Erinnern Sie sich noch daran, wie Ihre Mutter oder Großmutter uns sagte, dass wir bei Kälte nicht ohne Jacke nach draußen gehen sollten, weil wir uns sonst eine Lungenentzündung einfangen könnten? Ist das tatsächlich richtig? Können wir uns tatsächlich eine Lungenentzündung holen, wenn wir ohne Jacke in die Kälte gehen? Das kalte Wetter kann ein Faktor sein, aber es muss mehr hinter den Kulissen passieren, damit wir wirklich eine Lungenentzündung bekommen.
Wussten Sie das?
Es gibt verschiedene Arten von Viren und Bakterien, die eine Lungenentzündung verursachen, und sie müssen sich in Ihrem Körper befinden, damit Sie mit dieser Krankheit fertig werden. Der Normalfall einer Lungenentzündung wird durch das Bakterium Pneumococcus (Streptococcus pneumonia) verursacht. Viren wie Rhinoviren, Grippe, Herpes simplex und das Schwere Akute Respiratorische Syndrom (SARS) können ebenfalls als Ursache für eine Lungenentzündung in Frage kommen.
Eine Lungenentzündung kann für AIDS-Patienten tödlich sein, da ihr Immunsystem bereits stark geschwächt ist. Wie bekommt man eine Lungenentzündung? Bevor man sich eine Lungenentzündung zuzieht, muss eine Art perfekter Sturm auftreten. Zum Beispiel muss Ihr Immunsystem sehr geschwächt sein, das Virus oder die Bakterie muss sehr stark sein, und das Virus oder die Bakterie muss sich in Ihrem Körper festsetzen und dort für einige Zeit bleiben.
Chancen
Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie oder eine andere Person Träger von Lungenentzündungserregern sind, ohne sich dessen bewusst zu sein, liegt bei 50:50. Allerdings erkrankt nur ein winziger Teil dieser Träger an der Krankheit. Wenn Sie sich jedoch durch zu viel Arbeit oder unzureichende Erholung stark erschöpfen und zudem noch schlechtes Wetter herrscht, können diese Keime oder Viren noch mehr Schaden anrichten, und schon sind Sie das nächste Lungenentzündungsopfer der Welt.
Prävention
Wie kann man einer Lungenentzündung vorbeugen? Der Schaden, den Viren und Bakterien anrichten können, hängt vor allem vom Zustand ihrer Umgebung ab, also von Ihrem Körper. Bauen Sie also, soweit es möglich ist, eine krankheitsresistente Umgebung in Ihrem Körper auf, indem Sie Ihrer Gesundheit die nötige Aufmerksamkeit schenken, auch wenn Sie nicht erkrankt sind. Erwerben Sie eine Resistenz gegen Lungenentzündung, indem Sie ein starkes, gesundes Immunsystem aufbauen.
Das bedeutet, dass Sie sich gesund und nahrhaft ernähren und Ihre Muskeln, Ihr Herz und Ihre Lunge durch ausreichende Bewegung, Schlaf und Ruhe fit halten. Halten Sie Ihren Wasserhaushalt täglich auf einem hohen Niveau. Glutathion wird auf natürliche Weise vom menschlichen Körper gebildet und ist der Hauptbestandteil, der für die Entwicklung eines sehr starken Immunsystems erforderlich ist. Zu Beginn dieses Leitfadens haben wir über drei Faktoren gesprochen, die vorhanden sein müssen, damit jemand mit einer Lungenentzündung zu kämpfen hat. Einer dieser Faktoren ist ein schwaches Immunsystem. Wenn Sie ein starkes Immunsystem haben, können die beiden anderen Faktoren Sie nicht beeinträchtigen. Beginnen Sie jetzt damit, Ihr Immunsystem zu stärken.