ЧИ ПІДДАЮТЬ ПРОДУКТИ, ЯКІ ВИ ВЖИВАЄТЕ, ВАШЕ ДОБРОБУТТЯ ПІДВИЩЕНОМУ РИЗИКУ? Їжа (і вода) може бути найпершою річчю, необхідною для забезпечення життя. Без неї ви зачахнете і помрете. Їжа потрібна вам через те, що вона є поживною речовиною, і через те, що вона є джерелом життєдіяльності.
Подивимось...
Сьогодні ви отримуєте повноцінне харчування, але чи будуть продукти, які ви споживаєте, такими ж повноцінними, чи більшість з них повільно позбавляють вас медичної страховки і забирають роки з вашого життя? У деяких видах м'яса, таких як, наприклад, яловичина, ці хімічні речовини залишаються статичними у м'ясних волокнах; ніяке миття, варіння чи кип'ятіння не може їх усунути. Чи хотіли б ви, щоб у вашій їжі було щось подібне? Отже, і надлишок сильних антибіотиків вбиває як погані, так і хороші бактерії в нашому організмі.
Чим більше ви вживаєте хімічно обробленого м'яса, тим більше ви послаблюєте захисні механізми власного організму. Ця небезпека посилюється, коли м'ясо додатково обробляють штучними ароматизаторами та консервантами.
Консерванти
Багато "свіжої" риби, що продається сьогодні на ринку, містить консерванти для забезпечення її "свіжості". Хімічна речовина, яку використовують для бальзамування людських тіл, Щоб бути впевненим у своїй безпеці та насолоджуватися поживними властивостями риби, купуйте її лише з перевірених джерел. вживання білого хліба швидко підвищує рівень цукру в крові у вашому організмі.
Цільнозерновий хліб дійсно є більш здоровою їжею, ніж білий хліб, оскільки він містить більше поживних речовин, хоча сьогодні він все ще містить консерванти, оскільки виробляється на комерційній основі, але багато хліба з цільних зерен пшениці. Переконайтеся, що він дійсно виготовлений з "цільних зерен пшениці", а не з "збагачених цільних зерен пшениці".
Пам'ятайте
Перевіряйте інгредієнти, щоб завжди бути впевненими. Окрім того, що їхня поживна цінність значно знижується, багато продуктів харчування сьогодні обробляються шкідливими хімічними сполуками. Під час миття вони піддаються штучній обробці, щоб продовжити їхню "свіжість". Вони обробляються консервантами, які можуть викликати рак. Ці синтетичні вітаміни часто майже нічого не роблять для вас особисто, а в деяких випадках можуть навіть зашкодити вашому самопочуттю. Щоб прожити довге, щасливе і здорове життя, постійно перевіряйте наявність консервантів у продуктах харчування. Подивіться на етикетки і дізнайтеся, чи можуть деякі з інгредієнтів бути шкідливими для вашого здоров'я.