"Orta yaş krizi" sıklıkla şaka ve alay konusu olsa da, psikolojik araştırmaların sonuçları orta yaş krizinin duygusal dengesizlikten kaynaklandığı yönündeki favori görüşle çelişmektedir. İçe dönük kendini sorgulama ve kargaşa, örneğin artan fiziksel ve zihinsel yorgunluk, bir miktar depresyon ve sosyal geri çekilme gibi dışsal belirtilerle ya da alternatif olarak bazen şaşırtıcı derecede "deneysel" bir yaşam tarzıyla işaretlenebilir.
Orta yaş değişimi
Orta yaş değişiminin, iyi ayarlanmış insanlar tarafından memnuniyetsizliğe ve karşılanmamış ihtiyaçlara karşı gerçekten rasyonel bir tepki olduğunu gösteren çok şey var. Kariyer gelişimi hakkında düşünen pek çok insan artık tek bir işte emekliliğe kadar düz bir ilerleme varsaymıyor, bu da bazı kariyer gelişimi teorisyenlerinin, psikologlar Murphy ve Burck'ün (1976) Yenileme olarak adlandırdığı, kendi benlik kavramınızın yeniden değerlendirilmesi ve orta yaşta kariyer hedeflerinin yeniden ayarlanması veya yeniden oluşturulması olarak görülen bir aşamayı dahil etmeniz gerektiğini düşünmenizin değerli olabileceğini öne sürmelerine neden oldu.
Araştırmaları, orta yaş kariyer değişiminin öngörülebilir yaşam boyu gelişim olayları ve değişiklikleri ile bağlantılı olabileceğini ima etmektedir. Örneğin olumlu benlik kavramının azalması gibi psikolojik değişiklikler, bu sosyal ve işle ilgili değişikliklerden kaynaklanıyor olabilir. Birçok orta yaş kariyer değiştiricisi, ilk mesleklerine "sürüklendiklerini" ya da ailelerinin baskısı altında kaldıklarını ve bu mesleğin ya hiç yapılmadığını ya da kişisel değişimlerin tam bir sonucu olarak şu anda inanç ve değerlerini ifade etmediğini ya da bu potansiyelin yeterli bir çıkışını veya ifadesini sağlamadığını hissettiklerini ifade etmektedir.
Not alın
Yenilenmenin bu geçiş aşaması, tipik olarak çocukların ayrılması, kariyer platosu veya zirvesi, mesleki beceri setlerinin modasının geçmesi veya yaşlanan ebeveynler için yeni sorumluluk gibi bazı beklenen motivasyon kaynakları gibi işaretleyici olaylarla gösterilir. Bu yaşam yörüngesinin istikrarsızlaşması, birçok erkek ve kadının orta yaşlarda "uyanmasına" ve gerçek hayattaki başarılarını ve ifade ettikleri değerleri daha önceki hedefleriyle ilişkilendiren sağlıklı bir "envanter çıkarma" sürecine katılma ihtiyacı hissetmelerine yol açar.
Hayatın bu yönünü sorgulamaya başlarlar ve içsel kaygılara daha fazla dikkat ederek, yaşamda kalan zaman diliminde çok daha tatmin edici bir yatırıma enerji aktarma ihtiyacına ilham verebilecek kişisel değerleri yeniden gözden geçirirler. Orta yaşın olumlu kişisel talepleri, kişinin kendi dönüm noktalarını belirleme, geleceğini yeniden kontrol etmede aktif olma ve artan sınırları ve azalan canlılığı kabul etme ve bunlara uyum sağlama zorunluluğunu da beraberinde getirir.
