Yra daug alternatyvų savigynos mokymams, pavyzdžiui, kovos menų studijos, bokso ar MMA užsiėmimai, gynybos nuo išprievartavimo kursai arba įrašyta medžiaga apie kiekvieną iš šių dalykų. Atsižvelgdami į savo situaciją, galite apsvarstyti kiekvieną mokymo normos pasirinkimą ir bendrą kiekvienos alternatyvos vertę. Neabejotinai ekonomiškiausia alternatyva yra naudoti iš anksto įrašytą medžiagą, pavyzdžiui, DVD.
Verta žinoti
Mokymosi tikslus gali pasiekti beveik kiekvienas. Daugelis vyrų ir moterų lanko kovos menų mokymo programas dėl socialinių priežasčių, todėl apsvarstykite, ar tai yra tikrasis tikslas. Boksas ir MMA tikroji kovinė praktika gali tapti gana sudėtinga, todėl būtinai reikalingos apsauginės priemonės. Jei jūsų pagrindinis tikslas yra apsisaugoti nuo nusikaltimų, pavyzdžiui, apiplėšimo ar fizinio užpuolimo, tuomet gali puikiai tikti toks gynybos stilius kaip Krav Maga arba gatvės gynybos treniruotės.
Jei mokinys iš tiesų patyrė smurtinį išprievartavimą, energingas ir gerai apmokytas mokytojas yra dar svarbiau. Papildoma individuali pagalba suteiks papildomų garantijų. Mokytojas iš karto įvertins mokinio silpnąsias vietas ir jas pašalins pasirinkdamas mokymo priemones. Raskite jums tinkamiausią kovos meną savigynai. Prieš mokydamiesi konkretaus stiliaus apsvarstykite, ar turite puikią koordinaciją. Pavyzdžiui, jei turite ilgas ir galingas rankas, boksas gali iš karto suteikti jums pranašumą prieš daugybę užpuolikų.
Apie sportą
Kokiomis sporto šakomis užsiėmėte mokydamiesi vidurinėje mokykloje ar koledže? Ar turite gerą kojų jėgą, ar šiuo metu esate labai aukštas? Ar esate greitas ir žemo ūgio? Gali būti daugybė veiksnių, dėl kurių mokytis vienos ar kitos savigynos rūšies yra paprasčiau arba natūraliau jūsų kūnui ir gebėjimams. Apsvarstę, kokios rūšies savigynos mokymą norite tęsti, susipažinkite su keliomis medžiagomis ir kovos menų mokytojais.
Vaizdo įrašų skelbimo svetainėse dažnai pateikiama kai kurių mokytojų medžiaga, o jūs ir jūsų draugai galite praktikuotis naudodami gynybos manevrus. Taip pat susipažinsite su mokytojais, jų madomis ir kai kuriais manevrų ypatumais, su kuriais norite dirbti ir kurie yra idealūs. Dizaino DVD dažnai bus siūlomas puristinis požiūris į dizainą. Išvardytą medžiagą galima gauti, kuri gali leisti gana greitai pasiekti savo tikslus. Naudingiausia, jei praktikos partneris, įskaitant jūsų partnerį ar draugą, gali skirti laiko įgūdžiams lavinti. Per keturis-šešis mėnesius pasieksite aukštą įgūdžių lygį ir tai padarysite patys, be papildomų išlaidų kelionėms ar mokslui.
Išvada
Nors kai kam tai gali atrodyti sudėtinga, iš tiesų, norint įgyti gerą pagrindą, kuris jums puikiai pasitarnaus, pakanka žinoti penkis-septynis manevrus, kaip išsivaduoti iš dusinimo gniaužtų ir destabilizuoti užpuoliką. Tokį mokymosi tikslą galima lengvai pasiekti pasinaudojus vaizdo įrašais internete arba DVD diskais. Žmonėms, kurie turi sutaupyti visą krūvą pinigų arba sparčiai intensyviai mokytis, apsvarstykite galimybę mokytis savarankiškai, naudodamiesi vaizdo pamokomis savo namuose.