Gout leczenie domowe może być alternatywą dla, lub uzupełnieniem soli tkankowych. Podagrę można leczyć w domu za pomocą wielu praktycznych i łatwych do wykonania środków zaradczych. 1. Dieta niskopurynowa - Jednym z najlepszych naturalnych środków zaradczych na podagrę jest zmniejszenie spożycia puryn. Puryny są znane z pogarszania ataków podagry i ich wyzwalania. Pokarmy bogate w puryny są odpowiedzialne za połowę produkcji kwasu moczowego w organizmie.
Dieta purynowa
Kolejne badania wykazały, że dieta o niskiej zawartości puryn (skupiająca się na eliminacji pokarmów o wysokiej zawartości puryn) może zmniejszyć produkcję kwasu moczowego. Bezpieczne są mięsa organiczne, dziczyzna, ekstrakty mięsne, sosy i słodkie chleby. Atakom podagry można zapobiec poprzez zwiększenie spożycia wody i białka roślinnego. Należy również pamiętać, że niektóre pokarmy o wysokiej zawartości puryn mogą zawierać niezbędne składniki odżywcze, których potrzebuje Twój organizm, takie jak białko. Będziesz musiał zastąpić te składniki odżywcze, aby Twój organizm mógł pozostać zdrowy. Porozmawiaj z lekarzem o tym, które pokarmy są bezpieczne i zawierają potrzebne Ci składniki odżywcze. Dobrym rozwiązaniem może być multiwitamina.
==> Dieta na podagrę
Zapamiętaj
- Woda - Woda jest doskonałym domowym środkiem na podagrę. Woda jest bezpieczna do picia bez skutków ubocznych i może być przyjmowana codziennie. Będzie również pomóc w trawieniu i wypłukać nadmiar kwasów moczowych. Picie dużej ilości wody może zapobiec kamieniom nerkowym z rozwoju i pomóc ludziom z nieskomplikowanymi przypadkami kamieni, aby je przejść. Ważne jest, aby ograniczyć spożycie napojów zawierających kofeinę i alkohol (np. napoje gazowane, kawa i herbata są dobrym wyborem). Trzymaj się wody (8-10 szklanek dziennie), herbaty ziołowej i soków owocowych jako napojów nawadniających.
- Boswellia: Boswellia jest ziołem, które pomaga zmniejszyć obrzęk i stan zapalny. Jest wysoce zalecana w przypadku podagry.
- Czereśnie lub sok z wiśni - Czereśnie są świetnym domowym środkiem na podagrę. Czereśnie w każdej postaci nie są znane z tego, że mają jakiekolwiek skutki uboczne. Jednak zbyt wiele czereśni może powodować zaburzenia żołądkowe. Podczas gdy powinieneś przestrzegać powyższych wytycznych i nie przekraczać ich, powinieneś nadal spożywać to, z czym twoje ciało może sobie poradzić.
- Kurkuma: Istnieją silne dowody, że kurkuma jest korzystna dla zapalenia stawów związanego z podagrą.
- Okład z węgla drzewnego: Okład z węgla drzewnego zmniejsza stan zapalny i jest domowym środkiem na podagrę. Wymieszać pół filiżanki aktywowanego sproszkowanego węgla z 3-7 łyżki. Gdy mieszanina jest gładka, dodać ciepłą wodę, aby go do pasty. Pasta (okład z węgla drzewnego), jest następnie umieszczona na obszarze zapalnym i przykryta plastikową folią lub opatrunkiem z tkaniny. Opatrunki należy zmieniać co cztery godziny, ale można je pozostawić na miejscu do 24 godzin. Okład z węgla drzewnego może poplamić prawie każdą tkaninę, której dotknie. Aktywny węgiel drzewny w proszku można znaleźć online lub w lokalnym sklepie z odżywkami.
- Relaks i odpoczynek - Jeśli chcesz, aby Twój staw szybciej się zagoił, odpoczynek zapalnego stawu z podagrą jest koniecznością. Aby zapobiec dalszemu zapaleniu, utrzymuj dotknięty staw w pozycji uniesionej. Utrzymuj staw w jak najbardziej komfortowej pozycji. Środki domowe na podagrę są bezpieczne i skuteczne, ale nie powinny zastępować porady lekarza. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu leczenia podagry, upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem.
==> Kup tutaj połączenie Curcuma i Boswellia, 100% naturalne: Leki na podagrę.
Znajdziesz na tej słynnej platformie dużą listę domowych środków zaradczych, które pomogą Ci w problemach z podagrą: Podagra Domowe sposoby na podagrę.