Подробнее

    Является ли менопауза новым началом?

    Жизнь женщины похожа на круговорот времен года, управляемый приливом и отливом гормонов в ее организме. Они изменяют не только ее физиологию, но и эмоции и поведение. Менопауза - это водораздел. Наступили "перемены", или "большое С". Только в 19 веке ученые обнаружили и выделили гормоны, выделяемые яичниками женщин. Они узнали, что эти гормоны, эстроген и прогестерон, контролируются гипоталамо-гипофизарной осью, которая стимулирует овуляцию и яйцеклетки, физиологически подготавливая женщину к роли материнства.

    Менопауза

    Менопауза предвещает конец репродуктивного периода, хотя гипоталамус посылает больше своих гормонов, чтобы возбудить стареющие яичники, это все равно, что понукать мертвую лошадь. Яичники реагируют на это и в конечном итоге отказываются от борьбы. Менопауза - это естественное биологическое событие, а не болезнь. Но из-за того, что она обросла мифами и суевериями, для многих женщин это кризисная ситуация.

    Менструация была связана с женственностью женщин, и считается важной для гендерной идентичности, сексуальности и самоидентификации. Существует страх, что прекращение менструаций сделает девушек менее женственными, менее привлекательными, сексуально дисфункциональными, и что их мужья будут считать их "постаревшими, де-сексуальными, неполноценными и недостойными". Они боятся, что в результате этого супружеские отношения разрушатся.

    Изменения в организме

    Поэтому очень важно, чтобы женщины ознакомились с работой собственного тела и с тем, что именно происходит в период менопаузы. Незнание всегда лежит в основе нелогичных страхов. Старение яичников происходит медленно и непрерывно. Большинство людей не знают, что оно начинается еще во внутриутробной жизни. Наибольшее количество фолликулов (ооцитов) находится внутри плода пяти с половиной месяцев (5 миллионов).

      Как насчет естественного подхода к менопаузе?

    Но при рождении их количество снижается до 1 миллиона. К 7 годам остается только 300 000 фолликулов, а когда женщина приближается к менопаузе, можно обнаружить лишь несколько сотен. С 30-летнего возраста размер яичников тоже начинает уменьшаться. Человеческая женщина - один из тех немногих видов, у которых размножение прекращается до конца естественного срока жизни.

    Знаете ли вы?

    В действительности, 1/3 жизни женщины проходит после менопаузы. Животные сохраняют способность к репродукции до конца своей жизни. Старение хряща вызывает снижение секреции эстрогена и прогестерона, что является причиной симптомов, которые человек испытывает во время менопаузы.

    Менопауза - это прекращение менструаций. При отсутствии других патологических причин прекращение менструаций в течение 12 месяцев ретроспективно подтверждает, что женщина достигла менопаузы. Климакс, с другой стороны, относится к перименопаузальному периоду, 4-5 лет до и после менопаузы. Это критический период перехода от дрожжевой к нерепродуктивной стадии, со снижением фертильности, прекращением менструаций и дегенеративными изменениями из-за дефицита эстрогенов.

    Когда она начинается?

    В отличие от времени полового созревания, возраст наступления менопаузы не меняется на протяжении веков. Она может наступить в любое время между 45-55 десятилетиями, в среднем около 51 десятилетия. Преждевременная менопауза случается примерно у 1 процента женщин. Хирургическая менопауза наступает после удаления яичников во время гинекологических операций. Менопауза также может быть вызвана химиотерапией или облучением органов малого таза при лечении злокачественных опухолей.

    Различные исследования доказали, что нет никакой связи между возрастом наступления менопаузы и социально-экономическими условиями, расой, семейным положением или возрастом первой менструации. Однако известно, что у многоженцев и тучных людей менопауза наступает позже, в то время как у девушек, не выносивших детей или страдающих от депрессии, менопауза наступает преждевременно. Курение ускоряет наступление менопаузы на 1,5-2 десятилетия. Считается, что у людей с высокими когнитивными способностями в молодости также наступает менопауза. Около 30% из них доживают до зрелого возраста 80 лет.

      Помогают ли физические упражнения справиться со стрессом?

    Управление

    Менопауза затрагивает всех женщин, и количество женщин, достигающих среднего возраста, увеличивается, что означает значительный рост пожилого населения. Таким образом, проблема управления менопаузой и ее трудностями стала актуальной как никогда ранее. Существует три обычных способа прекращения менструации.

    Происходит нечасто и с большими интервалами до остановки. Циклическое, но скудное кровотечение, которое постепенно прекращается. Все остальные способы, такие как обильное кровотечение, частое мочеиспускание или пятнистые выделения, являются ненормальными и должны быть исследованы и обработаны.

    Симптомы

    Симптомы менопаузы обычно обусловлены взаимодействием трех элементов. Уменьшение менструальной активности и снижение уровня гормонов. Социально-культурные и экологические аспекты. Необходимо лечить три основных признака, приписываемых дефициту эстрогена. Около 80 процентов женщин страдают от приливов жара в любое время в период климакса. Приливы жара - это внезапное интенсивное ощущение тепла, распространяющееся по телу и шее. Он может длиться 1-3 минуты и повторяться несколько раз в день, вызывая чувство стеснения и дискомфорта. Ночные приливы могут сопровождаться обильным ночным потоотделением.

    Однако менее 25 процентов женщин испытывают острый дистресс из-за чрезмерных и частых приступов. Они редко сохраняются дольше года или двух. Атрофия слизистой оболочки влагалища, вызывающая зуд, сухость, боль при половой жизни и частые проблемы с мочеиспусканием, обусловлена дефицитом эстрогена.

     

    Идеи

    Похожие статьи