Mere

    Hvorfor til selvpleje indefra?

    Har du hørt det? Overgangsalderen er en religiøs overgang. Det er et storslået og helligt fænomen, der kræver dyb selvpleje indefra. I denne periode af livet anmodes piger og mændene omkring dem om at rejse ind i et ukendt indre terræn og tage kvindelige energier til sig på en usædvanlig måde. I det mindste rådes de til at finde en balance mellem både maskuline og feminine energier i sig selv.

    Overgangsalder

    På overfladen er overgangsalderen ofte defineret som en midlertidig tilstand, der er baseret på en hormonel ændring. Og i samklang med dens overfladiske layout, ikke i respekt, er det tid til at minde om de dybere mysterier i deres menneskelige anatomi, da de afspejler det kontinuerlige niveau og re-balancering af menneskehed og sjæl, yin og yang.

    I modsætning til sine århundredgamle forgængere eller endog dens repræsentanter fra før 1990'erne inspirerer overgangsalderen ikke længere til visioner om gamle grå kællinger på skrøbelige lemmer, gamle piger samt bedstemor- og pensionisttilværelse. Ungdommelige, livlige og fornuftige kvinder er snarere ambassadører for overgangsalderen.

    Queens!

    I gudindekredse er der kommet et nyt udtryk for dem, der befinder sig i denne specifikke livscyklus: de er dronninger! Stort set alle kvinder i et hvilket som helst stadie af overgangsalderen vil fortælle dig - uanset om det er før, peri eller efter - at dette er en tid med utrolig vækst og multidimensionelle forandringer, især hvis det er naturligt navigeret. Et fysisk symptom kan fremme en idé eller en følelsesmæssig reaktion, som, hvis den får den mindste smule opmærksomhed, kan resultere i øjeblikke af fantastisk inspiration og epifani.

    Omvendt kan anerkendelsen af nøjagtig den samme fantasi og forbindelse spores tilbage til en opløftende følelse af kropslig varme og velvære og et forværrende lokkende glimt, afhængigt af individet eller øjeblikket. Uanset om det er et bevidst kar eller ej, vil overgangsalderen næsten altid kalde på de dybeste former for indre styrke og udholdenhed, selvværd, iboende selvtillid og evne til lejlighedsvis ulidelig indre ekspansion, selv om hormonerstatningsterapi er det foretrukne system til håndtering.

      Hvad er den bedste måde at slippe af med migræne på?

    Ledelse

    Der er bare så meget, som et falsk gulv kan rumme. Bestemt et korrekt udtryk, når det anvendes på ethvert forsøg på at kontrollere overgangsalderen (som HRT eller endda urtehjælp ), ledelse kan muligvis gøre turen lidt glattere for en kort tid. Alligevel er der en anden mulighed. Mesterskab, en vigtig praksis af fascination, selvmedfølelse, positive udsigter, spændende psykologiske balanceringsfunktioner og behændig jonglering, fysisk sundhed, foruden fokus på religiøse forbindelser, eller dedikation.

    Sandt at sige indser vi alle til sidst, at der ikke er nogen kontrol over noget som helst i livet, og slet ikke over denne vidunderlige cyklus, selv om den har mange ubemærkede kapillærer til fornægtelse. Overgangsalderens kreative kraft er ufattelig, og det er ingen overdrivelse. Kvinder kan også se på dette som en transcendent begivenhed, da den vil føre dem ind i det ukendtes skygger, uanset om de er klar eller ej.

    Mesterskab - evne, forståelse og virtuositet blandt andre definitioner - er en meget mere imødekommende åre, hvorigennem de større energistrømme kan flyde og bevæge sig. Desværre opfattes overgangsalderen faktisk ikke fra den ydre, ikke-menopausale planet som andet end en form for midaldrende, fysisk begivenhed eller, mærkeligt nok, en dag, der markerer menstruationens ophør. Det er anderledes nu.

    Overvej følgende

    For 11 årtier siden var der 32 millioner kvinder i USA i alderen 35-49 år ud af ca. 281,5 millioner mennesker. Det er over 11 procent af den samlede befolkning i USA. I dag er de samme piger i øjeblikket mellem 46-60 år gamle og befinder sig i en eller anden del af deres overgangsalder. Sammen med denne utroligt store og indflydelsesrige del af befolkningen kan vi takke Dr. Christiane Northrop for dens nuværende tilstand af synlighed. Siden udgivelsen af "Women's Bodies, Women's Wisdom" i 1994 er der udgivet mange informative og interessante bøger om overgangsalderen, dens fysiske, psykologiske og endda åndelige aspekter.

      Bliver du syg af motion?

    De er fulde af personlige historier, oplysninger om måder at lindre symptomer på og om hvordan man håndterer livet i overgangsalderen. Ingen har imidlertid skrevet en bog om at mestre kvindekroppens energi gennem overgangsalderen.

    Konklusion

    Hvordan kan kvinder tage fornuftig kontrol over deres egen åndelige rejse i overgangsalderen? Hvordan kan de finde deres dominans her og hjælpe med at guide den næste generation gennem denne utroligt krævende og charmerende periode i livet? Hvad nu, hvis man en dag på et tidspunkt ikke længere havde adgang til kosttilskud og urter og naturligvis lægemidler for den almindelige borger?

    Hvad hvis der ikke længere var flere stearinlys eller badekar fyldt med havsalt, cd'er og iPods, kamillete? Hvad nu hvis der ikke længere var eksterne stoffer og eksterne remedier at indtage? Hvad nu hvis menneskeheden en dag blev fuldstændig velsignet med erindring og ledt mod en port i den dybeste og mest iboende del af vores væsen? Ville vi så kende vejen? Ville vi have modet til at træde gennem porten, til at omfavne sandheden om vores indre fristed og temperament?

     

    Idéer

    Relaterede artikler