La grippe porcine ou grippe œsophagienne a été détectée pour la première fois aux États-Unis en avril 2009. Depuis, le virus est passé du statut d'épidémie à celui de pandémie. De quoi s'agit-il ? Il s'agit d'un virus qui possède deux gènes provenant de virus grippaux qui circulent normalement chez les vaches en Europe et en Asie, des gènes d'oiseaux (aviaires) et des gènes individuels.
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Les scientifiques parlent d'un "quadruple virus réassorti". Nombreux sont ceux qui savent que la grippe porcine a désormais atteint le stade de la pandémie, et l'Organisation mondiale de la santé continue d'avertir que la grippe H1N1 a la capacité de toucher plus de personnes que nous ne pourrions l'imaginer. La propagation du virus H1N1 dans tous les pays du monde est jugée inévitable. De nombreuses personnes se demandent logiquement comment optimiser leur système immunitaire afin de ne pas contracter la grippe porcine. Les précautions habituelles sont indiquées sur le site web du CDC.
Cela relève du bon sens. Outre ces lignes directrices, y a-t-il autre chose que vous puissiez faire ? Outre ces précautions très médiatisées, y a-t-il quelque chose d'autre à faire en attendant ? Il existe un moyen très important d'éviter de tomber malade de la grippe porcine auquel beaucoup d'hommes et de femmes s'intéressent aujourd'hui : Renforcer naturellement son système immunitaire. Des études publiées sur le système immunitaire ont démontré l'effet bénéfique d'une amélioration des niveaux de glutathion dans le système immunitaire. Étant donné que la dernière pandémie de VIH a été causée par un système immunitaire affaibli, ne serait-ce pas là un élément essentiel à prendre en considération ? Le glutathion stimule la production de globules blancs, et en particulier de lymphocytes T, un type particulier de globules blancs ou de lymphocytes chargés de lutter contre les maladies dans l'organisme.
Prenez note
L'augmentation du taux de glutathion (GSH) est un moyen exceptionnel de se préparer à une éventuelle exposition au virus H1N1. Il existe quelques médicaments respiratoires disponibles pour les personnes souffrant de mucoviscidose et d'autres affections pulmonaires qui augmentent le glutathion dans les poumons. Il existe en fait plusieurs façons d'augmenter le glutathion. La liste des CDC recommande de rester chez soi si l'on présente les symptômes de la grippe porcine ou si l'on pense être infecté par le virus H1N1. Il se peut que vous deviez rester à la maison ou que vous souhaitiez rester à la maison pour vous occuper d'un proche infecté par la grippe porcine.
Et si vous aviez sous la main un "kit de survie contre la grippe porcine", vous auriez exactement ce qu'il vous faut si vous deviez rester à la maison ? Il est également conseillé d'éviter l'acétaminophène, qui diminue le taux de glutathion. Lisez attentivement les étiquettes, car le Tylenol n'est pas le seul médicament contenant de l'acétaminophène. Cela renforcera votre système immunitaire et vous permettra de vous défendre contre tous les risques que vous rencontrerez au quotidien. D'ACCORD. Vous savez maintenant ce que vous ne devez pas avoir dans votre kit de survie contre la grippe porcine. Si vous décidez de préparer un kit de survie contre la grippe porcine, que doit-il contenir ? Un exhausteur de glutathion cliniquement prouvé, tel qu'Immunocal. Comme il ne s'agit pas d'un médicament, ce produit est sans danger pour les nourrissons et les jeunes enfants, ainsi que pour les adultes.
Que faire ?
Vous devrez le réhydrater avec l'eau de votre propre kit. Pastilles de zinc. Il a été démontré cliniquement que le zinc réduit la durée d'un rhume. Certains chercheurs ont constaté que le zinc aide à éviter le rhume dès le début et qu'il est excellent pour soulager les maux de gorge. Il est intéressant de noter que le zinc fait également partie des cofacteurs du glutathion. Cela signifie que vous devrez vous assurer que vous prenez du zinc en même temps que votre améliorateur de glutathion pour augmenter vos niveaux de glutathion.
Une source de noix du Brésil. Chaque noix contient 100 mcg de sélénium. Vous avez besoin de 200 mcg, soit deux noix par jour, pour améliorer votre hydratation grâce à ce deuxième cofacteur essentiel. Une réserve de nourriture pour la famille pour une durée de deux semaines. Des kits d'urgence sont disponibles sur Internet et peuvent être rapidement utilisés en cas de catastrophe. Nous les conservons dans notre garage pour une meilleure préparation aux catastrophes. Une réserve d'eau de deux semaines pour chaque personne vivant dans votre logement. N'oubliez pas que l'eau ne conserve pas sa fraîcheur. Sa durée de conservation est d'environ 3 à 6 mois. Veillez donc à recycler toutes les bouteilles d'eau que vous avez conservées. Des boissons à base d'électrolytes, telles que Gatorade ou Powerade, pour vous hydrater. Un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool (si vous ne disposez pas d'eau et de savon). Des masques chirurgicaux (N-95 selon l'évaluation de la FDA) pour aider à prévenir la propagation de la grippe. Les masques doivent être jetés après chaque utilisation et doivent être changés fréquemment.
Supplémentation
Étant donné que les aliments frais ou sains peuvent ne pas être accessibles, des suppléments tels que des multivitamines, de la vitamine C, du calcium, de l'huile de poisson oméga 3, ainsi que d'autres suppléments que vous prenez régulièrement, devraient être inclus dans votre trousse. Veillez à ce que les suppléments soient propres et à ce qu'il y ait une rotation dans votre trousse. Poisson en conserve, comme le saumon ou les sardines. Ils sont riches en huiles oméga antioxydantes. Si vous préparez ce kit de survie contre la grippe porcine dès maintenant, vous pourrez le mettre en place et l'oublier. Vous et votre famille serez rassurés de savoir que vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour vous protéger en ce moment.
En résumé
que faut-il savoir sur la grippe porcine ? Sachez reconnaître les signes et prenez les précautions d'usage. Si, le moment venu, on vous demande de rester chez vous parce que vous présentez les symptômes de la grippe porcine ou que vous êtes infecté par le virus H1N1, vous aurez ce qu'il vous faut pour contenir l'exposition. En prenant ces mesures de précaution à l'avance, vous contribuerez grandement à apaiser les craintes et l'anxiété des personnes qui s'inquiètent d'être exposées à la grippe porcine, pour elles-mêmes et pour leurs proches.