如果你发现自己在小猫咪上咬了一口，根本没有实际的原因，甚至极不耐烦地使用较慢的浏览女人：大于典型的，毕竟！实际上发生了什么？如果你是在你的四十岁或甚至更早的50年代，它可能这最终是围绝经期。也可能不是真的。
围绝经期
高达50 %的围绝经期女性在感觉上遇到干扰，其中包括变得容易被激怒。事实上，这可能是你围绝经期的主要迹象!你的身体荷尔蒙可能会失去平衡，再加上由于雌性激素的减少而引发更多的变得容易被激怒。它可能感觉就像PMS在它最好的时候!包括绝经期和绝经后的女性在内的研究发现，与其他人一起变得容易被激怒，与叶酸刺激素（FSH）和Lutenizing Hormone（LH）的改善程度有关，这些人类激素与卵巢老化和围绝经期有关的枪。
烦躁不安
烦躁加不容忍与你周围的人，连同你的伴侣，孩子加动物提供的影响，而不是一个导致个人的宁静。表达变得容易被激怒可能安全警报加上失望的家庭成员，再加上给你一种感觉负责是不愉快的人谁其他可能应该有这种类型的好表现的困难！。
这不是每一个，在你的生活中，你可能会看看你自己以前和即将到来的，把你所有的协会在显微镜下发现，无论是否可能是真正值得的力量，它需要保持所有的人。变得容易被激怒是一个一般的指标，许多细节。你变得很容易被激怒，可能与围绝经期完全无关。
这可能与情绪和生活方式有关，包括紧张、主要的生存调整、与抑郁症相关的短暂历史或甚至处置问题、实际的身体缺乏锻炼、额外使用咖啡、酒精饮料或甚至药物，甚至不良饮食计划。而在这一过程中，我们也发现了一些问题。在这个过程中，我们可以看到，很多人都在为自己的行为感到羞愧，也有很多人在为自己的行为感到羞愧，甚至有很多人在为自己的行为感到羞愧。烦躁可能是由咖啡、食物欲望和不良饮食引起的。
后果
你变得容易被激怒可能是睡眠障碍的后果，通过一个额外的围绝经期迹象：睡眠障碍。其他更年期迹象和症状，例如温暖的感觉，缺乏性欲，女性干燥，等等，可能会导致甚至引起变得容易被激怒。
激素差异确实如此，但更高的修改是发生在你的人类大脑内，在整个围绝经期重新布线。新的发展从髓鞘，特别是覆盖将保护神经纤维和增加神经组织之间的债券，是发生在人类大脑的部分负责心理理解。
这些变化产生了更高的清晰度，并帮助我们所有的人通过照顾其他人，以很多更多的自我培养的例程改变。这就是为什么我们要做的事情，就是要把我们的工作做得更好。我的意思是说，如果你是一个人，那么你就应该去做你自己的事情，而不是去做你自己的事情。
这很可能是一件非常重要的事情!你可能会震惊地意识到，许多沸腾的、冲突的感觉也可能与你身体内不同的 "不适 "甚至 "疾病 "有关。这确实是所谓的'身心'联系的状况。你是否正经历着有毒的感觉，甚至是不利于你生活水平的问题？你是否正经历着对你生活中的重要人物的不良情绪，而这些情绪正掩盖着你自己的伟大情绪？这些情绪必须得到解决--今天就得解决。你将如何战胜容易被激怒？
自我培养是至关重要的!
花点时间在你自己身上；可能是你自己，甚至与乐观的、类型的人一起。 第二。
追求愉快的放松兴趣，例如串珠，缝纫，种植植物，甚至其他追求，如听你喜欢的歌曲，得到一个良好的Epsom盐水淋浴，甚至交换你的时间表，并通过一个课程找到兴奋的乐趣。
学习和使用减压策略，包括休息吸气和呼气锻炼，瑜伽运动，深呼吸，太极拳，视觉图像，并获得更多的清洁空气和阳光，每一天。
通过消费更多的健康食品，做出奉献，以培养和真正喜欢你自己。想想饮食清洁的好处，以帮助你实现你自己的健康和健身目标！五。确保每天获得足够的B族维生素，钙补充剂，加上镁（mg）。
尽量少喝酒精饮料和咖啡。
进行体育锻炼，这是一种常见的恢复手段，它为你能够冠以的几乎任何问题提供了优势。讨厌体育锻炼？尽量减少顶级的Needak rebounder健身机，游乐场设备：这样你就可以在任何时候 "跳上"，以提高你的时间，并获得血液和空气的流动，为你的人脑!
尊敬的看一看你自己的生活中发生了什么，并询问你自己，当这种情况将帮助在这一点上你。如果你再这样做一次，你能吗？是否可以让它继续下去，并对广泛的获得立即感到不适？你的解决方案可能会帮助你肯定选择与朋友和家人重新谈判自己的人际关系。
请注意
这可能包括与你的伴侣和孩子一起转变 "不成文的合同"，在过去设法得到确定，让他们创造最后一分钟的需求，将利用一个人的停机时间，甚至预计你执行所有的烹饪食物，甚至家务。这往往是困难的，再加上需要时间来获得每个人都在船上，但你真的会觉得高度重视和刺激，而你站在自己的，并最终得到满足的需求。
在这里，我想说的是，你可以与你的朋友和家人分享你的日常生活和解决问题，或者是一个伟大的辅导员。这真的值得使用正确的人变得易受影响。测试并找出答案。
学习和使用一种简单、容易的治疗方法，即情绪自由技术（A. E. EFT）。EFT在全世界范围内被医生、从业人员、导师和替代性专业人员使用了20年之久！你可以在三分钟或更长时间内学习它，并且可以在自己身上使用，并取得优异的成绩。你可以在三分钟或更长时间内学习这个方法，你可以在你自己身上使用它，并取得很好的成绩!虽然有些问题需要反复进行，并需要咨询师的帮助，为你的关注提供目标眼，但EFT仍然被认为可以在瞬间完全解决长期存在的身体和心理的迹象和症状!
在你去产生精心保持一个人在你的日常生活的一些方面的主要原因，在情况下，可能 "尝试一切 "加上绝对没有提供协助，你会发现长期缓解随着EFT解决与愤怒，不适，关注，压力，和更多的问题。有几个场合，假设它可以真正感觉到创造较低的50磅体重可能已经被运输几乎到处很长一段时间。
这就是我真正的感觉，一旦我忘记了垃圾通过我们以前没有更长的时间让它管理的事情，我现在执行。身体脂肪的紧急情况，以改善大多数什么是我们的生活方式内的结果，除了特定的紧急情况，我们所有的人提供：一般取决于多少，我们希望项目改变。
总结
你值得为你的自我以及你周围的星球感到高兴。在这个过程中，你会发现，你所做的一切，都是为了你自己，你所做的一切，都是为了你自己，你所做的一切，都是为了你自己，你所做的一切，都是为了你自己。你可以移动的力量，可以很快结束感觉更平静和更多的如从龙卷风的注意相比，风暴!