Meer

    Waarom zelfverzorging van binnenuit?

    Heb je het gehoord? De menopauze is een religieuze overgang. Het is een groots en heilig fenomeen dat diepe zelfzorg van binnenuit vereist. Tijdens deze levensperiode wordt van meisjes, en van de mannen om hen heen, gevraagd een reis te maken naar onbekend innerlijk terrein en op een ongewone manier vrouwelijke energieën over te nemen. Op zijn minst wordt hen geadviseerd een evenwicht van zowel mannelijke als vrouwelijke energieën in zichzelf te vinden.

    Menopauze

    Aan de oppervlakte blijft de menopauze vaak gedefinieerd als een soort tijdelijke staat van zijn gebaseerd op een hormonale verandering. En in overeenstemming met de oppervlakkige indeling ervan, niet in eerbied, is het tijd om de diepere mysteries van hun menselijke anatomie in herinnering te brengen, aangezien zij het continue niveau en het opnieuw in evenwicht brengen van mens en ziel, yin en yang weerspiegelen.

    In tegenstelling tot haar eeuwenoude voorgangers, of zelfs haar vertegenwoordigers van voor de jaren negentig, roept de menopauze niet langer visioenen op van oude grijze vrouwtjes op gammele ledematen, oude dienstmeisjes en oma's en pensioen. Jeugdige, levendige en verstandige vrouwen zijn eerder de ambassadeurs van de overgang.

    Koninginnen!

    In Godinnenkringen is er een nieuwe term voor degenen die zich in deze specifieke levenscyclus bevinden: het zijn Koninginnen! Vrijwel alle vrouwen in elke fase van de menopauze zullen je vertellen - of het nu pre, peri of post is - dat dit een tijd is van ongelooflijke groei en multidimensionale verandering, vooral als het op een natuurlijke manier gebeurt. Eén fysiek symptoom kan een idee of een emotionele reactie opwekken, die bij de minste aandacht kan resulteren in momenten van verbazingwekkende inspiratie en openbaring.

    Omgekeerd kan de erkenning van diezelfde verbeelding en verbinding worden herleid tot een verheffend gevoel van lichamelijke warmte en welzijn, en een verzwarende verleidelijke flits, afhankelijk van de persoon of het moment. Of het nu een bewust vat is of niet, de menopauze zal bijna altijd een beroep doen op de diepste vormen van interne kracht en uithoudingsvermogen, eigenwaarde, inherent vertrouwen en het vermogen tot soms ondraaglijke innerlijke expansie, zelfs als hormoonvervangingstherapie de voorkeursbehandeling is.

      Hoe omgaan met menopauze en haaruitval?

    Beheer

    Er is gewoon zoveel dat een valse vloer kan bevatten. Zeker een juiste term als het gaat om elke poging om de menopauze te beheersen (zoals HRT of zelfs kruidenhulp), management kan mogelijk de rit een beetje soepeler maken voor een korte tijd. Toch is er nog een andere optie. Meesterschap, een belangrijke praktijk van fascinatie, zelfcompassie, positieve vooruitzichten, intrigerende psychologische evenwichtsfuncties en behendig jongleren, lichamelijke gezondheid, naast een focus op religieuze verbindingen, of toewijding.

    Eerlijk gezegd beseffen we allemaal eindelijk dat er geen controle is over veel van wat dan ook in het leven, veel minder over deze wonderlijke cyclus, ondanks de vele ongemerkte haarvaten van ontkenning. De creatieve kracht van de menopauze is ondoorgrondelijk, en dat is niet overdreven. Ook vrouwen kunnen dit als een transcendente gebeurtenis beschouwen, omdat het hen in de schaduw van het onbekende brengt, of ze er nu klaar voor zijn of niet.

    Meesterschap - bekwaamheid, begrip en virtuositeit naast andere definities - is een veel inschikkelijker ader waardoor de grotere energiestromen kunnen stromen en bewegen. Helaas wordt de menopauze vanaf de buitenste, niet-menopauzale planeet niet echt gezien als iets anders dan een soort middelbare lichamelijke gebeurtenis of, vreemd genoeg, een dag die het einde van de menstruatie markeert. Dat is nu anders.

    Overweeg dit

    11 decennia geleden waren er in de VS op een totaal van ongeveer 281,5 miljoen mensen 32 miljoen vrouwen tussen 35 en 49 jaar. Dat is meer dan 11 procent van de totale Amerikaanse bevolking. Vandaag zijn diezelfde meisjes tussen 46 en 60 jaar oud, in een deel van hun menopauzecyclus. Samen met dit ongelooflijk grote en invloedrijke deel van de bevolking kunnen we Dr. Christiane Northrop bedanken voor de huidige staat van zichtbaarheid. Sinds de publicatie van "Women's Bodies, Women's Wisdom" in 1994 zijn er vele informatieve en interessante boeken verschenen over de menopauze en de fysieke, psychologische en zelfs spirituele aspecten ervan.

      Helpt de juiste voeding tegen menopauzesymptomen?

    Ze staan vol met persoonlijke verhalen, informatie over manieren om de symptomen te verlichten en het beheer van het leven tijdens de menopauze. Niemand heeft echter een boek geschreven over het beheersen van de energie van het vrouwelijk lichaam tijdens de menopauze.

    Conclusie

    Hoe kunnen vrouwen tijdens de menopauze verstandig de leiding nemen over hun eigen spirituele reis? Hoe kunnen zij hier de overhand vinden, en de volgende generatie door deze ongelooflijk veeleisende en charmante periode in het leven helpen leiden? Wat als op een dag de toegang tot supplementen en kruiden, en natuurlijk geneesmiddelen, aan het normale individu zou worden ontzegd?

    Wat als er geen kaarsen meer waren of badkuipen vol zeezout, cd's en ipods, kamillethee? Wat als er geen externe stoffen en remedies meer waren om in te nemen? Wat als de mensheid op een dag volledig gezegend werd met herinnering en geleid werd naar een poort in het diepste, meest intrinsieke deel van ons wezen? Zouden we de weg weten? Zouden we de moed hebben om door de poort te stappen, om de waarheid van ons innerlijke heiligdom en temperament te omarmen?

     

    Ideeën

    Gerelateerde artikelen