Egy világos menopauza-definíciót keres, amely lehetővé teszi, hogy teljesen megértse, mi is ez a pont a nők életében? Akkor a megfelelő oldalon landoltál, mivel itt fogom megvitatni, hogy mi a menopauza, és mi az oka annak, hogy megtörténik. Hogy egy tömör melankolikus definíciót adjak, a nők életének ezt a pontját egy olyan időszaknak nevezzük, amikor egy nő életében egy teljes éven keresztül megszűnik a menstruáció.
Perimenopauza
A menopauzához hozzájáruló szakaszt perimenopauzának nevezzük. Ez az az időszak, amikor különböző folyamatok történnek, amelyek hozzájárulnak a különböző fizikai tünetek csoportjához. Jellemzően az eljárás hozzájárul a teljes menopauzához. Amikor ez bekövetkezik, a nő belép a menopauza valódi szakaszába. Ez a pont a nők életében egy természetes folyamat, így nem szabad betegségnek vagy kórképnek tekinteni.
Ebben az időszakban a nők készen állnak arra, hogy leállítsák testük fogamzóképességét. Ez általában akkor kezdődik, amikor a lányok elérik a 40-es vagy 50-es éveiket. Az egész folyamat több évtizedig tart. Ezenkívül a nők által tapasztalt tünetek súlyosságát illetően eltérőek lesznek. Egyes nőknél a menstruáció lassú megszűnésén kívül más tüneteket nem tapasztalnak, míg másoknál rengeteg kellemetlenséget okoznak a különböző tünetek, például hőhullámok, alvászavarok, szexuális problémák és hangulatingadozások.
Depresszió
Depresszió is előfordulhat ebben az időszakban. Ez azonban nem a nők által átélt változások következménye. Ehelyett inkább az öregedéshez való hozzáállás és a testükkel történő dolgok miatt gondolják ezt. Ha depresszió lép fel, ezt nem szabad kezeletlenül hagyni. A méheltávolításon átesett nőknél életkoruktól függetlenül azonnal bekövetkezik a menopauza. Ha a lányok által tapasztalt tünetek zavaróak és fontosak, sok jó kezelés létezik, amelyek célja ezek enyhítése vagy kezelése.
HRT
A legelterjedtebb terápia a hormonpótló kezelés vagy HRT. Mivel a menopauza a reproduktív hormonok, különösen az ösztrogén és a progeszteron szintjének csökkenése miatt következik be a szervezetben, a hormonpótló terápiát e hormonok pótlására használják, hogy csökkentsék a tüneteket. A nőknek azonban meg kell érteniük, hogy a HRT, ha hosszú ideig alkalmazzák, megnövekedhet a mellrák kockázata, és súlyos mellékhatásokat is okozhat.
A HRT mellett nagyszerű növényi alternatívák is léteznek, amelyeket a lányok használhatnak a kellemetlen tünetek kezelésére. A fekete kohósz Európában valóban népszerű a hőhullámok gyógymódjaként, és a legújabb kutatások bebizonyították, hogy valóban hatékony. Más gyógynövények, amelyek szintén felhasználhatók, a szójatermékek, amelyek egyfajta növényi ösztrogénnel rendelkeznek.
Következtetés
Ezek egyike az orbáncfű, amely a hangulat szabályozására használható. A következő a valeriána, amely alvászavarok ellen hatásos. És a chasteberry a merevedési zavarokra. Nagyon fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen kezelést, különösen a gyógynövényeket megpróbálná alkalmazni, mert egyes gyógynövények olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek csökkenthetik egyes vényköteles gyógyszerek hatékonyságát. Az orbáncfű például megváltoztatja az antidepresszánsok hatását, ezért nem szabad ez utóbbiakkal együtt szedni, kivéve, ha az orvos elrendeli.