Avec le nombre croissant d'histoires de filles agressées, volées ou abusées physiquement, n'est-il pas temps d'apprendre à se protéger sans avoir besoin d'attendre qu'un chevalier en armure étincelante vienne vous sauver ? La plupart des hommes pensent que les femmes sont fragiles et ne se défendent pas lorsqu'elles sont attaquées. Vous pouvez en tirer profit en apprenant quelques conseils d'autodéfense pour les femmes.
Autodéfense
Parmi les suggestions d'autodéfense pour les femmes que vous découvrirez, il y a l'achat de gadgets ou d'équipements qui peuvent vous protéger, comme le spray au poivre. On peut en trouver presque partout aujourd'hui, même en ligne, de sorte que vous pouvez parcourir leur choix pour recevoir votre propre équipement. Si vous n'avez pas d'équipement disponible, vous pouvez utiliser votre propre corps pour vous protéger.
Il s'agit d'un autre exemple de conseil que vous devriez apprendre si vous voulez vous défendre. La première consiste à utiliser vos orteils en frappant la surface du pied de votre agresseur. Utilisez le talon de votre pied pour y parvenir. Veillez à peser de tout votre poids lorsque vous tapez sur votre propre pied.
Connaître les points
Donner des coups de pied dans la région de l'aine est un autre conseil utile. Assurez-vous d'avoir un bon équilibre pour éviter de tomber et de perdre de précieuses secondes que vous pourriez utiliser pour vous échapper. Il est fortement recommandé de crever les yeux de votre agresseur. Utilisez l'un de vos doigts ou votre pouce pour appuyer fortement sur ses yeux. Vous pouvez également appliquer cette technique à la gorge si vous pensez être assez puissant pour avoir un impact sur celle-ci.
Si votre agresseur vous attaque par derrière, utilisez la technique du trépignement, mais cette fois-ci en incluant le mouvement de recul de votre esprit pour frapper votre agresseur au visage. Veillez à vous pencher en avant lorsque vous prenez de l'élan pour frapper son pied, puis déplacez rapidement votre tête vers l'arrière pour le surprendre. Cette technique est extrêmement utile si votre agresseur est plus grand que vous.
Cri
Crier à tue-tête lorsque vous êtes agressée peut aider à alerter et à appeler d'autres personnes à votre secours. L'astuce suivante en matière d'autodéfense pour les femmes est une astuce à laquelle vous n'avez probablement pas pensé. Lorsque votre agresseur couvre votre bouche avec ses mains, léchez la paume. Son premier réflexe sera d'éloigner ses mains, car il s'agit d'un instinct naturel pour la plupart des gens.
Si cela ne fonctionne pas, essayez de mordre sa main assez fort pour lui faire lâcher les mains. Cela ne manquera pas d'ébranler votre agresseur. Ces conseils d'autodéfense pour les femmes ne sont que quelques exemples que vous pouvez garder à l'esprit, en particulier lorsque vous vous promenez ou voyagez seule. Il serait très utile que vous évitiez les endroits sombres et les endroits où il n'y a que quelques personnes. Protégez-vous toujours. Suivez votre instinct et soyez toujours attentif, en particulier lorsque vous vous trouvez en territoire inconnu. Ces articles vous aideront en cas de besoin.