Tas nav nekas neparasts, taču var būt apgrūtinoši. Jā, saaukstēšanās. Visbiežāk saaukstēšanos izraisa vīrusi. Antibiotikas nedarbojas labi un nesniedz atvieglojumu. Dažas infekcijas var pārvērsties par bakteriālām, un šajā situācijā noder antibiotikas. Antibiotikas ne tikai nogalina sliktās baktērijas, bet arī iznīcina labās baktērijas. Pēc antibiotiku lietošanas ir ļoti svarīgi lietot probiotikas, lai papildinātu labās baktērijas. Lai saņemtu zāles, ir nepieciešama aptuveni nedēļa. Ir svarīgi, lai gūtu atvieglojumu. Tas ir īpaši svarīgi maziem bērniem un zīdaiņiem, kuri nevar izpūst degunu un...
Mājas aizsardzības līdzekļi
Zemāk ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kurus parasti izmanto manā apkārtnē un manā mājsaimniecībā.
- Kumkum tiek gatavots no kurkumas, un hinduisti to bieži lieto reliģiskās nozīmes dēļ. Tam piemīt apbrīnojamas atkrēpojošas īpašības. Pārliecinieties, ka iegādājaties augstas kvalitātes kumkum. Vienai tējkarotei kumkum pievieno dažus pilienus ūdens. Uzkarsējiet to, pievienojot divas šķipsniņas safrāna. Ļaujiet tam atdzist un pēc tam uzklājiet uz mazuļa/bērna pieres un deguna.
- Līdzīgi var izmantot arī sausu ingvera pulveri. No tējkarotes ingvera pulvera, dažiem pilieniem ūdens un pāris pilieniem olīveļļas pagatavojiet pastu. Pastu jāuzkarsē un jāļauj tai atdzist, līdz tā ir patīkama pieskārienam. Uzklājiet uz pieres, deguna un aiz ausīm. Šis ir labāks risinājums vecākiem bērniem un pieaugušajiem.
- Ja jums nav pieejams kumkum, varat izmantot arī kurkuma pulveri.
- Kurkuma piens ir lieliski piemērots gan bērniem, gan pieaugušajiem. Siltam pienam pievienojiet kurkumas pulveri. Šis piens jādzer pirms gulētiešanas.
- Var lietot ķiploku pienu. Tas ir tik vienkārši, kā izklausās, un to var dot maziem bērniem un zīdaiņiem. Pārliecinieties, ka zīdainim nav alerģijas pret pienu un ķiplokiem. Divas ķiploka daiviņas jāsasmalcina un jāpievieno dažas ēdamkarotes piena. Ļaujiet tam vārīties. Kad piens ir pietiekami atdzisis, lai to varētu lietot uzturā, to var dzert.
- Viens no maniem iecienītākajiem mājas līdzekļiem ir adžvaina un beteļlapu maisījums (tamilu valodā to sauc par omam). Paņemiet dažas beteļa lapas un sasmalciniet pāris ķiploka daiviņas. Pievienojiet dažas šķipsniņas sasmalcinātu Ajwain sēklu. Uzvāriet maisījumu pāris ēdamkarotēs ūdens. Bērnam jādod tikai šķidrums. Tamilu valodā šo ārstēšanu sauc arī par "vetrilai", bet parciālo beteļa veidu sauc par "kamaravetrilai".
- Vaporub lietošana. Arī ārsti man teica, ka vaporubi nav lietderīgi. Kā vecāks jūs darītu visu, lai jūsu bērns varētu gulēt vismaz dažas stundas. Lai to panāktu, ir ļoti svarīgi iztīrīt degunu. Mans bērns nebija apmierināts, kad es lietoju vaporubu. Pēc bērna vannošanas es uzklāju vaporubu uz viņa krūtīm un muguras un pēc tam ieziežu tās ar siltu ūdeni. Tas attīra degunu un atbrīvo vaporupu.
- Uzturiet mitru telpu. Lai gan ir pieejami daudzi komerciāli mitrinātāji, mēs esam atklājuši, ka, ja ciešat no saaukstēšanās, augsts mitruma līmenis var palīdzēt mazliet atvieglot un atvieglot miegu. Mēs turam tvaicētāju virtuvē un pastāvīgi to uzpildām.
- Mitrums mazina sastrēgumus. Mitrumu var saglabāt, telpā uzturot nedaudz augstāku temperatūru. Tomēr ir svarīgi nodrošināt, lai bērnam nebūtu pārāk karsti.
- Eikalipta eļļu var uzklāt uz deguna blakusdobumiem, īpaši uz lielajiem pirkstu pirkstiem. Triks ir panākt, lai zīdainis vai bērns masāžai padod kāju.
