Daugiau

    Kodėl reikia savęs puoselėjimo iš vidaus?

    Ar girdėjote? Menopauzė yra religinis perėjimas. Tai didingas ir šventas reiškinys, reikalaujantis gilaus savęs puoselėjimo iš vidaus. Šiuo gyvenimo laikotarpiu iš merginų ir jas supančių vyrų reikalaujama keliauti į nežinomą vidinę teritoriją ir neįprastu būdu priimti moteriškas energijas. Mažų mažiausiai joms patariama atrasti savyje vyriškų ir moteriškų energijų pusiausvyrą.

    Menopauzė

    Iš pažiūros menopauzė dažnai apibrėžiama kaip laikina hormonų pokyčio nulemta būklė. Ir kartu su jos paviršutinišku išdėstymu, o ne pagarbiai, atėjo laikas prisiminti gilesnes savo žmogaus anatomijos paslaptis, nes jos atspindi nuolatinį žmogiškumo ir sielos, yin ir yang, lygmenį ir pusiausvyrą.

    Skirtingai nei šimtmečių senumo pirmtakės ar net iki 1990-ųjų buvusios atstovės, menopauzė nebekelia senų pilkų kregždžių su raukšlėtomis galūnėmis, senų mergelių, taip pat močiutės amžiaus ir pensijos vizijų. Jaunatviškos, gyvybingos ir protingos moterys veikiau yra perėjimo ambasadorės.

    Karalienės!

    Deivių sluoksniuose atsirado naujas terminas, kuriuo vadinamos šio specifinio gyvenimo ciklo dalyvės: jos yra karalienės! Beveik visos moterys, esančios bet kuriame menopauzės etape, pasakys, kad tai neįtikėtino augimo ir daugialypių pokyčių metas, ypač jei jis vyksta natūraliai. Vienas fizinis simptomas gali paskatinti idėją ar emocinę reakciją, kuriai skyrus bent truputį dėmesio, gali kilti nuostabaus įkvėpimo ir nušvitimo akimirkų.

    Atvirkščiai, to paties įsivaizdavimo ir ryšio pripažinimas, priklausomai nuo konkretaus žmogaus ar momento, gali būti susijęs su pakylėjančiu kūno šilumos ir gerovės pojūčiu ir sunkinančiu viliojančiu blyksniu. Nesvarbu, sąmoningas indas ar ne, menopauzė beveik visada primins giliausias vidinės jėgos ir ištvermės, savivertės, prigimtinio pasitikėjimo savimi ir gebėjimo kartais kankinančiai vidinei ekspansijai formas, net jei pasirenkama pakaitinė hormonų terapija.

      Ar yra patarimų, kaip numesti svorio menopauzės metu?

    Valdymas

    Į netikras grindis galima sutalpinti tiek daug. Žinoma, tinkamas terminas, kai taikomas bet kokioms pastangoms kontroliuoti menopauzę (pavyzdžiui, HRT ar net vaistažolių pagalba ), valdymas galbūt gali trumpam padaryti kelionę šiek tiek sklandesnę. Tačiau yra ir kita galimybė. Valdymas, svarbi susižavėjimo, užuojautos sau, teigiamos perspektyvos, intriguojančių psichologinės pusiausvyros funkcijų ir sumanaus žongliravimo, fizinės sveikatos, be to, susitelkimo į religinius ryšius, arba atsidavimo, praktika.

    Tiesą sakant, mes visi pagaliau suvokiame, kad gyvenime neįmanoma kontroliuoti daug ko, o tuo labiau šio nuostabaus ciklo, nepaisant daugybės nepažymėtų neigimo kapiliarų. Menopauzės kūrybinė galia yra nesuvokiama, ir tai nėra perdėta. Moterys taip pat gali į tai žvelgti kaip į transcendentinį įvykį, nes jis jas nuves į nežinomybės šešėlius, nepriklausomai nuo to, ar jos pasiruošusios, ar ne.

    Meistriškumas - gebėjimas, supratimas ir virtuoziškumas, be kitų sąvokų, - yra kur kas palankesnė gija, kuria gali tekėti ir judėti didesnės energijos srovės. Deja, menopauzė iš tikrųjų nėra matoma iš išorinės, ne menopauzės planetos, kaip kažkas daugiau nei vidutinio amžiaus fizinis įvykis arba, įdomu, kaip diena, žyminti mėnesinių pabaigą. Dabar yra kitaip.

    Pagalvokite apie tai.

    Prieš 11 dešimtmečių iš maždaug 281,5 mln. žmonių JAV buvo 32 mln. 35-49 metų amžiaus moterų. Tai daugiau nei 11 proc. visų JAV gyventojų. Šiandien tos pačios merginos šiuo metu yra 46-60 metų amžiaus, tam tikroje menopauzės ciklo dalyje. Kartu su šia neįtikėtinai didele ir įtakinga žmonių dalimi už dabartinį jos žinomumą galėtume dėkoti ir daktarei Christianei Northrop. Nuo 1994 m., kai buvo išleista knyga "Moters kūnas, moters išmintis", išleista daug informatyvių ir įdomių knygų apie menopauzę, jos fizinius, psichologinius ir net dvasinius aspektus.

      Ar žinojote tai apie vėžį?

    Juose gausu asmeninių istorijų, informacijos apie simptomus ir gyvenimo menopauzės metu valdymą. Tačiau niekas neparašė knygos apie moters kūno energijos įvaldymą per menopauzę.

    Išvada

    Kaip moterims menopauzės laikotarpiu protingai valdyti savo dvasinę kelionę? Kaip jos gali čia dominuoti ir padėti kitoms kartoms išgyventi šį neįtikėtinai sudėtingą ir žavų gyvenimo laikotarpį? Kas būtų, jei kada nors ateityje įprastam žmogui būtų atimta galimybė naudotis maisto papildais ir žolelėmis, ir, žinoma, vaistais?

    Kas būtų, jei nebebūtų žvakių, vonių su jūros druska, kompaktinių diskų ir iPod'ų, ramunėlių arbatos? Kas, jei nebebūtų išorinių medžiagų ir išorinių priemonių, kurias reikia nuryti? Kas būtų, jei vieną dieną žmonija būtų visiškai palaiminta atminties ir nukreipta link vartų, esančių giliausioje mūsų būties dalyje? Ar žinotume kelią? Ar turėtume drąsos žengti pro vartus ir priimti savo vidinės šventovės ir temperamento tiesą?

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai