드문 일은 아니지만 성가신 일이 될 수 있습니다. 예, 감기입니다. 바이러스는 감기의 가장 흔한 원인입니다. 항생제는 잘 듣지 않고 완화 효과가 없습니다. 일부 감염은 박테리아로 변할 수 있으며 항생제는 이러한 상황에서 유용합니다. 항생제는 나쁜 박테리아를 죽일 뿐만 아니라 좋은 박테리아도 파괴합니다. 좋은 박테리아를 보충하기 위해서는 항생제 복용 후 프로바이오틱스를 복용하는 것이 중요합니다. 약을 복용하는 데 약 일주일이 걸립니다. 약간의 안도감을 얻는 것이 중요합니다. 이것은 코를 풀 수 없는 유아와 유아에게 특히 중요합니다.
가정 요법
아래는 우리 지역과 가정에서 흔히 사용하는 몇 가지 가정 요법입니다.
- 쿰쿰은 강황으로 만들어지며 종교적 중요성 때문에 힌두교도들이 자주 사용합니다. 울금에는 놀라운 충혈 제거 효과가 있습니다. 고품질의 쿰쿰을 구입하세요. 쿰쿰 1티스푼에 물 몇 방울을 넣으세요. 사프란 두 꼬 집을 추가하여 가열합니다. 식힌 다음 아기/아이의 이마와 코에 바르세요.
- 마른 생강 가루도 비슷한 방법으로 사용할 수 있습니다. 생강 가루 티스푼, 물 몇 방울, 올리브 오일 몇 방울로 페이스트를 만드세요. 만졌을 때 편안해질 때까지 가열하고 식혀야 합니다. 이마, 코, 귀 뒤쪽에 바릅니다. 이것은 나이가 많은 어린이와 성인에게 더 좋은 옵션입니다.
- 쿰쿰을 구할 수 없다면 강황 가루를 사용해도 됩니다.
- 강황 우유는 어린이와 성인 모두에게 좋습니다. 따뜻한 우유에 강황 가루를 넣으세요. 이 우유는 잠자리에 들기 전에 마셔야 합니다.
- 마늘 우유를 섭취할 수 있습니다. 말처럼 간단하며 유아와 유아에게 줄 수 있습니다. 유아가 우유와 마늘에 알레르기가 없는지 확인하십시오. 마늘 두 쪽을 으깨고 우유 몇 스푼을 넣어야합니다. 끓입니다. 우유가 충분히 식으면 마실 수 있습니다.
- 아줴인과 빈랑잎(타밀어로는 오맘이라고 함)을 섞은 것은 제가 가장 좋아하는 가정 요법 중 하나입니다. 빈랑 잎 몇 개를 가져다가 마늘 두 쪽을 으깨세요. 으깬 아즈와인 씨앗 몇 꼬집을 넣으세요. 물 몇 큰술에 혼합물을 끓입니다. 액체 만 아이에게 주어야합니다. 이 치료법은 '타밀어로 베트 릴라이, 카마라 베트 릴라이라는 특정 빈랑 유형'으로도 알려져 있습니다.
- 베이퍼럽 애플리케이션. 또한 의사로부터 베이퍼럽이 도움이 되지 않는다는 말을 들었습니다. 부모는 자녀가 적어도 몇 시간이라도 잠을 잘 수 있도록 무엇이든 할 것입니다. 이를 위해서는 코를 깨끗이 하는 것이 필수적입니다. 제 아이는 베이퍼럽을 바를 때 행복해하지 않았습니다. 아이를 목욕시킨 후 가슴과 등에 베이퍼럽을 바른 다음 따뜻한 물로 문질러 줍니다. 이렇게 하면 코가 맑아지고 수증기가 배출됩니다.
- 실내를 습하게 유지하세요. 시중에 가습기가 많이 나와 있지만, 감기에 걸렸을 때 높은 습도를 유지하면 기분이 좋아지고 숙면에 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 가습기를 주방에 두고 물을 계속 보충합니다.
- 습도가 높으면 코막힘이 완화됩니다. 실내 온도를 약간 높게 유지하면 습도를 유지할 수 있습니다. 그러나 아이가 너무 덥지 않도록 하는 것이 중요합니다.
