Kvinners selvforsvar er et tema som gir opphav til flere myter. Blant de største mytene rundt kvinners selvforsvar er at kvinner er svake og ikke i stand til å slå tilbake. Men den myten ignorerer det faktum at det er mulig å forhindre de fleste angrep ved å ta enkle forebyggende tiltak som ikke krever fysisk styrke.
Forebygging
Disse er ekstremt effektive - ofte forhindrer de at angrepet overhodet finner sted. En annen er at kriminalitet bare forekommer i tøffe byområder. Konsekvensen er at mange senker garden fordi de bor i forstedene eller i et "trygt" nabolag. Sluttresultatet er at mange menn og kvinner som bruker utmerket gatebevissthet når de går i Manhattans gater, er uoppmerksomme på omgivelsene når de ferdes i sitt eget nabolag.
Selv om det er sant at kriminalitet kan være mer utbredt i visse områder, er realiteten at kriminalitet kan forekomme og forekommer overalt. Bare spør politiet i et hvilket som helst "hyggelig", rolig forstadsområde. De fleste angripere liker å velge enkle ofre. De søker etter mål som vil være motvillige eller ikke i stand til å slå tilbake. Og ideelt sett vil offeret være for forvirret til å gi en nøyaktig beskrivelse til politiet.
Angripere
Angripere oppsøker mål som har guarden nede. Prøv å gjøre det til en vane å være oppmerksom på omgivelsene dine selv om du kjeder deg, er opprørt eller tror at du er i et "trygt" eller komfortabelt land. Og det inkluderer tiden når du er engasjert i de mest vanlige daglige aktivitetene. For noen måneder siden var det en bølge av ran av jenter i Philadelphia.
De var nettopp ferdig med å handle dagligvarer. Begge jentene hadde handlet på dagtid, og hver av dem ble overfalt da hun var i ferd med å låse opp inngangsdøren til hjemmet sitt mens armene var fulle av varer. Angriperen kom bakfra og overrasket jentene. Jentene ble slått, og noen av dem ble så alvorlig skadet at de måtte legges inn på sykehus. Da angriperen ble pågrepet, tilsto han at han hadde hentet offeret fra ett av to supermarkeder i området.
Vær oppmerksom på
Han fulgte etter dem, vel vitende om at når de satte seg i bilene sine, kom de til å kjøre direkte hjem for å plassere maten i kjøleskapet. Da de kom hjem, var de sårbare - for besatt av å sjonglere med poser med dagligvarer mens de låste opp døren til å iverksette effektive tiltak. Hvem tenker på muligheten for rovdyr på det lokale supermarkedet? Hvem forventer å bli overfalt av en fremmed på dørstokken midt på ettermiddagen? Ser du deg rundt for å finne ut hvem som holder øye med deg når du handler dagligvarer eller er på det lokale kjøpesenteret?
Husk
Å være oppmerksom på omgivelsene gir to fordeler. For det første viser det den potensielle angriperen at du ikke er et lett bytte. Han vil ofte bare gå videre til noen andre. Mange ganger vil du aldri vite at du avverget en anledning. Den andre fordelen er at bevisstheten din kan gi deg en advarsel om at noe er galt - nok tid til å løpe, skrike eller kanskje bare krysse veien. En generell bevissthet om omgivelsene dine vil ikke forhindre enhver forbrytelse eller hvert angrep. Men bare ved å holde øynene åpne og holde deg våken, har du brukt en av de aller beste selvforsvarsstrategiene for kvinner (og menn) du kan bruke.