Il momento della menopausa nella vita di ogni donna è un'esperienza diversa per ognuna. Anche se la caratteristica identica è l'abbassamento dei livelli di estrogeni e la cessazione dei processi riproduttivi, ogni persona che vi si sottopone ha una storia diversa da ricordare e probabilmente da raccontare su come la affronta.
Cerchiamo di capire!
In questo contesto entrano in gioco molte cose, tra cui le percezioni, le variabili interne, l'ambiente, i meccanismi di coping del corpo e le malattie sia acute che croniche. Quando una donna entra in menopausa, i vari sistemi corporei, oltre ai meccanismi di feedback alterati, subiscono una revisione nel tentativo di compensare la perdita di estrogeni. L'organismo cerca di raggiungere l'omeostasi anche se manca qualcosa. Se ci sono altri fattori interni che complicano ulteriormente la situazione, come una malattia in corso o una malattia cronica, lo squilibrio interno può ulteriormente peggiorare e sviluppare l'attuale condizione di salute dell'individuo.
Diabete
È una malattia cronica comune a molti uomini e donne. Può essere sviluppata come il diabete di tipo II o acquisita durante lo sviluppo fetale come il diabete di tipo I. Entrambi i tipi hanno una cosa in comune: l'organismo non è in grado di produrre una quantità sufficiente di insulina per sintetizzare lo zucchero presente nel sangue, aumentando di conseguenza la quantità totale che scorre nei sistemi del corpo. Menopausa e diabete possono collaborare nell'amplificare le ramificazioni negative presenti. Per esempio, le variazioni del livello di glucosio nel sangue possono essere più evidenti e mutevoli.
Poiché il progesterone e gli estrogeni influenzano il modo in cui le cellule rispondono all'insulina, qualsiasi variazione nel grado del primo influisce direttamente anche sul modo in cui viene sintetizzato il glucosio nel sangue. Una donna con entrambi gli stati di salute può subire brusche fluttuazioni. Un altro aspetto da considerare è il problema del sonno. Come è evidente a molte ragazze con sintomi da post menopausa, il sonno essenziale può aggravare la regolazione del glucosio nel sangue, poiché le persone che non dormono hanno più difficoltà a gestire i livelli di zucchero.
Per alcune ragazze potrebbe essere un problema da affrontare per tutta la vita e non c'è assolutamente alcuna via d'uscita. Tuttavia, per coloro che stanno per trovarsi in questa circostanza, oltre che per coloro che lo sono già, potrebbe essere intelligente trovare una dieta adeguata e mantenere una corretta idratazione e pratiche sanitarie. Può essere spiacevole che si debba ricorrere a un regime terapeutico, ma salvarsi da ulteriori complicazioni è senza dubbio meglio che non farlo.