Søger du efter en klar definition af overgangsalderen, som vil give dig mulighed for at forstå, hvad dette punkt i kvinders liv egentlig er? Så er du landet på den rigtige side, da jeg herinde vil diskutere, hvad overgangsalderen er, og hvorfor det sker. For at give dig en kortfattet melankoli definition, er dette punkt i kvinders liv beskrevet en den periode i en kvindes liv, hvor hun holder op med at have menstruationsperioder i et helt år.
Perimenopause
Den fase, som bidrager til overgangsalderen, kaldes perimenopause. Dette er det tidspunkt, hvor der sker forskellige processer, som bidrager til en gruppe af forskellige fysiske symptomer. Typisk bidrager proceduren til den fulde overgangsalder. Når dette sker, går en kvinde ind i den egentlige fase af overgangsalderen. Dette punkt i kvinders liv er en naturlig proces, så det bør ikke betragtes som en sygdom eller lidelse.
I denne periode er kvinderne klar til at stoppe deres krops evne til at blive gravide. Dette begynder normalt, når pigerne når op i 40'erne eller 50'erne. Hele processen vil tage flere årtier. Derudover vil de symptomer, som kvinderne vil opleve, variere med hensyn til sværhedsgrad. Nogle kvinder oplever ingen andre symptomer end at have et langsomt ophør af menstruationerne, mens andre oplever masser af ubehag forårsaget af forskellige symptomer som hedeture, søvnforstyrrelser, seksuelle problemer og humørsvingninger.
Depression
Depression kan også forekomme i denne periode. Dette er dog ikke et resultat af de forandringer, som kvinder gennemgår. I stedet tænkes det på grund af holdningen til aldring og de ting, der sker med deres kroppe. Når depression opstår, bør dette ikke efterlades ubehandlet. Kvinder, der har gennemgået en hysterektomi, vil få overgangsalderen med det samme uanset deres alder. Hvis de symptomer, som pigerne oplever, er generende og vigtige, findes der en masse gode behandlinger, der har til formål at mindske eller håndtere dem.
HRT
Den mest udbredte form for behandling er hormonbehandling eller HRT. Da overgangsalderen opstår på grund af faldende niveauer af reproduktive hormoner, specielt østrogen og progesteron i kroppen, bruges hormonerstatningsterapi til at erstatte disse hormoner for at mindske symptomerne. Kvinder skal dog forstå, at HRT, når den anvendes i en længere periode, kan medføre øget risiko for brystkræft og kan også forårsage nogle alvorlige bivirkninger.
Ud over HRT er der også gode urtealternativer, som piger kan bruge til at håndtere de ubehagelige symptomer, de oplever. Black cohosh er virkelig populær i Europa som et middel mod hedeture, og nyere forskningsundersøgelser har vist, at det er virkelig effektivt. Andre urter, der også kan anvendes, er sojaprodukter, som har en slags planteøstrogen.
Konklusion
En af dem er perikum, som kan bruges til at regulere humøret. Den næste er baldrian, som er effektiv mod søvnforstyrrelser. Og kastebær mod erektil dysfunktion. Det er vigtigt, at du konsulterer din læge, før du forsøger at bruge nogen form for behandling, især naturlægemidler, fordi nogle urter indeholder aktive ingredienser, som kan reducere virkningen af nogle receptpligtige lægemidler. For eksempel ændrer perikum perikum virkningerne af antidepressiva, hvorfor det ikke bør tages sammen med sidstnævnte, medmindre det er ordineret af en læge.