La vie d'une femme est semblable au cycle des saisons, contrôlée par le flux et le reflux des hormones dans son corps. Elles modifient non seulement sa physiologie, mais aussi ses émotions et son comportement. La ménopause est un tournant. Le "changement" ou le "grand C" est arrivé. Ce n'est qu'au XIXe siècle que les scientifiques ont découvert et isolé les hormones sécrétées par les ovaires des femmes. Ils ont appris que ces hormones, l'œstrogène et la progestérone, étaient contrôlées par un axe hypothalamo-hypophysaire, qui stimulait l'ovulation et l'ovulation, préparant physiologiquement les femmes au rôle de mère.
Ménopause
La ménopause annonce la fin de la période de reproduction, bien que l'hypothalamus envoie davantage d'hormones pour exciter les ovaires vieillissants, c'est comme s'il s'agissait d'un cheval mort. Les ovaires réagissent et finissent par abandonner la bataille. La ménopause est un événement biologique naturel et non une maladie. Mais parce qu'elle a été imprégnée de mythes et de superstitions, pour de nombreuses femmes, il s'agit d'une situation de crise.
Les menstruations sont liées à la féminité des femmes et sont considérées comme importantes pour l'identité de genre, la sexualité et l'idée que l'on se fait de soi-même. On craint que l'arrêt des règles rende les filles moins féminines, moins adorables, sexuellement dysfonctionnelles, et que leurs maris les considèrent comme "plus vieilles, désexuées, défectueuses et indignes". Elles craignent qu'en conséquence, les relations conjugales ne s'effondrent.
Changements corporels
Il est donc important que les femmes se familiarisent avec les performances de leur propre corps et avec ce qui se passe exactement à la ménopause. L'ignorance est toujours au cœur des peurs illogiques. Le vieillissement des ovaires est un processus lent et continu. La plupart des personnes ignorent qu'il commence dès la vie fœtale. Le plus grand nombre de follicules (ovocytes) se trouve dans un fœtus de cinq mois et demi (5 millions).
Mais à la naissance, ils ne sont plus qu'un million. À l'âge de 7 ans, il ne reste plus que 300 000 follicules et, à l'approche de la ménopause, on n'en découvre plus que quelques centaines. À partir de 30 ans, la taille des ovaires commence également à diminuer. La femme humaine est l'une des rares espèces dont la reproduction cesse jusqu'à la fin de sa vie naturelle.
Le saviez-vous ?
En réalité, 1/3 de la vie d'une femme va au-delà de la ménopause. Les animaux conservent la capacité de se reproduire jusqu'à la fin de leur vie. Ce vieillissement du cartilage entraîne une baisse de la sécrétion d'œstrogènes et de progestérone, responsable des symptômes de la ménopause.
La ménopause est l'arrêt des règles. En l'absence de toute autre cause pathologique, l'arrêt des règles pendant 12 mois confirme rétrospectivement qu'une femme a atteint la ménopause. Le climatère, quant à lui, désigne la période péri-ménopausique, soit 4 à 5 ans avant et après la ménopause. Il s'agit d'une période cruciale de transition de la levure vers un stade non reproductif, avec une baisse de la fertilité, l'arrêt des menstruations et des changements dégénératifs dus à la carence en œstrogènes.
Quand commence-t-elle ?
Contrairement à la puberté, l'âge de la ménopause n'a pas changé au cours des siècles. Elle peut survenir à n'importe quel moment entre 45 et 55 ans, avec une moyenne d'environ 51 ans. La ménopause prématurée concerne environ 1 % des femmes. La ménopause chirurgicale fait suite à l'ablation des ovaires lors d'opérations gynécologiques. La ménopause peut également être déclenchée par la chimiothérapie ou l'irradiation pelvienne dans le cadre du traitement d'une tumeur maligne.
Diverses études ont prouvé qu'il n'y a pas de lien entre l'âge de la ménopause et les conditions socio-économiques, la race, l'état civil ou l'âge des premières règles. Cependant, les personnes multipares et obèses sont connues pour avoir une ménopause tardive, tandis que les filles qui n'ont pas eu d'enfants ou qui souffrent de dépression ont une ménopause prématurée. Le tabagisme accélère la ménopause de 1,5 à 2 décennies. Les personnes ayant des capacités cognitives élevées dans leur jeunesse sont également considérées comme ménopausées. Environ 30% d'entre eux vivent jusqu'à l'âge mûr de 80 ans.
Gestion
La ménopause touche toutes les femmes et le nombre de celles qui atteignent l'âge moyen augmente, ce qui signifie une croissance appréciable de la population âgée. Par conséquent, la gestion de la ménopause et de ses difficultés est devenue plus urgente que jamais. Il y a trois façons ordinaires d'arrêter les règles.
Saignements peu fréquents et à longs intervalles avant l'arrêt. Saignements cycliques mais peu abondants qui s'atténuent. Toutes les autres méthodes, comme les saignements abondants, les mictions fréquentes ou les taches, sont anormales et doivent faire l'objet d'un examen et d'une prise en charge.
Symptômes
Les symptômes de la ménopause sont généralement dus à l'interaction de trois éléments. La réduction de l'activité menstruelle et des niveaux d'hormones. Les aspects socioculturels et environnementaux. Trois signes principaux attribués à la carence en œstrogènes doivent être traités. Environ 80 % des femmes souffrent de bouffées de chaleur, à n'importe quel moment de la période climatérique. Une bouffée de chaleur est une sensation intense et soudaine de chaleur qui s'étend au corps et au cou. Elle peut durer de 1 à 3 minutes et se produit plusieurs fois par jour, rendant la personne gênée et mal à l'aise. Les bouffées de chaleur nocturnes peuvent être accompagnées de sueurs nocturnes abondantes.
Toutefois, moins de 25 % des femmes souffrent d'une détresse aiguë due à des bouffées vasomotrices excessives et fréquentes. Elles persistent rarement au-delà d'un an ou deux. L'atrophie de la muqueuse vaginale entraînant des démangeaisons, une sécheresse, des douleurs pendant l'activité sexuelle et des problèmes urinaires fréquents est due à une carence en œstrogènes.