Aunque unas pocas mujeres afortunadas atraviesan la menopausia sin que les afecten los síntomas, muchas de nosotras no somos tan afortunadas. La peor parte es que los síntomas pueden continuar literalmente durante años si no se hace algo para eliminarlos. Si está lidiando con la menopausia, las hierbas podrían ser el tratamiento natural para eliminar sus síntomas.
HRT
No hace falta decir que la Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) puede realizar el truco también. Pero si tiene preocupaciones acerca de algunos de los efectos no deseados a largo plazo que incluyen la toma de HRT, es posible que desee probar algo natural entonces. Las hierbas ya han sido utilizadas por las mujeres en los últimos años, además de que trabajó. Mucho menos rápido que la TRH tal vez, sin embargo cuando usted está considerando su bienestar, la compensación probablemente valdrá la pena la espera. Los tratamientos naturales a base de hierbas son un método seguro y eficaz para reducir o eliminar los síntomas externos de la menopausia.
Veamos...
La menopausia se produce cuando el ciclo menstrual llega a su fin. Cuando esto ocurre, la producción de estrógenos disminuye, creando un desequilibrio. Es este desequilibrio hormonal el que desencadena los incómodos sofocos, los sudores nocturnos, la sequedad vaginal y otros síntomas. La terapia de reemplazo hormonal es un método único para tratar los síntomas.
No hay dos mujeres que sean exactamente iguales, ¿por qué nuestros síntomas de la menopausia deberían tratarse igual? Los remedios herbales son creados para restaurar la cantidad total en las hormonas corporales mientras que al mismo tiempo se dirigen a los síntomas específicos.
Tratamiento con hierbas
Algunas hierbas son mejores para aliviar ciertos síntomas que otras, por lo que es importante saber muy bien lo que se busca. Puede encontrar dos formas básicas de hierbas que puede utilizar para aliviar los síntomas de la menopausia; hierbas no estrogénicas y fitoestrogénicas. Cada tipo hace cosas diferentes.
Las hierbas fitoestrogénicas contienen estrógenos vegetales naturales. El estrógeno vegetal puede reemplazar el estrógeno en el sistema de una mujer y al hacerlo puede aliviar directamente sus síntomas. El trébol rojo y la cimicifuga son dos de las hierbas fitoestrogénicas más típicas, además de ser reconocidas por regular los niveles de estrógeno en el cuerpo. Sin embargo, las hierbas no estrogénicas no suelen contener estrógeno natural. Funcionan de manera diferente. Estimulan el tracto urinario en su cuerpo para producir su estrógeno natural.
Tome nota
La hierba maca puede ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia. Las hierbas no estrogénicas suelen ser incluso más seguras que las fitoestrogénicas, ya que no añaden estrógeno directamente al cuerpo. La eficacia de los tratamientos con hierbas cambiará de una mujer a otra. Algunos factores que podrían afectar a su eficacia son el tipo y la gravedad de los síntomas, otra medicación que se esté tomando, así como cuándo comenzó la menopausia.
El resultado es que muchas mujeres han conseguido descansar de los síntomas de la menopausia mediante el uso de hierbas. Sin embargo, puede ser difícil averiguar qué y cuánto tomar. Básicamente, el método más infalible de tomar un remedio a base de hierbas es en forma de suplemento. Los suplementos se crean con niveles óptimos de hierbas específicas, lo que significa que usted sabe lo que está recibiendo y qué cosas esperar. Debido a esto, para cuidar de los síntomas externos de la menopausia, las hierbas podrían ser su mejor apuesta.