Bihuleproblemer kan være meget frustrerende. Det er muligt, at dine bihuleproblemer skyldes en årsag, der er ukendt for andre. Dette kan have indflydelse på behandlingen og på, hvordan du passer på dine bihuler. Støvmide ekskrementer - Disse kan findes i din madras eller dit sengetøj. Brug varmt vand til at vaske dem og støvsug dine tæpper. Beskyt dine puder og madrasser med betræk med lynlås.
Årsager
- Bihuleproblemer kan være forårsaget af rygning - passiv og aktiv rygning. Bihulebetændelse kan være forårsaget af hævelse af hulrumsforingen. Bihulebetændelse kan være forårsaget af røg fra skovbrande eller brandslukkere.
- Støv - Støvpartikler kan få bihulerne til at svulme op og blokere passagerne. Disse partikler kan medføre, at du bliver udsat, når du arbejder eller bor i sådanne miljøer, især hvis du rører støv op, mens du gennemgår gamle ting. I sådanne situationer bør du bære en maske.
- Forurenet luft - Problemer med bihulebetændelse kan skyldes forurenet eller smoget luft. Hold din næse fugtig og bliv enten indendørs eller luk vinduerne i dit hjem og din bil. Tør luft kan forårsage bihuleproblemer.
- Forkølelse - Næsens væv kan svulme op, og hullerne gennem slimhindeafløbet kan blive blokeret. Dette skyldes forkølelsesvirus. Der kan anvendes dekongestanter, men ikke i længere tid end fire til fem arbejdsdage.
- Antibiotika dræber ikke bakterier. Undgå at blive afhængig af dem. Hvis din forkølelse bliver til bakteriel bihulebetændelse, skal du bruge antibiotika. Bihulebetændelse kan også skyldes svamp. Bihuleproblemer kan også skyldes allergier. En kombination af bihuleproblemer og allergier kan være meget bekymrende. Det er vigtigt at tage alle forholdsregler for at undgå det.
- Næsepolypper - Disse små vækster dannes af bihulevævet og blokerer bihulehullerne. Bihulebetændelse og hovedpine kan opstå, når slimen ikke kan løbe ud. Næseslimhinden og bihulerne kan blive irriteret af klorin. Lad være med at svømme for længe. Ved at stikke næsen i vandet kan du forårsage irritation.
- Reduceret tryk under flyvning - For at få renset bihulerne skal du bruge et svækkende drop eller en inhalator umiddelbart før afgang. Brug af håndkøbssprays i længere perioder.
- Bihuleproblemer kan også være forårsaget af sygdomme som diabetes, HIV, cystisk fibrose og andre. Lad ikke dine bihulesymptomer blive til en fuldbyrdet bihulebetændelse.
Bihulebetændelse kan behandles, hvis du vælger den rigtige tilgang og identificerer den grundlæggende årsag. Bihulebetændelse kan være et alvorligt problem, men der er måder at behandle det på. Forsink ikke behandlingen og ignorer ikke symptomerne.
Hadaches
Forstår dine brændende hovedpine. Måske er du blandt de mennesker, der konstant lider af den almindelige smerte, der kaldes brændende hovedpine. Måske har du dem lejlighedsvis, eller måske varer de i perioder. Ordet "brændende hovedpine" er ikke et anerkendt medicinsk begreb. Selv om det kan bruges hver dag af du vil ikke finde det i stort set alle medicinske tidsskrifter eller videnskabelige dokumenter. Du skal vide, at der er forskellige årsager til brændende hovedpine, og folk, der lider af dette problem oplever smerter i forskellige dele af hovedet.
Nedenfor kan du se de mest almindelige faktorer bag en brændende hovedpine. I nogle tilfælde er brændende hovedpine forbundet med bihulebetændelse. Smerten i forbindelse med "bihulebetændelse" brændende hovedpine er normalt placeret i den forreste del af hovedet. En brændende hovedpine kan dog også være forårsaget af feber. I så fald vil smerten være placeret på begge sider af ens pande.
Brændende fornemmelse
Kender du årsagerne? I hver situation er smerten alvorlig, og den brændende følelse er konstant. De første tegn på smerte opstår normalt fra siden af toppen, men vil forplante sig til forskellige andre områder af hovedet. Nogle personer oplever endda stød af alvorlige smerter. Desværre er der absolut ingen medicinske beviser åbne for at forklare denne uventede opblomstring af smerte forbundet med brændende hovedpine. Nogle mener, at ubehaget kan skyldes pulserende nerver på grund af spændinger. For disse specifikke tilfælde påvirker ubehaget den enkelte anderledes end tilfældene i ovenstående liste.
Smerterne er ikke konstante, men de opstår og forsvinder. Ubehaget er normalt voldsomt og meget alvorligt, det er langt kraftigere end de smerter, man har under feber, Desuden er der flere beviser for, at giftstoffer og kemiske stoffer kan være årsag til akutte og brændende hovedpine. Du har sikkert oplevet det, når du har oplevet et nymalet hus.
Du kan finde andre typer af toksiner og fødevarer, som kan være ansvarlige for at forårsage en brændende hovedpine som alkohol og kaffe. Vidste du, at alkohol og kaffe er mistænkt for at være årsag til mange alvorlige situationer med brændende hovedpine? De ydre symptomer på sådanne hovedpiner er ofte ret stærke, idet hele hovedet gør meget ondt og nerverne bliver meget spændte.
Hvad skal jeg gøre?
Selv hvis du befinder dig i en velkendt atmosfære, kan det være svært at udholde symptomerne på hovedpine. Det er værre, når man er langt hjemmefra. Smerten synes at være værre, fordi du ikke kan få det behageligt. Det er umuligt at holde op med at leve, fordi der er så mange ting, der skal gøres. Hvad kan folk gøre? Finde en måde at slippe af med den irriterende hovedpine på, så de kan gøre det, der er nødvendigt. Dette er de bedste tips til lindring af hovedpine. Disse tips skulle være nyttige for dig.
- Undersøg området, før du rejser. Det er ikke usædvanligt, at folk, der lider af hovedpine, også har allergi. Er det pollen i området?
- Du bør kende dit forsikringsselskabs grænser og eventuelle egenbetalinger, som du skal betale. Hvis selskabets nummer og navn ikke allerede står på et kort, skal du skrive det ned og have det ved hånden. Hvis du rejser uden for landet, skal du være opmærksom på eventuelle begrænsninger, som selskabet måtte have med hensyn til dækning. Det er bedst at tale med dem personligt om disse spørgsmål, inden du rejser.
- Nogle mennesker kan have alvorlige fødevareoverfølsomheder. Det gælder f.eks. personer, der er laktose- eller glutenintolerante. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvad man spiser. Men hvis din tidszone har ændret sig, er det muligt, at spisevanerne ændrer sig. Lav en liste over de ting, du er følsom over for, og vis den til tjenerne på din restaurant. De vil højst sandsynligt være villige til at arbejde med din liste.
- Hvis du følger din læges anvisninger, kan recepter være meget nyttige. Hvis du planlægger at rejse i længere tid, skal du spørge din læge, om han/hun er villig til at give mere end normalt.
- Inden du tager af sted, skal du undersøge, om recepter kan blive påvirket i store højder. Det betyder, at recepten vil blive påvirket, og at dit behov for dosis vil blive påvirket. Vil du have brug for mere eller mindre? Bliver eventuelle recepter, du har i øjeblikket, justeret, hvis du rejser til et andet klima? Eller bliver du nødt til at stoppe med at tage visse mediciner i forbindelse med rejsen?