Підраховано, що від мігрені страждають набагато більше 29 мільйонів людей у Сполучених Штатах. Жінки страждають приблизно в 3 рази частіше, ніж чоловіки. Існує багато факторів, які можуть спровокувати мігрень, серед яких, зокрема, стрес, певні види їжі та недостатній відпочинок. Як зрозуміти, що ви просто відчуваєте надзвичайно сильний головний біль?
Знаки
Існують певні ознаки, на які варто звернути увагу. Ви можете знайти ознаки, які вказують на початок головного болю при мігрені, і які передують іншим специфічним симптомам. Одним з таких індикаторів є мігренозна аура, хоча вона зазвичай з'являється до початку головного болю, крім того, вона може тривати протягом певного часу. До візуальних змін можна віднести миготіння світла, крапки або хвилясті лінії.
Крім того, існує тенденція до наявності сліпих зон. Люди, які страждають на мігрень, можуть також відчувати інші ранні фізичні та емоційні симптоми. Фізичні медичні показання включають запаморочення, відсутність апетиту, виснаження, прискорене сечовипускання, діарею або запор.
Емоційні знаки
Типовими емоційними показниками є глибока депресія та дратівливість. Не у всіх людей, які мають проблеми з мігренню, спостерігаються однакові симптоми. Крім того, люди відчувають легке запаморочення, а також мають відчуття, що вони втрачають свідомість. Це може призвести до тривоги і страху через відчуття неконтрольованості. Після початку головного болю при мігрені можуть з'явитися додаткові симптоми.
Головний біль обмежується однією стороною маківки і сприймається як пульсація, як правило, у скронях. Потім люди можуть відчувати нудоту / блювоту. Дослідження показали, що це може бути частково наслідком стану, який називається шлунковим застоєм. Це уповільнення шлункової активності або, можливо, затримка випорожнення шлунку. Поряд з цим існує фотофобія, або незвичайна чутливість до світла. Це призводить до того, що люди, які страждають на мігрень, насилу переносять будь-яке освітлення, а якщо вони взагалі піддаються впливу світла, то головний біль стає сильнішим.
Загострена чутливість майже до будь-якого звуку також є стандартним симптомом мігрені. Людині з мігренню звук гачка здається на кілька децибел гучнішим, ніж є насправді, і посилюється до безмежності. Деякі пацієнти порівнюють його з цвяхами, що б'ють по голові.
Пам'ятайте
Ці ознаки та симптоми можуть заважати людям займатися повсякденними справами та призводити до відходу від культурної взаємодії. Напади мігрені можуть тривати 72 години, а в деяких випадках - до 2 разів. Протягом цього періоду єдиний спосіб отримати полегшення - це або прийняти ліки, або подрімати в темній кімнаті.
Крім того, існують деякі симптоми, які зберігаються і після того, як мігрень минула. Вони класифікуються як "похмілля від мігрені" і включають в себе зміни настрою, дратівливість, виснаження та труднощі з концентрацією уваги.
Як ми вже бачили, зовнішніх симптомів мігрені декілька, і вони можуть відрізнятися у різних людей. Однак є кілька чітких індикаторів, які повідомлять вам, коли приблизно має виникнути головний біль, хоча деякі симптоми будуть зручними; є й інші, які, безумовно, не зникають протягом усього нападу.