Има някои проблеми, които могат да останат незабелязани, ако не сте наясно с тях. Особено ако са свързани с женската физическа форма и здраве, те остават погребани под социалните норми в допълнение към завесата на срамежливостта, дори в тази епоха на технологичен напредък и равенство между половете. Жената е средата на нашия живот и се справя с множество проблеми в един живот.
Менопауза
От настъпването на пубертета до менопаузата животът й поднася толкова много уникални промени, че изглежда, че животът й е изпълнен с изненади. Въпреки това, докато не постигне менопаузата, тя е най-добрият приятел в тялото си и това е хормонът, който ѝ помага да се справи с толкова много проблеми. Той е защитното средство, което предотвратява сърдечни проблеми, костни нарушения и т.н., а също така поддържа психологическата ѝ нагласа.
Въпреки това хормоните се изчерпват след нейното достигане на менопаузата и след това звездите на действителния преглед на жената. Е, не всички страдат от менопаузален блус, но в една или друга степен всяко момиче се сблъсква с някакъв вид трудност през периода около менопаузата. Проблемите могат да бъдат горещи вълни, внезапно втрисане, тежка глава, замайване, сънливост, сърбеж на интимните части, неприязън към секса, раздразнителност или болки в костите! Простата причина за тези проблеми е хормоналният дисбаланс, както разбираме.
Знаете ли, че?
Повечето жени търсят лекарска помощ през този период и лекарите могат да започнат хормонозаместителна терапия, ако тя е подходящ кандидат за нея. Да, не всички жени могат да се подложат на хормонозаместителна терапия и може би не е необходимо при всички. За някои жени, страдащи от остеопороза в периода на менопаузата, може да е достатъчна дори калциева добавка.
- Подкрепете я. Разберете, че по-голямата раздразнителност има хормонален произход и затова това, което тя желае, не е да я тормозите за проблема ѝ, а да я подкрепите с разбиране, за да се справи ефективно с него. Тя се е грижила за вас през целия си живот, днес е нейно време да получи равностойна грижа от вас.
- Жената в менопауза трябва да започне да се грижи за себе си, в смисъл, че трябва да разбере проблема си с остеопорозата и да внимава да не се срине и да не се поддаде на внезапни фрактури като фрактурата на Коул.
- Съпругът трябва да окуражава съпругата си за нейната неприязън към секса и да опитва различни неща, които й доставят удоволствие и подобряват настроението й.
- Разберете, че менопаузата не е болест и че трудностите често изчезват сами след определен период от време.
- Ако момичето се опита да отклони мислите си, като се занимава с определена развлекателна дейност, може да се почувства много по-добре. Присъединяването към онлайн форум може да ѝ помогне да разбере по-добре проблема си и момичетата със сходни проблеми могат да раздразнят сетивата ѝ.
- Много жени наддават наднормено тегло през този период. Това може да е предвестник на някои заболявания, които могат да бъдат избегнати, като захарен диабет и хипертония. Ако жената не трябва да се поддава на тях, тя трябва да опита добре планирана диета и физически упражнения, заедно с някои висококачествени режими, като например добавки за отслабване с плодове от акай бери. Това определено ще ѝ помогне да намали теглото си и да остане уверена!