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    Alimentazione

    Qual è il potere degli antiossidanti?

    In terza elementare mi dissero che avrei potuto scrivere un tema su qualsiasi argomento per un compito in classe di inglese. Trovai il tema dello scorbuto, che colpiva i marinai che stavano in mare per lunghi periodi di tempo, e la conseguente scoperta della vitamina C come cura. Ricordo bene il tema perché ero letteralmente trasceso dall'ignoranza...
    Alimentazione

    In che modo il cibo spazzatura fa invecchiare più velocemente?

    Quando il corpo cerca di guarire, ha bisogno delle migliori condizioni possibili. Aria pulita, casa sicura e asciutta, acqua pulita e un'alimentazione adeguata. Guarire con una dieta a base di cibo spazzatura è piuttosto difficile. È come cercare di farlo in un ambiente disordinato. La maggior parte delle guarigioni richiede un po' di infiammazione come parte di questo processo, ma una dieta schifosa creerà una quantità eccessiva...
    Alimentazione

    Perché scegliere cibi sani?

    Una vita sana è nella mente di molti individui che desiderano una maggiore qualità di vita. Per molti che sono così impegnati con i loro...
    Alimentazione

    I requisiti proteici degli anziani stanno cambiando?

    La gioventù, si dice, è sprecata per i giovani. Troppo impegnati a immaginare la vita, difficilmente si prendono il tempo per apprezzarla. Fortunatamente, con la medicina...
    Donna consapevole

    Come mantenere abitudini alimentari sane?

    Una dieta nutriente può permettervi di avere un aspetto migliore, di sentirvi meglio e di vivere più a lungo. Purtroppo, però, sono molti gli uomini che...
    Donna consapevole

    Perché provare gli alimenti ricchi di sostanze fitochimiche per migliorare la vista?

    Quando si tratta di migliorare la vista e di mantenerla sana, gli studi indicano che esiste un legame tra la qualità della nostra dieta e la...
    Alimentazione

    Come ridurre l'infiammazione e i dolori articolari?

    Sappiamo tutti che funziona: è possibile avviare il processo di guarigione del corpo'indirizzando un'area interessata con nutrienti essenziali. Come ho...
    Alimentazione

    Quali sono i benefici della curcuma per la salute?

    E se vi dicessi che esiste un integratore alimentare che offre una pletora di benefici per la salute, in grado di aiutare con una serie di...
    Alimentazione

    Esistono benefici comprovati dell'olio di pesce?

    Il consumo di fast food e di snack fritti porta all'accumulo di colesterolo nelle arterie, con conseguenti problemi di salute mortali come...
    Alimentazione

    Cosa sono i gliconutrienti?

    I gliconutrienti sono otto zuccheri resistenti che l'organismo utilizza per la comunicazione tra cellule. Questi zuccheri non sono utilizzati dall'organismo come fonte...
    Alimentazione

    Quali sono i benefici delle mele per la salute?

    I benefici delle mele per la salute fanno parte della nostra cultura da molto tempo. Una mela al giorno toglie il medico di torno...
    Alimentazione

    Una dieta sana migliora l'umore?

    Alcuni potrebbero pensare che non ci sia alcun legame tra ciò che si mangia e le condizioni della mente. Si tratta di un'idea sbagliata: la depressione può...
    Donna consapevole

    La dieta e l'esercizio fisico possono controllare l'ipertensione?

    Tutti noi sappiamo cosa significa pressione arteriosa e cosa significa pressione bassa o alta. Per chiarire le cose, il cuore...
    Donna consapevole

    Qual è il potere degli antiossidanti?

    In terza elementare mi è stato detto che avrei potuto scrivere un tema su qualsiasi argomento per un compito in classe di inglese. Trovo che...
    Alimentazione
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