Tänapäeval elame üha enam toksilises keskkonnas, mis võib kahjustada meie füüsilist, vaimset ja psühholoogilist heaolu. Toit, mida me sööme, õhk, mida me hingame, riided, mida me kanname, ja vesi, mida me joome, on saastunud mürgiste kemikaalidega, mis teevad meile märkimisväärset kahju.
Detoksikatsioon
Selles kirjeldatakse erinevaid meetodeid, mille abil me püüame neid toksiine oma kehast kõrvaldada. Inimkeha ründavad toksiinid nii sisemistest kui ka välistest allikatest. Peamised välised toksiinide allikad on sissehingamine (suitsetamine, õhusaaste), allaneelamine (kemikaalijäägid toidus, vees, alkoholis ja narkootikumides), süstimine (vaktsineerimine, tätoveeringud), imendumine (värvide, sünteetiliste kangaste, plastide, pestitsiidide ühendid) ja kiiritus (meditsiiniline röntgen, aatomielektrijaamad, mobiiltelefonid, arvutimonitorid, mikrolaineahjud).
Sisemiste allikate hulka kuuluvad alatoitumise, toidu ja psüühikahäirete seedehäired. Iidsetel aegadel elas inimene lahja toiduga, mis ei sisaldanud pestitsiide, toidulisandeid, ravimeid ega toksiine. Tänapäeval tarbime kümneid tuhandeid toksiine atmosfääri, vee, toidu ja pinnase kaudu. Meie keha saab toksiinidega hakkama kolmel viisil: neutraliseerides, muundades ja kõrvaldades neid. Antioksüdandid neutraliseerivad vabu radikaale.
Hea teada
Maksa muudab mürgised ained kahjutuks. Veri viib jäätmed neerudesse ja maksa ning eemaldab need põie kaudu. Jäätmeid saab kõrvaldada ka higinäärmete kaudu. Emake Looduse poolt meile antud detoksikatsioonisüsteemist piisab tavaliselt kaitseks regulaarse kokkupuute eest toksiinidega. Meie olulised looduslikud detoksikatsioonisüsteemid koosnevad hingamisteede (kopsud, bronhid, kurgu, ninakõrvad, nina), seedetrakti (maks, sapipõis, jämesool), kuseteede (neerud, põis ja kuseteed), naha (higi, rasunäärmed, pisarad) ja lümfisüsteemist (lümfikanalid ja -sõlmed).
Meie keha on loodud kasutama looduslikke aineid. Iga võõrkeha kutsub esile immuunsüsteemi reaktsiooni, mis püüab seda eemaldada. Maks vähendab mürkaineid kemikaalideks, mida keha saab hallata ja eemaldada neerude (uriinina), naha (higina ), kopsude (väljapressitud õhuna) ja soolestiku (väljaheitena) kaudu. Need süsteemid teevad oma tööd tavaliselt rahuldavalt, kuid tänapäeva elu kasvav mürgisus nõuab kunstlikku sekkumist. Detoksikatsiooni käigus eemaldatakse surnud, surevad või haiged rakud, soovimatu rasvkude, kõvastunud limaskesta kate soole seinal, mürgised jäätmed lümfisüsteemist ja verevoolu toksiinid põrnas, maksas ja neerudes, lima kopsudest ja põskkoobastest ning liigne kolesterool.
Kokkuvõte
Detoksikatsiooniprogramm võib hõlmata dieeti (mahlapööre, veepööre, toortoidudieet, vähem söömine, taimetoitlus), liikumist, homöopaatilisi ravimeid, osooniteraapiat, akupunktuuri, massaaži, taimseid maksa- või neerupuhastusravimeid, käärsoole loputamist ja vitamiinipreparaate. Detoksikatsioon narkootikumide ja alkoholi puhul hõlmab farmakoloogilist sekkumist, et vähendada võõrutusnähte ja muuta taastumine lihtsamaks ja kiiremaks.