- Pieaugušajiem var izdzert vairākas tasītes ingvera tējas. Jūs varat vai nu pusi tējkarotes sausa ingvera pulvera pievienot krūzītei karsta ūdens, vai arī sasmalcināt dažus ingvera gabaliņus un pievienot tos ūdenim. Vāra ūdeni, līdz tas maina krāsu.
- Aizcietējumus var mazināt arī, ieelpojot kurkumas tvaikus, īpaši pieaugušajiem. Es paņemu gabaliņu kaltētas kurkumas un vienu galu aizdedzinu. Dūmi man sniedz lielu atvieglojumu.
- To var saukt par rasamu jeb zupu. Tā ir ļoti nedaudzu lietu būtība. Pievienojiet ūdenim pa vienai tējkarotei sasmalcinātu ķimeņu sēklu, sasmalcinātu koriandra sēklu un nedaudz melno piparu pulvera un uzvāriet. Pievienojiet nedaudz tamarinda pastas vai biezeņa un sāls pēc garšas, un baudiet zupai līdzīgo konsistenci. Varat pagatavot arī novārījumu, ja jums nepatīk vai nav tamarinda. Paturiet prātā, ka pieaugušie var izpūst degunu vai izspļaut krēpas. Tomēr zīdaiņi un zīdaiņi to nespēj. Viņi vai nu vemj, vai izvada krēpas kustībās, kā rezultātā rodas vaļīgi izkārnījumi. Tomēr, ja esat noraizējies, ir vērts konsultēties ar savu ārstu.
Nogurušais deguns
Ikvienam laiku pa laikam ir iesnas. Lai gan tā nav nopietna vai sāpīga, tā var būt diezgan kaitinoša. Dažreiz iesnas var izraisīt sinusu problēmas, klepu un ausu sāpes. Vislabāk ir atrast mājas līdzekli, pirms tā pasliktinās. Izmantojiet sālsūdeni, lai iztīrītu degunu. Tas darbojas lieliski, lai gan var būt sāpīgi. To ir arī ļoti vienkārši pagatavot. Jums tikai jānovāra astoņas unces ūdens un jāpievieno viena ēdamkarote sāls. Kad sāls ir pilnībā izšķīdusi, varat ar pilienu uzņemt nedaudz šķīduma un iepilināt to nāsīs. Nedaudz ieelpojiet, lai iegūtu vairāk.
Turpiniet to darīt, līdz sajūtat atvieglojumu. Tiklīdz to sajutīsiet, izpūšojiet degunu, lai izdzēstu šķīdumu. Izmēģiniet pikantus ēdienus. Tas var šķist dīvaini, jo īpaši tāpēc, ka pikanti ēdieni var izraisīt iesnas. Labā ziņa ir tā, ka pikanti ēdieni var uz laiku palielināt izdalījumus no deguna, kas palīdzēs izskalot visus toksīnus. Lietojiet sinepju eļļu uz nāsīm. Tas ir vienkārši. Jums vienkārši jāuzkarsē sinepju eļļa un pēc tam ar pilienu palīdzību uzpiliniet eļļu uz katras nāsīšu atveres. Tā kā sinepju eļļai ir spēcīga smarža, jūs nevarat lietot abas nāsis vienlaicīgi. Jums jāļauj sinepju eļļai nostāvēties vienā nāsī vismaz vienu līdz divas minūtes, pirms pāriet uz otru. Ieelpojiet timiānu. Ņemiet apmēram vienu līdz divas ēdamkarotes kaltēta timiāna. Ja jums nav timiāna, sasmalciniet to ar maļamo kapli un piestu (vai dakšiņu). Ieelpojiet spēcīgo timiāna aromātu. Varat izmantot arī eļļas atvasinājumu. Tādā gadījumā rīkojieties ar to tāpat kā ar sinepju sēklām.
Inhalējiet kurkumu
Šo seno indiešu līdzekli ir viegli lietot. Vienkārši iemērciet kaltētu kurkumu linsēklu eļļā un pēc tam apvienojiet to ar citām sastāvdaļām. Lai attīrītu, ieelpojiet eļļu caur degunu. Atbalstiet galvu. Lai efektīvi atbrīvotos no iesnām, jums vienkārši jāatbalsta galvaskauss. Vienkārši paceliet galvu apmēram 10 collas. Tā ir laba ideja, lai būtu labs līdzeklis pret iesnām. Tas palīdzēs to novērst bez nepieciešamības lietot medikamentus. Tas ir pieejams par pieņemamu cenu, un jums neradīs nekādas blakusparādības.