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    Warum Selbstpflege von innen?

    Haben Sie schon davon gehört? Die Menopause ist ein religiöser Übergang. Es ist ein großartiges und heiliges Phänomen, das eine tiefe Selbstpflege von innen heraus erfordert. In diesem Lebensabschnitt werden die Frauen und die Männer in ihrem Umfeld aufgefordert, sich auf unbekanntes inneres Terrain zu begeben und weibliche Energien auf ungewöhnliche Weise anzunehmen. Zumindest wird ihnen geraten, ein Gleichgewicht von männlichen und weiblichen Energien in sich selbst zu finden.

    Menopause

    Oberflächlich betrachtet wird die Menopause oft als eine Art vorübergehender Zustand des Seins definiert, der auf einer hormonellen Veränderung beruht. Und in Übereinstimmung mit ihrer oberflächlichen Gestaltung, nicht aus Ehrerbietung, ist es an der Zeit, sich die tieferen Geheimnisse ihrer menschlichen Anatomie ins Gedächtnis zu rufen, da sie die kontinuierliche Ebene und den Neuausgleich von Mensch und Seele, Yin und Yang widerspiegeln.

    Im Gegensatz zu ihren jahrhundertealten Vorgängern oder sogar zu ihren Vertretern aus der Zeit vor den 1990er Jahren wecken die Wechseljahre nicht mehr die Vorstellung von alten, grauen Vätern mit klapprigen Gliedern, alten Jungfern sowie von Oma- und Rentnerdasein. Vielmehr sind jugendliche, vitale und vernünftige Frauen die Botschafterinnen des Übergangs.

    Königinnen!

    In Göttinnenkreisen gibt es einen neuen Begriff für diejenigen, die sich in diesem speziellen Lebenszyklus befinden: Sie sind Königinnen! So gut wie alle Frauen, die sich in irgendeinem Stadium der Menopause befinden, werden Ihnen sagen, dass dies eine Zeit unglaublichen Wachstums und multidimensionaler Veränderungen ist, vor allem, wenn sie auf natürliche Weise durchlebt wird. Ein körperliches Symptom kann eine Idee oder eine emotionale Reaktion auslösen, die, wenn man ihr nur ein bisschen Aufmerksamkeit schenkt, zu Momenten erstaunlicher Inspiration und Erleuchtung führen kann.

    Umgekehrt könnte die Anerkennung genau dieser Vorstellung und Verbindung auf ein erhebendes Gefühl von körperlicher Wärme und Wohlbefinden und ein erschwerendes, verlockendes Aufblitzen zurückgeführt werden, je nach Person oder Augenblick. Ob bewusst oder unbewusst, die Wechseljahre werden fast immer die tiefsten Formen innerer Stärke und Ausdauer, des Selbstwerts, des inhärenten Vertrauens und der Fähigkeit zu gelegentlich quälender innerer Ausdehnung hervorrufen, selbst wenn die Hormonersatztherapie das bevorzugte System der Behandlung ist.

      Gibt es ungewöhnliche Perimenopause-Symptome?

    Verwaltung

    Ein doppelter Boden kann nur so viel aushalten. Sicherlich ist es ein passender Begriff, wenn er auf alle Bemühungen zur Kontrolle der Wechseljahre (wie HRT oder sogar pflanzliche Mittel) angewandt wird, denn Management kann die Fahrt für eine kurze Zeit möglicherweise etwas angenehmer machen. Doch es gibt noch eine andere Möglichkeit. Beherrschung, eine wichtige Praxis der Faszination, des Selbstmitgefühls, der positiven Einstellung, der faszinierenden psychologischen Ausgleichsfunktionen und des geschickten Jonglierens, der körperlichen Gesundheit, zusätzlich zu einer Konzentration auf religiöse Verbindungen oder Hingabe.

    Ehrlich gesagt, erkennen wir alle endlich, dass man nichts im Leben kontrollieren kann, schon gar nicht diesen wundersamen Zyklus mit seinen vielen unmarkierten Kapillaren der Leugnung. Die schöpferische Kraft der Menopause ist unergründlich, und das ist keine Übertreibung. Auch Frauen mögen dies als ein transzendentes Ereignis betrachten, denn es wird sie in die Schatten des Unbekannten führen, ob sie dazu bereit sind oder nicht.

    Meisterschaft - Fähigkeit, Verständnis und Virtuosität neben anderen Definitionen - ist eine viel gefälligere Ader, durch die die großartigen Energieströme fließen und sich bewegen können. Leider wird die Menopause vom äußeren, nicht menopausalen Planeten aus nur als eine Art körperliches Ereignis mittleren Alters oder seltsamerweise als ein Tag gesehen, der das Ende der Menstruation markiert. Das ist jetzt anders.

    Bedenken Sie dies

    Vor 11 Jahrzehnten gab es in den USA von rund 281,5 Millionen Menschen 32 Millionen Frauen im Alter zwischen 35 und 49 Jahren. Das sind über 11 Prozent der gesamten US-Bevölkerung. Heute sind dieselben Frauen zwischen 46 und 60 Jahre alt und befinden sich in einem Teil ihres Menopausezyklus. Zusammen mit diesem unglaublich großen und einflussreichen Teil der Bevölkerung verdanken wir Dr. Christiane Northrop den heutigen Stand der Dinge. Seit der Veröffentlichung von "Women's Bodies, Women's Wisdom" im Jahr 1994 sind viele informative und interessante Bücher über die Wechseljahre, ihre physischen, psychologischen und sogar spirituellen Aspekte erschienen.

      Wie kann man ein Chaos in etwas Erlösendes verwandeln?

    Sie sind voll von persönlichen Geschichten, Informationen über die Linderung von Symptomen und die Bewältigung des Lebens in den Wechseljahren. Niemand hat jedoch ein Buch über die Beherrschung der Energie des weiblichen Körpers in den Wechseljahren geschrieben.

    Schlussfolgerung

    Wie können Frauen ihren eigenen spirituellen Weg in den Wechseljahren sinnvoll gestalten? Wie können sie hier die Oberhand gewinnen und dazu beitragen, die nächste Generation durch diese unglaublich anspruchsvolle und reizvolle Lebensphase zu führen? Was wäre, wenn eines Tages der Zugang zu Nahrungsergänzungsmitteln, Kräutern und natürlich Arzneimitteln dem normalen Menschen verwehrt bliebe?

    Was wäre, wenn es keine Kerzen oder Badewannen voller Meersalz, keine CDs und iPods, keinen Kamillentee mehr gäbe? Was wäre, wenn es keine äußeren Substanzen und äußeren Heilmittel mehr gäbe, die man einnehmen müsste? Was wäre, wenn die Menschheit eines Tages vollkommen mit Erinnerung gesegnet und auf ein Tor im tiefsten, innersten Teil unseres Seins ausgerichtet wäre? Würden wir den Weg kennen? Hätten wir den Mut, durch das Tor zu treten und die Wahrheit unseres inneren Heiligtums und unseres Temperaments anzunehmen?

     

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