Aunque hay más de 34 síntomas de la menopausia, posiblemente la queja diaria más frecuente de las mujeres menopáusicas son los "sofocos" o "sudores nocturnos", que son una sorprendente sensación transitoria de calor o calidez que se extiende por todo el cuerpo y provoca inflamación o rubor en la cara y la parte superior del cuerpo. Los sudores nocturnos son básicamente sofocos que se producen por la noche y que provocan sudoración excesiva y angustia.
¿Pero por qué?
Esto está relacionado con el aumento de la actividad del sistema nervioso autónomo/simpático y es el resultado de la disminución de la producción de estrógenos, lo que provoca una vasodilatación, un ensanchamiento del lumen de los vasos sanguíneos (el lumen es la cavidad de un órgano tubular, es decir, el lumen de un vaso sanguíneo) que, a su vez, provoca sofocos o bochornos. Mientras que los sofocos durante el día pueden aliviarse con el aire acondicionado y/o los amantes, los sudores nocturnos también suelen provocar una falta de sueño que tiene un impacto más debilitante a largo plazo.
Aunque algunas chicas recurren a los suplementos nutricionales hormonales, tanto químicos como naturales, muchas mujeres dudan en tomar suplementos nutricionales por miedo a los impactos secundarios y a las complicaciones. Por ello, han aparecido en el mercado opciones que ayudan a dar soluciones sin necesidad de utilizar pastillas. La primera reacción que tienen muchas chicas ante los sudores nocturnos es quitarse las sábanas y llevar menos ropa de dormir.
Sin embargo, la solución real a los sudores nocturnos es llevar el tipo de ropa de dormir perfecta o utilizar materiales de cama que absorban el calor. Outlast Technology, ha desarrollado una línea de materiales para la ropa de cama, como protectores de colchón, sábanas y fundas de almohada, que mantienen a las chicas cómodas al absorber el calor corporal cuando se genera demasiado, disminuyendo así la cantidad de humedad. Y cómo lo hacen: con tecnología de la era espacial adaptada a tu dormitorio. Outlast utiliza tejidos con "materiales de cambio de fase" (PCM).
Los PCM se encuentran en productos especiales, como los chalecos antibalas, la automoción, la medicina o aplicaciones industriales específicas, donde el calor y la energía desempeñan un papel importante. ¿Cómo funcionan? Los PCM interactúan con la temperatura de la piel para amortiguar las oscilaciones de temperatura absorbiendo, almacenando y liberando calor mientras la sustancia cambia de sólido a líquido y de nuevo a sólido. Esto se denomina cambio de fase. El cambio del agua de sólido (hielo) a líquido es un buen ejemplo de este fenómeno.
Tenga en cuenta
Durante estos cambios de fase se liberan o consumen grandes cantidades de calor. Los PCM se microencapsulan en los textiles y, posteriormente, se encierran y protegen de forma permanente en una cáscara de polímero protectora que es bastante duradera y está hecha para resistir los métodos de producción textil utilizados en aplicaciones de fibra, hilado, tejido, punto y revestimiento. ¿Qué significa esto para los clientes, especialmente para las mujeres menopáusicas? La ropa de cama con PCM equilibra la temperatura, reduce la tensión, minimiza la transpiración, reduce el frío y regula activamente la temperatura. Además, resultan atractivas y extremadamente cómodas. Así que la próxima vez que los sudores nocturnos le molesten, considere la posibilidad de comprar ropa de cama refrescante en lugar de tomar suplementos.