Etsitkö selkeää vaihdevuosien määritelmää, jonka avulla voit täysin ymmärtää, mitä tämä kohta naisten elämässä todella on? Sitten olet laskeutunut oikealle sivulle, sillä tässä keskustelen siitä, mitä vaihdevuodet ovat ja miksi ne tapahtuvat. Jotta voisimme antaa sinulle tiiviin melankolian määritelmän, tätä naisten elämänvaihetta kuvataan ajanjaksona naisen elämässä, jolloin kuukautiset lakkaavat olemasta kokonaisen vuoden ajan.
Perimenopause
Vaihetta, joka johtaa vaihdevuosiin, kutsutaan perimenopaussiksi. Tämä on aika, jolloin tapahtuu erilaisia toimenpiteitä, jotka aiheuttavat erilaisia fyysisiä oireita. Tyypillisesti menettely vaikuttaa täydelliseen vaihdevuosiin. Kun tämä tapahtuu, nainen siirtyy vaihdevuosien todelliseen vaiheeseen. Tämä vaihe naisten elämässä on luonnollinen prosessi, joten sitä ei pitäisi pitää sairautena tai tautina.
Tänä aikana naiset ovat valmiita pysäyttämään kehonsa kyvyn tulla raskaaksi. Tämä alkaa yleensä, kun tytöt ovat 40- tai 50-vuotiaita. Koko prosessi kestää useita vuosikymmeniä. Lisäksi oireet, joita naiset kokevat, vaihtelevat vakavuuden osalta. Joillakin naisilla ei ole muita oireita kuin kuukautisten hidas loppuminen, kun taas toisilla on runsaasti eri oireiden, kuten kuumien aaltojen, unihäiriöiden, seksuaalisten ongelmien ja mielialan vaihteluiden aiheuttamia epämukavuuksia.
Masennus
Myös masennusta voi esiintyä tänä aikana. Se ei kuitenkaan johdu muutoksista, joita naiset käyvät läpi. Sen sijaan tämän ajatellaan johtuvan suhtautumisesta ikääntymiseen ja keholle tapahtuviin asioihin. Kun masennusta esiintyy, sitä ei pidä jättää hoitamatta. Kohdunpoiston läpikäyneillä naisilla vaihdevuodet alkavat välittömästi iästä riippumatta. Jos tyttöjen kokemat oireet ovat häiritseviä ja tärkeitä, on olemassa paljon hyviä hoitoja, joiden tarkoituksena on lieventää tai käsitellä niitä.
HRT
Yleisimmin käytetty hoitomuoto on hormonikorvaushoito eli HRT. Koska vaihdevuodet johtuvat lisääntymishormonien, erityisesti estrogeenin ja progesteronin, vähenemisestä elimistössä, hormonikorvaushoitoa käytetään näiden hormonien korvaamiseen oireiden vähentämiseksi. Naisten on kuitenkin ymmärrettävä, että pitkäaikainen HRT voi lisätä rintasyövän riskiä ja aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.
HRT:n lisäksi on olemassa myös hyviä kasviperäisiä vaihtoehtoja, joita tytöt voivat käyttää epämiellyttävien oireiden hoitoon. Musta cohosh on todella suosittu Euroopassa kuumia aaltoja lievittävänä lääkkeenä, ja viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet sen olevan todella tehokas. Muita yrttejä, joita voidaan myös käyttää, ovat soijatuotteet, joissa on eräänlainen kasviestrogeeni.
Päätelmä
Yksi niistä on mäkikuisma, jota voidaan käyttää mielialan säätelyyn. Seuraavana on valerian, joka on tehokas unihäiriöitä vastaan. Ja siveysmarja erektiohäiriöihin. On tärkeää, että neuvottelet lääkärisi kanssa ennen kuin yrität käyttää minkäänlaista hoitoa, erityisesti kasviperäisiä korjaustoimenpiteitä, koska jotkin yrtit sisältävät vaikuttavia aineita, jotka voivat vähentää joidenkin reseptilääkkeiden tehoa. Esimerkiksi mäkikuisma muuttaa masennuslääkkeiden vaikutuksia, joten sitä ei pidä ottaa yhdessä masennuslääkkeiden kanssa, ellei lääkäri ole määrännyt sitä.