Se produisant généralement au début de la cinquantaine, la ménopause signifie la fin des cycles menstruels. Après cette période, les femmes n'auront plus la capacité de donner naissance à un enfant et nous pouvons donc définir la ménopause comme la période de transition entre une vie reproductive et une vie non reproductive.
Facteur hormonal
Elle est le résultat de changements hormonaux qui se produisent dans le corps et au cours desquels la quantité d'ovules dans l'ovaire diminue jusqu'à devenir minuscule. Au début des cycles menstruels, une femme possède généralement environ 4 millions d'ovules qui se réduisent considérablement à 10 000 à la ménopause. La plupart de ces ovules expirent par un processus appelé atrésie, tandis que certains sont perdus pendant les cycles mensuels normaux. La ménopause est classée en deux phases : la périménopause et la postménopause.
Le stade de la périménopause se caractérise généralement par un déséquilibre hormonal dans l'organisme et peut durer deux ou trois ans. Après cela, vient la phase de ménopause pendant laquelle les cycles menstruels s'arrêtent et la femme ne peut pas devenir enceinte. Pendant cette période, les ovaires cessent de produire des ovules. Après cette étape, vient la phase de post-ménopause. Les médecins pensent que les ovules développent un impact synergique vis-à-vis de la FSH (hormone folliculo-stimulante) qui est responsable de leur production, réduisant ainsi la production d'œstrogènes également. C'est cette diminution de la quantité d'œstrogènes et d'ovules qui rend le corps inapte à avoir un bébé.
Le saviez-vous ?
La ménopause peut également être causée par les effets secondaires de la chimiothérapie (traitement du cancer). Lors d'une chimiothérapie, le vagin d'une femme peut être endommagé, entraînant ainsi la ménopause. La ménopause peut également être observée après avoir subi une hystérectomie, au cours de laquelle l'utérus d'une femme est enlevé par chirurgie, ce qui entraîne un changement dans la production d'œstrogènes. De tels changements extrêmes peuvent causer des dommages à votre corps. En outre, la production de testostérone dans le corps devient presque nulle lorsque l'âge d'une femme approche de la quarantaine.
La progestérone aussi est entièrement responsable de la production d'ovules par les ovaires dans le corps d'une femme. Sans progestérone, pas d'ovules. Les effets de la ménopause sur une femme peuvent être catastrophiques car elle peut entraîner une perte osseuse (ostéoporose) et rendre les femmes plus vulnérables aux fractures. En outre, elle peut également entraîner des troubles cardiaques qui peuvent être très préjudiciables à la santé. La perte de cheveux et les changements d'épaisseur des cheveux sont souvent observés après la ménopause. Lorsque vous ressentez un certain type de gêne, il est toujours préférable de consulter un médecin car il peut vous permettre de résoudre ce problème. Le médecin vous conseillera certains changements organiques, comme l'introduction d'aliments à faible teneur en cholestérol dans votre mode de vie, qui vous permettront de contrôler les symptômes de la ménopause.
Le mot de la fin
Pour contrôler l'ostéoporose, il faut ingérer des quantités considérables de calcium et pour réduire le poids, il est conseillé de faire régulièrement de l'exercice. Outre ces procédures de traitement naturel, l'application de crèmes sur le vagin aidera à éliminer la sécheresse vaginale. La thérapie de remplacement des œstrogènes et la thérapie de remplacement hormonal peuvent également vous aider à surmonter les symptômes de la ménopause.