Apskaičiuota, kad daugiau nei pusė 6-59 metų amžiaus amerikiečių gali būti teigiamai užteršti vienu ar keliais teršalais. Manoma, kad maždaug ketvirtadalis šių asmenų yra alergiški dulkių erkutėms, ambrozijai ar tarakonams. Tyrimai parodė, kad apie dešimt milijonų amerikiečių yra alergiški katėms. Du milijonai yra alergiški vabzdžių įkandimams.
Ar žinojote?
Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademijos duomenimis, alergija yra šešta pagrindinė lėtinių (t. y. ilgalaikių) ligų priežastis. Ši problema aktuali ne tik JAV. Apskaičiuota, kad Šiaurės Amerikoje, Vakarų Europoje ir Australijoje keturiasdešimt-penkiasdešimt procentų vaikų turi vienokią ar kitokią alergiją. Kodėl tai yra problema, kai sergate astma? Pasaulio sveikatos organizacija mano, kad 90 proc. astmos priepuolių sukelia alergija.
Alergija prasideda nuo padidėjusio organizmo jautrumo kažkam, ką jis suvokia kaip grėsmę. Imuninė sistema perdėtai reaguoja į alergeną, kuris kitiems yra nekalta, nekenksminga medžiaga. Nesuprantame, kodėl vieni žmonės tampa jautrūs alergenui, o kiti ne, tačiau manoma, kad žmonės paveldi polinkį į alergiją, bet ne į konkrečią medžiagą. Kai kurie ekspertai mano, kad jautrumas susijęs su vaiko aplinka ir gyvenimo būdu. Jie atkreipia dėmesį į didėjantį antibakterinių purškalų ir kitų valymo priemonių pardavimą. Šiuolaikiniai namai paprastai yra švaresni.
Vaikai
Vaikai daugiau laiko praleidžia namuose ir mažiau žaidžia lauke, purve. Todėl jie mažiau susiduria su galimais alergenais ir neturi galimybės išsiugdyti imunitetą. Manoma, kad tai lemia alerginį įsijautrinimą. Tyrimai parodė, kad vaikai, gyvenantys didelėse šeimose arba lankantys vaikų darželius, turi mažesnę tikimybę susirgti alergija.
Be to, nustatyta, kad vaikai, gyvenantys kartu su katėmis ir šunimis, turi mažiau alerginių reakcijų, palyginti su vaikais, augančiais namuose be gyvūnų. Žiedadulkės yra dažnas alergijos ir astmos sukėlėjas. Kai šios labai mažos dalelės patenka į jautraus žmogaus kvėpavimo takus, žiedadulkių paviršiuje esantys baltymai ir žiedadulkių pernešamas fermentas sukelia perdėtą reakciją.
Kaip tai veikia?
Šis baltymas suaktyvina imuninę sistemą ir fermentas sąveikauja su kvėpavimo takų ląstelėmis. Tai sukelia kvėpavimo takų uždegimą ir kvėpavimo sutrikimus. Supratus šį procesą gali būti sukurti nauji, veiksmingesni vaistai, tačiau ką galite daryti tuo tarpu? Pirmiausia sužinokite žiedadulkių kiekį savo vietovėje. Tačiau nepamirškite, kad žiedadulkių kiekis paprastai nustatomas dieną prieš jų transliaciją. Jį gali sumažinti lietus ar vėsus oras, o padidinti - karštis ar trumpa perkūnija.
Kiekvieno tipo alergijos atveju galite pasirinkti keletą paprastų prevencinių veiksmų. Tiems, kuriems kyla alerginė reakcija dirbant kieme ir drėgnose vietose, pašalinkite viską, kas kvepia pelėsiu; jei reaguoja naminiai gyvūnai, dažnai plaukite naminius gyvūnus ir jų patalynę; daugelis alergijų pagerės, jei nerūkysite, ypač namuose ir prie vaikų. Jei pastebėjote, kad esate alergiški maistui, geriausias receptas yra budrumas. Šiais laikais susiduriama su maisto medžiagomis iš daugelio netikėtų vietų.
Baigiamoji pastaba
Kolegijoje buvo atliktas tradicinis eksperimentas, kurio metu buvo deginamas žemės riešutas ir matuojama, kiek energijos jis atiduoda. Dabar mokiniai degina kitą maisto produktą. Kai kurie mokiniai sunkiai sužinojo, kad jie yra alergiški žemės riešutams, nes riešutuose esantys aliejai skleidžia dūmus. Dabar yra dar vienas maisto produktas, su kuriuo reikia elgtis atsargiai. Alergija sezamo sėkloms yra viena sparčiausiai plintančių alergijų planetoje. Ir nemanykite, kad sėklas atrasite tik ant bandelės viršaus. Jos naudojamos salotų padažuose, kultūriniuose patiekaluose, kepiniuose, taip pat muile.
Ką daryti, jei įtariate, kad esate alergiškas arba sergate astma? Pirma, pasidomėkite šia būkle. Specialistai sutaria, kad žinios yra geriausias receptas. Atlikite keletą tyrimų. Pasikonsultuokite su gydytoju. Jis gali rekomenduoti atlikti tyrimus, kad išsiaiškintų, ar esate alergiškas. Nustačius astmą ar alergiją, yra vaistų, atsargumo priemonių ir papildomų priemonių, kurias galite naudoti savo padėčiai kontroliuoti. Visų pirma nemanykite, kad astmos ar alergijos diagnozė reiškia, jog turite gyventi ne tokį aktyvų ir malonų gyvenimo būdą. Mūsų supratimas apie šias būkles yra neišsamus, tačiau žinome pakankamai, kad sergantieji galėtų perimti kontrolę į savo rankas.