Daugiau

    Mitai apie savigyną?

    Moterų savigynos tema kelia daugybę mitų. Vienas didžiausių mitų apie moterų savigyną yra tas, kad moterys yra silpnos ir nesugeba pasipriešinti. Tačiau šis mitas ignoruoja faktą, kad daugumos užpuolimų galima išvengti imantis paprastų prevencinių veiksmų, kuriems nereikia fizinės jėgos.

    Prevencija

    Šios priemonės yra labai veiksmingos - dažnai jos užkerta kelią bet kokiam išpuoliui. Kitas dalykas - nusikaltimai įvyksta tik atšiauriose miestų teritorijose. Iš to išplaukia, kad daugelis žmonių nesaugo savo saugumo, nes gyvena priemiestyje arba "saugiame" rajone. Galutinis rezultatas yra tas, kad daugelis vyrų ir moterų, kurie puikiai orientuojasi gatvėje vaikščiodami Manheteno gatvėmis, pamiršta aplinką, kai eina savo reikalais savo rajone.

    Nors tiesa, kad tam tikrose vietovėse nusikalstamumas gali būti labiau paplitęs, iš tikrųjų nusikaltimų gali būti ir pasitaikyti visur. Paklauskite policijos departamento bet kuriame "gražiame" ramiame priemiesčio rajone. Dauguma užpuolikų mėgsta rinktis lengvas aukas. Jie ieško taikinių, kurie nenorėtų arba negalėtų pasipriešinti. Ir, idealiu atveju, nukentėjusysis būtų per daug pasimetęs, kad policijai pateiktų tikslų apibūdinimą.

    Užpuolikai

    Užpuolikai ieško taikinių, kurių apsauga yra sumažėjusi. Pasistenkite įgyti įprotį nuolat stebėti aplinką, net jei nuobodžiaujate, esate nusiminę ar manote, kad esate "saugioje" ar patogioje vietoje. Tai apima ir tą laiką, kai užsiimate pačia įprastiausia kasdiene veikla. Prieš keletą mėnesių Filadelfijoje buvo užfiksuota merginų apiplėšimų banga.

      Kodėl naujos mamos turėtų atlikti Kėgelio pratimus?

    Jie ką tik baigė apsipirkti maisto produktų. Kiekviena mergina apsipirkinėjo dienos metu ir kiekviena iš jų buvo užpulta, kai atrakino savo namų duris, o jos rankose buvo pilna pirkinių. Užpuolikas priėjo iš nugaros ir nustebino merginas. Merginos buvo sumuštos, o kai kurios iš jų buvo sužeistos taip sunkiai, kad jas reikėjo paguldyti į ligoninę. Kai užpuolikas buvo sulaikytas, jis prisipažino, kad savo auką apiplėšė iš vieno iš dviejų rajone esančių prekybos centrų.

    Nepamirškite

    Jis sekė paskui juos, nes žinojo, kad, įsėdę į automobilius, jie ketina važiuoti tiesiai namo ir sudėti maistą į šaldytuvą. Grįžę namo jie buvo pažeidžiami - pernelyg apsėsti žongliravimo maišais su maisto produktais ir durų atrakinimo, kad galėtų imtis veiksmingų veiksmų. Kas pagalvoja apie plėšrūnų galimybę vietiniame prekybos centre? Kas galėtų tikėtis, kad vidury popietės jų duris užpuls nepažįstamasis? Ar apsidairote aplinkui, kad sužinotumėte, kas jus stebi, kai apsipirkinėjate maisto prekių parduotuvėje ar vietiniame prekybos centre?

      Kaip pagerinti sveikatą naudojant garų dušą?

    Prisiminkite

    Aplinkos pažinimas suteikia du privalumus. Pirma, būsimam užpuolikui tai rodo, kad nesate lengvas grobis. Dažnai jis paprasčiausiai nueis pas ką nors kitą. Daug kartų niekada nesužinosite, kad išvengėte įvykio. Antrasis privalumas yra tas, kad jūsų sąmonė gali jus įspėti, jog kažkas negerai - pakankamai laiko bėgti, šaukti, o gal tiesiog pereiti kelią. Bendras jūsų aplinkos suvokimas neužkirs kelio kiekvienam nusikaltimui ar užpuolimui. Tačiau vien turėdami atviras akis ir išlikdami budrūs, jūs naudojate vieną geriausių savigynos strategijų moterims (ir vyrams), kokią tik galite naudoti.

     

    Idėjos

    Susiję straipsniai