Nedávno dostupná štúdia výskumného tímu Semelovho inštitútu pre neurovedy a ľudské správanie na Kalifornskej univerzite v Los Angeles (UCLA) skúmala mieru prenosu vírusu H1N1 na palube lietadla. Vedci použili matematické modelovanie na preskúmanie toho, ako by jeden infikovaný cestujúci mohol šíriť vírus H1N1 počas celého letu.
Výskum
Zistenia potvrdili zaužívané tvrdenie, že čím dlhší je spoločný let, tým vyššie je potenciálne riziko nákazy a šírenia vírusu herpesu. Nielenže dlhší let predstavuje väčšie riziko nakazenia sa vírusom, ale navyše ovplyvňuje celkovo väčšie množstvo cestujúcich, ktorí sa môžu potenciálne nakaziť vírusom herpesu - a rozšíriť ho do svojho okolia. Model ukázal, že pri päťhodinovom lete sa môžu nakaziť dvaja až piati ľudia, pri jedenásťhodinovom lete sa môže nakaziť päť až desať ľudí a pri sedemnásťhodinovom lete sa môže chrípkou H1N1 nakaziť sedem až sedemnásť ľudí.
Okrem toho ohromujúca miera možnej nákazy, pravdepodobnosť nákazy sa naďalej zvyšuje, pretože infikované osoby sa miešajú a vystupujú s každým. To podporuje súčasné vypuknutie nákazy po celom svete v porovnaní s obmedzením výskytu skôr na jednom mieste. V súčasnej globálnej spoločnosti sa vírusy šíria do veľkých segmentov medzinárodného spoločenstva len za niekoľko hodín.
Zdravie imunitného systému
Udržiavanie imunitného zdravia môže byť kľúčom k tomu, aby ste sa nikdy nenaučili byť štatistom. To, kde sa sedadlo v lietadle nachádza, má priamu súvislosť s potenciálnou hrozbou vystavenia vírusu herpesu. Spočíva to v štatistických šanciach. Cestujúci sediaci v autobusovej alebo ekonomickej triede sa nakazia vírusom herpesu viac ako tí, ktorí sedia vo vyššej triede, a to z dôvodu väčšieho počtu cestujúcich v primárnej kabíne lietadla. Analýzou sa zistilo, že tí, ktorí cestujú počas choroby, si zachovajú kabínu ekonomickej triedy. Koncentrácia častíc v malom, uzavretom priestore v priebehu času z dôvodu miery vetrania, množstva vzduchu v kabíne a toho, ako je nakazená osoba chorá, prispieva k rýchlosti prenosu vírusu herpesu.
Je dobré vedieť
Veľa spánku, správna hydratácia, normálny pohybový režim a časté umývanie rúk mydlom a horúcou vodou na verejných miestach sú jednoduché návyky, ktoré môžu zásadne ovplyvniť, či človek ochorie. Zdravie imunitného systému môže podporiť aj užívanie doplnkov stravy vrátane vitamínu C a zinku. Pravdepodobne najúčinnejšími prostriedkami na posilnenie imunity sa ukázal byť extrakt z bazy čiernej. Nielenže poskytuje podporu imunitného systému, ale navyše v rámci laboratórnych testov funguje v boji proti vírusom sezónnej chrípky H1N1 a chrípky.
Záver
Pravdepodobne najúčinnejšou metódou, ako rýchlo zaviesť extrakt z bazy do krvného obehu, je pevné užívanie rýchlo rozpustných pastiliek z bazy. Keďže ľudia neustále cestujú, vírusy sa určite objavia pri každej ceste lietadlom. Vzhľadom na vyššiu mieru infekcií H1N1 na palube lietadiel a v ich cieľových destináciách je veľmi dôležité praktizovať zdravé životné návyky a doplniť zdravý stravovací plán o prostriedky na podporu zdravia dýchacích ciest, ako sú napríklad pastilky z bazy čiernej.