En nylig tilgængelig undersøgelse foretaget af et forskerhold ved Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior ved University of California LA (UCLA) undersøgte overførselshastigheden af H1N1-virus om bord på flyvemaskiner. Forskerne brugte matematisk modellering til at gennemgå, hvordan en enkelt inficeret passager kunne sprede H1N1-virus gennem en flyvning.
Forskning
Resultaterne beviste den fastlåste påstand om, at jo længere flyveturen er, jo større er den potentielle risiko for at blive smittet med og sprede herpesvirus. Ikke blot indebærer en længere flyvning en større risiko for at blive smittet med en virus, men den påvirker også en større mængde passagerer, som potentielt kan blive smittet med herpesvirus - og sprede det til deres omgivelser. På en fem timers flyvning viste modellen, at mellem to og fem personer kunne blive smittet, på en 11 timers flyvning kunne mellem fem og ti personer blive smittet, og på en 17 timers flyvning kunne mellem syv og 17 personer blive smittet med H1N1-influenzaen.
Desuden er der en svimlende risiko for mulig smitte, og sandsynligheden for smitte fortsætter med at vokse, efterhånden som smittede personer blander sig og går fra borde med alle. Dette tilskynder til samtidige udbrud på verdensplan i stedet for at begrænse dem til et enkelt sted. I det nuværende globale samfund spredes vira til store dele af det internationale samfund på kun få timer.
Immunforsvaret
At bevare sit immunforsvar kan være nøglen til aldrig at lære at blive en statistik. Hvor et sæde er placeret i flyet har en direkte sammenhæng med den potentielle trussel om eksponering for herpesvirus. Det koger ned til statistiske odds. Passagerer, der sidder i coach- eller økonomiklasse, vil pådrage sig herpesvirus end passagerer, der sidder i høj klasse, på grund af det øgede antal passagerer i flyets primære kabine. Analysen viste, at de, der rejser, mens de er syge, vil beholde økonomikabinen. Koncentrationen af partikler i et lille, lukket område som tiden går på grund af ventilationshastigheden, mængden af luft i kabinen, og hvor syg den smittede person er, bidrager alle til overførselshastigheden af herpesvirus.
Godt at vide
At få meget søvn, holde sig ordentligt hydreret, opretholde en normal motionsplan og hyppig håndvask med sæbe og varmt vand på offentlige steder er nemme vaner, der kan have en radikal indflydelse på, om man bliver syg. At tage kosttilskud, herunder C-vitamin og zink, kan også støtte immunforsvaret. Sandsynligvis de mest effektive immun boostere har vist sig at være hyldebær ekstrakt. Ikke blot giver det immunforsvaret støtte, det har desuden været inden for laboratorieforsøg til at arbejde i at bekæmpe sæsonbestemte H1N1 og influenza influenzavirus.
Konklusion
Sandsynligvis de mest effektive metoder til at indføre hyldebær ekstrakt hurtigt i blodbanen er ved fast at tage hurtigt opløselige hyldebær pastiller. Da folk fortsætter støt og roligt at rejse, er vira bundet til at tag sammen på hver fly tur. På grund af den højere forekomst af H1N1-infektioner om bord på fly og på deres destinationer, er det meget vigtigt at praktisere sunde livsvaner og supplere en sund kostplan med respiratoriske sundhedsfremmende boostere som for eksempel hyldebær sugetabletter.