- 유칼립투스 오일은 부비동, 특히 엄지발가락에 바를 수 있습니다. 요령은 유아나 어린이가 발가락 마사지를 위해 다리를 내밀도록 하는 것입니다.
- 성인은 생강차를 여러 잔 마실 수 있습니다. 뜨거운 물 한 컵에 마른 생강 가루 반 티스푼을 넣거나 생강 조각을 으깨서 물에 넣을 수 있습니다. 물이 색이 변할 때까지 끓입니다.
- 특히 성인의 경우 강황 연기를 흡입하여 코막힘을 완화할 수도 있습니다. 저는 말린 강황 한 조각을 가져다가 한쪽 끝에 불을 붙입니다. 연기가 큰 안도감을 줍니다.
- '라삼' 또는 수프라고 부를 수 있습니다. 그것은 아주 적은 것의 본질입니다. 물에 으깬 커민 씨, 으깬 고수 씨, 후춧가루를 각각 1티스푼씩 넣고 끓입니다. 타마린드 페이스트나 퓌레를 약간 넣고 소금으로 간을 맞춰 수프와 같은 농도로 즐기세요. 타마린드를 좋아하지 않거나 먹지 않는다면 달인 물을 만들어도 됩니다. 성인은 코를 풀거나 가래를 뱉어낼 수 있다는 점에 유의하세요. 그러나 아기와 유아는 이렇게 할 수 없습니다. 움직일 때 가래를 토하거나 통과시켜 묽은 변을 보게 됩니다. 그러나 걱정된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
콧물
누구나 때때로 콧물을 흘립니다. 심각하거나 고통스럽지는 않지만 상당히 성가실 수 있습니다. 때때로 콧물은 부비동 문제, 기침 및 귀 통증으로 이어질 수 있습니다. 악화되기 전에 가정 요법을 찾는 것이 가장 좋습니다. 소금물을 사용하여 코를 닦으십시오. 이것은 고통 스러울 수 있지만 훌륭하게 작동합니다. 만드는 방법도 매우 간단합니다. 물 8온스를 끓이고 소금 1큰술을 넣기만 하면 됩니다. 소금이 완전히 녹으면 스포이드를 사용하여 용액을 모아서 콧구멍에 떨어뜨릴 수 있습니다. 더 많이 흡입하려면 숨을 살짝 들이마십니다.
어느 정도 안도감이 느껴질 때까지 이 동작을 계속합니다. 통증이 느껴지면 코를 풀어서 용액을 제거합니다. 매운 음식을 먹어보세요. 특히 매운 음식은 콧물을 유발할 수 있으므로 이상하게 들릴 수 있습니다. 좋은 소식은 매운 음식이 일시적으로 콧물 분비물을 증가시켜 독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 콧구멍에 머스타드 오일을 바르세요. 이 방법은 간단합니다. 머스타드 오일을 데운 다음 스포이드를 사용하여 콧구멍에 오일을 바르기만 하면 됩니다. 겨자유는 냄새가 강하기 때문에 양쪽 콧구멍에 한꺼번에 사용할 수 없습니다. 한쪽 콧구멍에 머스타드 오일을 최소 1~2분 동안 그대로 두었다가 다른 쪽 콧구멍으로 옮겨야 합니다. 타임을 흡입합니다. 말린 타임을 1~2큰술 정도 섭취합니다. 말린 타임이 없다면 절구와 유봉(또는 포크)으로 으깨세요. 이 과정에서 강한 타임 향을 흡입하세요. 오일 유도체도 사용할 수 있습니다. 그렇다면 겨자씨와 동일하게 취급하세요.
강황 흡입
이 고대 인도 요법은 사용하기 쉽습니다. 말린 강황을 아마씨 오일에 담근 다음 다른 재료와 섞기만 하면 됩니다. 코를 통해 오일을 흡입하면 됩니다. 머리를 받쳐주세요. 콧물을 효과적으로 제거하려면 두개골을 받쳐주기만 하면 됩니다. 고개를 10인치 정도만 들어 올리면 됩니다. 콧물에 대한 좋은 치료법을 갖는 것이 좋습니다. 이렇게하면 약을 사용하지 않고도 제거 할 수 있습니다. 저렴하고 부작용이 발생하지 않습니다.