Obwohl einige wenige Frauen das Glück haben, ohne Beschwerden durch die Menopause zu kommen, haben viele von uns nicht so viel Glück. Das Schlimmste daran ist, dass die Symptome buchstäblich jahrelang anhalten können, wenn man nichts dagegen unternimmt. Wenn Sie mit den Wechseljahren zu kämpfen haben, könnten Kräuter möglicherweise die natürliche Behandlung zur Beseitigung Ihrer Symptome sein.
HRT
Natürlich kann auch eine Hormonersatztherapie (HRT) den gewünschten Effekt erzielen. Aber wenn Sie Bedenken wegen der langfristigen unerwünschten Wirkungen einer Hormonersatztherapie haben, sollten Sie vielleicht etwas Natürliches ausprobieren. Kräuter wurden bereits von Frauen in den vergangenen Jahren verwendet und sie haben funktioniert. Zwar nicht so schnell wie die Hormonersatztherapie, aber wenn Sie an Ihr Wohlbefinden denken, lohnt sich der Kompromiss wahrscheinlich. Natürliche pflanzliche Behandlungen sind eine sichere und wirksame Methode zur Verringerung oder Beseitigung der äußeren Symptome der Menopause.
Schauen wir mal...
Die Menopause tritt ein, wenn der Menstruationszyklus ein endgültiges Ende findet. Die Produktion von Östrogen nimmt ab, wodurch ein Ungleichgewicht entsteht. Es ist dieses hormonelle Ungleichgewicht, das die unangenehmen Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Scheidentrockenheit und andere Symptome auslöst. Bei der HRT handelt es sich um eine Einheitsmethode zur Bewältigung der Symptome.
Keine Frau ist wie die andere, warum sollten unsere Wechseljahrsbeschwerden genauso behandelt werden? Pflanzliche Heilmittel werden entwickelt, um die Gesamtmenge an körpereigenen Hormonen wiederherzustellen und gleichzeitig bestimmte Symptome zu bekämpfen.
Kräuterkunde
Einige Kräuter können bestimmte Symptome besser lindern als andere, daher ist es wichtig, dass Sie genau wissen, wonach Sie suchen. Es gibt zwei grundlegende Formen von Kräutern, die Sie zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden verwenden können: nicht-östrogene und phyto-östrogene Kräuter. Jede Art hat eine andere Wirkung.
Phytoöstrogene Kräuter enthalten natürliches pflanzliches Östrogen. Pflanzliches Östrogen kann das Östrogen im System einer Frau ersetzen und dadurch ihre Symptome direkt lindern. Rotklee und Traubensilberkerze sind zwei der typischsten phytoöstrogenen Kräutern und sie sind anerkannt, um die Östrogenspiegel in Ihrem Körper zu regulieren. Nicht-östrogene Kräuter enthalten jedoch in der Regel kein natürliches Östrogen. Sie wirken auf unterschiedliche Weise. Sie regen den Harntrakt Ihres Körpers an, sein natürliches Östrogen zu produzieren.
Notiz nehmen
Das Kraut Maca kann helfen, Wechseljahrsbeschwerden zu lindern. Nicht-östrogene Kräuter sind in der Regel sogar sicherer als phytoöstrogene Kräuter, da sie dem Körper kein Östrogen zuführen. Wie gut pflanzliche Behandlungen wirken, ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Einige Faktoren, die sich auf ihre Wirksamkeit auswirken können, sind die Art und Schwere der Symptome, die Einnahme anderer Medikamente und der Zeitpunkt des Beginns der Wechseljahre.
Das Endergebnis ist, dass viele Frauen durch die Verwendung von Kräutern Ruhe vor Wechseljahrsbeschwerden bekommen haben. Dennoch kann es schwierig sein, herauszufinden, was und wie viel man einnehmen sollte. Die sicherste Methode, ein pflanzliches Mittel einzunehmen, ist die Einnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Nahrungsergänzungsmittel werden mit optimalen Mengen an spezifischen Kräutern hergestellt, was bedeutet, dass Sie wissen, was Sie bekommen und was Sie erwarten können. Um die äußeren Symptome der Menopause zu bekämpfen, sind Kräuter daher die beste Wahl.