Değerlerin ve güdülerin bu şekilde yeniden değerlendirilmesi, istihdam ve kişisel hedefler arasında daha önce var olmayan bir uyumsuzluk yaratabilecek yeni veya gözden geçirilmiş bir benlik kavramı oluşturur. Bu durum değerlendirmesi, kariyer bağlılığı ve seçiminin yaşa uygun bir şekilde yeniden değerlendirilmesine ilham verir. Kendi olgun kişiliğinizin karmaşıklıklarını bütünleştirebilecek ve yaşamın değişen gerçekliğini dikkate alan bir yaşam yapısı değişikliği sağlayabilecek yeni kariyer seçenekleri aranır. Bazı sosyal insanlar kariyerden vazgeçip sadece ilişkilere ya da dış ilgi ve faaliyetlere yönelirken, diğerleri sahip oldukları değerleri derinlemesine yansıtan ömür boyu sürecek bir kariyere yeniden yatırım yapmayı tercih etmektedir. Kadınlar ve erkekler arasındaki benzerlik ve farklılıkları inceleyen araştırmalar, erken seçim yapmış ve sadece profesyonel kariyer sahibi kadınların, enerjilerini yakın ilişkilere yeniden yatırma ihtiyacı konusunda orta yaştaki erkeklerle benzer kaygılar yaşadıklarını göstermektedir.
Dikkate alın
Buna karşılık, erken kariyer seçimlerini yakın ilişkilerin ihtiyaçları doğrultusunda yapmış olan kadınlar, benliklerinin gelişmemiş alanlarıyla bağlantılı korku ve arzularını dile getirmişlerdir. Ünlü psikoloji kuramcısı Carl Jung, bir zamanlar orta yaş krizinin başarılı bir şekilde çözülmesinin kişiyi ya "Maneviyata" ya da "Mesleğe" yönelttiğini öne sürmüştür. Hem olgun maneviyat hem de Meslek, derinden sahip olunan inançları, değerleri ve hatta doğuştan gelen yetenekleri ortaya çıkarmak için fırsatlar sunduğundan, bu iki yönelim de birbiriyle çok uyumludur. Ömür boyu sürecek bir kariyere "çağrı" anlamında Meslek düşüncesi hakkında yazılanların çoğu dini Meslek konusunu ele almaktadır, ancak yazılanların özellikle yaşamın ortalarında kariyerlere yönelik güçlü bir şekilde hissedilen tüm cazibe merkezleriyle bir ilgisi olduğuna gerçekten inanıyorum.
Dini mesleği kaleme alan Luigi Rulla (1971), kariyer ve meslek arasındaki belirgin farkın, kariyerin durum içinde benlik kavramının ifadesi olabileceği, ancak mesleğin benlik idealinin ifadesi olabileceği gerçeğine dayandığını savunmaktadır. Mesleğin, değerlerin ifade edilmesiyle kariyerden çok daha fazla ilgili olduğunu savunmaktadır. Yeteneklerinize ve çevrenin potansiyeline uygun, ancak kişisel değerleri güçlü bir şekilde vurgulamayacak bir kariyeri ömür boyu sürdürmek gerçekten de mümkündür.
Mesleki çağrılar
Çağrılar, talibin kamusal olmayan değerlerinin alanın veya kurumun değerleriyle uyumlu olması gibi karakteristik bir gerekliliğe sahiptir. Rulla, bir kişinin mesleğiyle birlikte getirdiği güç ve becerilerin, talip derin değerleri ifade etmeye çabaladığı için önemli ölçüde değiştirilebilecek "yüzeysel özellikler" olduğunu öne sürmektedir.
Bu düşünce, "çok geç" olduğu ya da bazılarının anlamak veya uyum sağlamak için "çok yaşlı" olduğu yönündeki endişelere karşı rahatlatıcı bir panzehir sunmaktadır. Kişinin hayattaki işini önemli değerlerle uyumlu hale getirme gerekliliği, bazı sosyal insanlar için, bir meslek adayının birçok kişisel fedakarlık yapmasına ve istikrar, prestij, ücret ve statü gibi normal düşüncelerin önüne geçmesine yol açabilecek güçlü bir motive edici güç gibi görünmektedir. Normalde görevlerine karşı tatmin edici, güçlendirici, canlandırıcı ve etrafındakilere ilham veren yarı ruhani ya da manevi bir adanmışlık söz konusudur.