Katru rītu, uzsākot dienu, jūs nolemjat, ka jākustina virkne notikumu. Daži no tiem var būt pazīstami un regulāri, piemēram, kafijas tases dzeršana un rīta ziņu skatīšanās vai e-pasta pārbaude. Citi notikumi var būt haotiskāki, piemēram, izsaukums uz darbu brīvajā dienā. Formālā vai neformālā veidā jūs plānojat, ko vēlaties, lai notiktu šajā dienā.
Ņemiet vērā
Jūs izvēlaties savu garderobi atbilstoši saviem mērķiem. Un, ja jūs to saprotat vai nē, jūs izvēlaties attieksmi. Piemēram, ja jums patīk jūsu darbs, tad, izejot pa durvīm, jūs mēdzat būt uzvarētāja noskaņojumā. Bet, ja jūsu darbs ir smagnējs, jūsu āriene to atklās. Jautājums, kas šeit jāapsver, ir, vai jūs izvēlaties upura vai uzvarētāja mentalitāti. Jebkurš no šiem variantiem būs acīmredzams iespējamam uzbrucējam.
Zināšanas, sagatavotība un attieksme ir svarīgi personīgās aizsardzības programmas aspekti. Ja jūs atcelsiet kādu no tiem, pārējie kļūs nestabili. Mūsdienu aizņemtajā pasaulē lielākajai daļai meiteņu nav pietiekami daudz iespēju pavadīt vairākas stundas nedēļā, apgūstot pašaizsardzības taktiku. Lai gan viņas saprot, cik svarīgi ir spēt sevi aizstāvēt, un varētu pat apsvērt iespēju pieteikties uz cīņas mākslas kursiem, viņām ir darbs, ģimene, par kuru jārūpējas, kā arī citi pienākumi. Ar 24 stundām vienkārši nepietiek, lai iekļautu visu, ko viņi vēlētos paveikt. Tas nenozīmē, ka meitenes nevar apgūt pašaizsardzību.
Labi zināt
Fantastisks veids, kā apgūt pašaizsardzības pieejas, ir izmantot pašaizsardzības mācību DVD. Tāpat kā iecienītākie treniņu videoklipi, kas ir lielisks veids, kā mācīties no savas mājas komforta un mūsu pašu programmā. Turklāt ir svarīgi domāt par situācijām "Kas, ja". Padomājiet par to, ko jūs darītu, ja saskartos ar uzbrucēju. Nekad neuzskatiet, ka tas nekad nevarētu notikt ar jums. Tas, ka kaut kas nav noticis, nenozīmē, ka tas nenotiks. Meklējiet drošības padomus un uzziniet no pašaizsardzības speciālistiem.
Tik vienkāršs padoms kā "apzinieties savu apkārtējo vidi" var būt tieši tas, kas palīdzēs jums saglabāt modrību un izvairīties no kaitējuma. Uzziniet, kuras ir bīstamākās zonas meitenēm un kā tās novērst. Šī ir viena no jomām, kur nezināšana noteikti nav svētlaime. Esi gatava cīnīties. Ja neesat apmācīts cīņas mākslā vai pašaizsardzības taktikā, tad ir īpaši svarīgi vienmēr nēsāt līdzi kādu pašaizsardzības ieroci. Ir daudz veidu, no kuriem var izvēlēties, tostarp tādus, kas nav nāvējoši, piemēram, piparu aerosols un augstsprieguma apdullināšanas ieroči.
Atgriežoties pie sadaļas par zināšanām, ir nepieciešams redzēt, kā darbojas jūsu izvēlētais pašaizsardzības ierocis un ko tas dara. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies kaut ko tādu, ar ko varat viegli veikt savu darbu, un praktizējiet, praktizējiet, praktizējiet tā lietošanu. Jums nav nepieciešams, lai krīzes situācija būtu pirmā reize, kad izmantojat savu ieroci. Ir ļoti svarīgi, lai tas vienmēr būtu pa rokai. Ierrocis jums neko labu nedos, ja tas būs atstāts mājās vai zem automašīnas sēdekļa, kamēr jūs tajā neatrodaties. Šis varētu būt vissvarīgākais no visiem trim punktiem.
Secinājums
Tiem, kam ir upura domāšanas veids, tad upuris jūs būsiet. Tāpat kā dzīvnieku pasaulē, plēsēji var izvēlēties vājāko upuri. Ja jūs atsakāties būt upuris, tad vēl divas atslēgas - izpratne un sagatavotība būs viegli sasniedzamas. Jūsu labad es ceru, ka jūs nolemsiet būt uzvarētājs, nevis upuris. Neesat pārliecināts, kāds pašaizsardzības līdzeklis ir vislabākais? Apmeklējiet lapu Drošība sievietēm, lai iepazītos ar populārākajām izvēlēm.