On estime que les migraines touchent plus de 29 millions de personnes aux États-Unis. Les femmes sont touchées environ trois fois plus régulièrement que les hommes. De nombreux facteurs peuvent déclencher des migraines, parmi lesquels le stress, certaines formes d'alimentation et un repos insuffisant, entre autres. Comment savoir si vous souffrez simplement d'un très mauvais mal de tête ?
Signes
Il existe des signes révélateurs particuliers auxquels vous devez être attentif. Certains signes indiquent le début d'une migraine et précèdent d'autres symptômes particuliers. L'un de ces signes est l'aura migraineuse, qui survient normalement avant le début des maux de tête, mais qui peut aussi se prolonger dans le temps. Les changements visuels qualifiés comprennent l'apparition de lumières clignotantes, de points ou de lignes ondulées.
En outre, ils ont tendance à avoir des angles morts. Les personnes souffrant de migraine peuvent également présenter d'autres symptômes physiques et émotionnels précoces. Les indications médicales physiques comprennent les vertiges, le manque d'appétit, l'épuisement, l'augmentation de la miction, la diarrhée ou la constipation.
Signes émotionnels
Certains indicateurs émotionnels typiques sont la dépression majeure et l'irritabilité. Toutes les personnes souffrant de migraines ne présentent pas les mêmes symptômes. En outre, les personnes se sentent étourdies et ont l'impression de perdre la tête. Cela peut entraîner de l'anxiété et de la peur, en raison du sentiment d'être incontrôlable. Après le début de la migraine, d'autres symptômes peuvent apparaître.
Les maux de tête se limitent à un côté du crâne et se manifestent par des élancements, généralement au niveau des tempes. Les personnes peuvent ensuite souffrir de nausées et de vomissements. Des études ont montré que cela peut être dû en partie à un état appelé stase gastrique. Il s'agit d'un ralentissement de l'activité gastrique ou d'un retard dans la vidange de l'estomac. À cela s'ajoute la photophobie, ou sensibilité inhabituelle à la lumière. Les migraineux ont du mal à supporter l'éclairage, quel qu'il soit, et s'ils sont exposés à la lumière, leur mal de tête s'aggrave.
La sensibilité aiguë à presque tous les sons est également un symptôme courant de la migraine. Pour la personne souffrant de migraine, le son du crochet semble supérieur de plusieurs décibels à ce qu'il est réellement, et il est amplifié au-delà de toute mesure. Certains patients l'ont comparé à des clous que l'on enfonce dans leur tête.
Souvenez-vous de
Ces signes et symptômes peuvent empêcher les gens d'accomplir leurs tâches quotidiennes et les conduire à se retirer de l'interaction culturelle. Les migraines peuvent durer 72 heures ou, dans certains cas, jusqu'à deux fois. Pendant cette période, le seul moyen d'obtenir un certain soulagement est de prendre des médicaments ou de faire une sieste dans une pièce sombre.
En outre, certains symptômes persistent après la disparition de la migraine. Appelés "gueule de bois migraineuse", ils vont des changements d'humeur à l'irritabilité, en passant par l'épuisement et les difficultés de concentration.
Comme nous l'avons vu, les symptômes extérieurs des migraines sont multiples et peuvent varier d'un individu à l'autre. Cependant, il existe plusieurs indicateurs clairs qui vous informent de l'imminence d'un mal de tête, bien que certains symptômes soient commodes ; il y en a certainement d'autres qui persistent tout au long de la crise.