La ménopause peut être le moment où une femme cesse d'avoir ses règles en raison de la réduction de la production d'hormones par les ovaires. Les hormones qui sont vitales pour la reproduction et d'autres fonctions ne se déclarent plus dans le corps d'une femme. Dans ce cas particulier, les femmes sont confrontées à des symptômes gênants de la ménopause tels que les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur.
Traitement
Le traitement hormonal substitutif (THS) est l'une des approches les plus connues pour traiter la ménopause et ses symptômes. Des études récentes recommandent de limiter son utilisation au traitement à court terme des symptômes de la ménopause. Le THS peut entraîner des effets secondaires, comme par exemple des saignements, des ballonnements, une hypertrophie ou une sensibilité des seins, des maux de tête, des changements d'humeur et des nausées.
Récemment, les plantes sont devenues de plus en plus populaires dans le traitement d'un certain nombre de symptômes liés à la ménopause. Pour quelques femmes, les plantes pour la ménopause peuvent soulager leurs malaises car elles ont une longue histoire d'utilisation et sont souvent, d'un point de vue clinique, la seule intervention réelle nécessaire. Les plantes et les suppléments sont utilisés pour faciliter efficacement la transition de la phase reproductive à la phase post-reproductive de la vie.
Traitement à base de plantes
Les plantes pour la ménopause ont déjà fait l'objet de recherches suffisantes, mais l'actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa) et le vitex (Vitex agnus-castus) ou gattilier - qui contiennent tous deux des composés semblables à l'œstrogène - se sont révélés prometteurs pour soulager les troubles de la ménopause. En travaillant avec les plantes appropriées, votre corps peut être en mesure de produire l'interaction hormonale nécessaire à ce moment-là à partir de l'inspiration donnée par les plantes.
Ces plantes sont recommandées en toute sécurité aux femmes comme point de départ et vous pouvez vous les procurer facilement en vente libre. Elle peut atténuer les taches et les saignements irréguliers et aider à réguler les cycles jusqu'à ce qu'ils s'arrêtent. La sauge a des propriétés œstrogéniques qui sont utiles en cas de nervosité mentale et d'épuisement et pour soulager les sueurs nocturnes. Le trèfle rouge contient des phytoestrogènes, dont la composition est similaire à celle des œstrogènes. Comme pour certaines autres plantes, il n'y a pas beaucoup d'informations scientifiques sur les conséquences du trèfle rouge sur les symptômes de la ménopause.
Prenez note
Une autre plante, la réglisse, est fréquemment recommandée pour le bien-être et l'énergie car elle restaure les glandes surrénales épuisées. Le Dong Quai est bon pour régulariser le flux menstruel, en particulier, qui devient irrégulier avec l'apparition des symptômes de la périménopause. L'actée à grappes noires est surtout utilisée pour soulager les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les légers changements d'humeur. Il s'agit d'une bonne plante œstrogénique qui agit spécifiquement sur l'utérus pour réduire les crampes et la congestion tout en soulageant les bouffées de chaleur.
Puisque les plantes pour la ménopause comprennent une sélection d'avantages pour soulager les symptômes de la ménopause, vous pouvez envisager les plantes que j'ai mentionnées ci-dessus. Il est très important de noter que certaines plantes peuvent se lier à des médicaments et provoquer des symptômes ou des effets secondaires indésirables. Si vous êtes intéressée par les traitements naturels de la ménopause et l'utilisation de plantes avec d'autres suppléments naturels, il est nécessaire que vous consultiez votre médecin avant d'essayer toute plante naturelle pour la ménopause.