Meer

    Hoe beheer ik mijn ochtend- en avondroutine?

    Als een werkende moeder is het cruciaal dat je programma's instelt voor jezelf en je huis. Routines stellen je in staat te begrijpen wat er in dat ene moment gebeurt, zodat je iets onthoudt.

    Routines

    Routines krijgen klaar een persoon voor uw volgende dag plus helpen u om te gaan sneller en veel meer samenhangend in vergelijking met zweven over het zoeken naar deze bijzondere welk product. In een enkel stadium de vroege ochtend programma bevat mij persoonlijk opstaan (laat, trekker ik ben voortdurend op zoek naar een veel meer slaap). Haasten om te overwegen een bad, proberen te puzzelen precies wat ik zal precies waar, creëren ochtend maaltijd (ha!! ja rechts), ervoor te zorgen mijn hubby is op dus hij is in staat om die kind te nemen in om college.

    Ten slotte ben ik race weg het huis om de bijzondere coach te vangen om ervoor te zorgen dat ik kon bereiken focus op periode. Heeft een van deze bijzondere audio ver bekend? Ik wed ook uw dag tijd je toevallig ongericht, omgaan met verschillende baan op hetzelfde moment op zoek naar alles gelukt in het doen zodat u kan krijgen verwijderd uit de functie in om de concurrentie huis om uw kinderen te krijgen door middel van dagopvang, het ontwikkelen van een ding om te consumeren (bij voorkeur iets dat een half uur of zelfs minder vereist), wees voorzichtig over uw favoriete displays, helpen kinderen samen met onderzoek, ga naar bed, zodat u kunt liggen op dit moment er overweegt alles een persoon niet te bereiken tijdens de dag (en morgen).

      Hoe problemen met opvliegers te behandelen?

    Houd rekening met

    Om de waarheid te vertellen het is een verspilling van uw tijd plus er bestaat een betere methode om uw eigen vroege ochtend plus nacht tijdschema controle. een De eerste stap zou zijn om te overwegen weet je de dingen uit te voeren elke vroege ochtend elke eenzame nacht tijd. Bijvoorbeeld, in mijn schandalig programma elke vroege ochtend krijg ik verleden tijd (blijven slaan dat zal doze knop) dus ik heb om te haasten om klaar om ervoor te zorgen dat ik kon onze tour bus vast te leggen.

    Ik zoek uit wat ik precies waar, om ervoor te zorgen dat plaats mezelf aan de achterkant van ook. Dit spul zal niet veranderen. tweede . De 2e fase is om te bepalen wat gaat helpen om individuen acties eenvoudiger te maken. In principe begrepen wat ik is op om te werken dat zal vroeg in de ochtend dat de tijd die nodig is om jezelf voor te bereiden elke ochtend aanzienlijk zou kunnen verminderen.

    Houd in gedachten

    Ik kan tien tot twintig momenten investeren om uit te puzzelen wat ik precies waar moet doen. In het geval dat ik weet, het vereist slechts een paar minuten om de bijzondere kleding te plaatsen op. drie of meer. De 3e actie zou zijn om iets te doen. De dingen die ik begon te doen was overwegen onze kleding met betrekking tot de volgende dag de nacht tijd net voor. Eigenlijk deze bijzondere begint aan het begin van de bijzondere 7 dagen.

    Op zondag krijg ik een wazig concept van de dingen die ik zal zeker precies waar voor uw 7 dagen om ervoor te zorgen dat ik kon overwegen onze kleding de nacht voorafgaand aan. Ze zijn drie of meer eenvoudige stappen om u te helpen uw eigen nacht plus vroege ochtend programma's veel beter te controleren. Maar houd in gedachten iets, Flexibiliteit. Je moet proberen je niet krijgen zo goed gemonteerd op uw eigen schema dat wanneer wijziging gebeurt dit uw hele programma beschadigt.

      Hoe Hysterectomie gewichtstoename vermijden?

    Eindnoot

    Een ideale soort van dit echt is in plaats van mijn hubby met behulp van ons kind in om college, ik moet het gedaan te krijgen als gevolg van het feit dat hun routine is veranderd. En dus moet ik het schema te wijzigen waardoor mogelijk u een kans om ons kind voorbereid ook en we elk meestal spelen rond krankzinnig. Het bezitten van een meer ontspannen schema kan u enorm helpen. De prijs is meestal zien hoeveel periode is het mogelijk om glans weg van uw eigen vroege ochtend plus nacht, zodat u kunt uitvoeren veel meer samen met geliefden, vrienden, plus je zelf.

      Hoe te reageren op tegenslag?

    Ideeën

    Gerelateerde artikelen