Diabetes er grundlæggende en sygdom, der forstyrrer kroppens evne til at bruge fødevarerne til energi og vækst. En ting, der sker, når vi indtager mad, er, at noget af den omdannes til glukose (sukker), som går ind i vores blodstrøm til energi og vækst. Diabetes' vigtigste virkning er, at vores blodsukkerglukoseindhold kan blive højt.
Insulin
Du har hørt om insulin, ikke sandt? Din bugspytkirtel producerer insulin. Insulin er det hormon, der får glukose (brændstof) til vores celler for at hjælpe med at skabe energi. Hvis din krop ikke producerer nok insulin eller bruger det korrekt til at hjælpe denne brændstofforsyningsprocedure, begynder sukker at blive ophobet i din blodstrøm. Det er dårligt. Nogle symptomer at holde øje med, hvis du har mistanke om diabetes, er: et vægttab og en øget appetit. At føle sig meget tørstig og have behov for at tisse ofte, sløret syn, følelsesløshed i hænder, arme, fødder og ben kan også være tidlige tegn på et problem.
Når diabetes opdages tidligt, er der normalt bedre resultater, end når den ignoreres. Hvis du har mistanke om en chance, skal du gå til en læge med det samme. Regeringens statistikker viser diabetes siden den 6. førende dødsårsag i amerika. Der er en lang liste af komplikationer forbundet med diabetes såsom blindhed, hjerte-kar-sygdomme, nyresvigt og blodgennemstrømningsproblemer.
Tidlige symptomer
Symptomerne på diabetes ser måske ikke så intense ud eller er ikke så langt fra det sædvanlige, at de forårsager stress. Det er et problem. De fleste personer ignorerer advarsler og håber bare, at det går væk. Det sørgelige er, at hvis man fanger det tidligt og griber ind, kan man forhindre de alvorlige komplikationer af diabetes senere hen. Omkring 95 procent af alle tilfælde af diabetes falder ind under tre forskellige typer: Type 1-diabetes, type 2-diabetes og svangerskabsdiabetes.
Type 1-diabetes er også kendt som tidligt indsættende diabetes eller juvenil diabetes. Den diagnosticeres normalt hos børn og unge voksne. Ifølge statslige statistikker kan type 1-diabetes tegne sig for 5% til 10% af alle diagnosticerede tilfælde af diabetes. Det udvikler sig, når kroppens immunsystem begynder at angribe og forhindre celler fra bugspytkirtlen i at producere insulin. Graviditetsdiabetes er kroppens intolerance over for sukker, som kan udvikle sig hos gravide kvinder.
Husk
Det er ekstremt vigtigt at blive testet og behandlet for diabetes, ikke kun for mor. Selv om svangerskabsdiabetes ofte går over med graviditeten, har kvinder, der udvikler svangerskabsdiabetes, en virkelig betydelig højere risiko for at udvikle type 2-diabetes senere i livet. Endelig er der type 2-diabetes, som tegner sig for ca. 9 ud af 10 tilfælde. Der er debat om, hvorvidt type 2-diabetes er arvelig eller ej.
Den fremherskende opfattelse er, at type 2-diabetes sandsynligvis skyldes dårlig kost og overvægt. Omkring 80 procent af dem med type 2-diabetes er overvægtige. Hvis du er overvægtig og ikke er fysisk aktiv, kan du være i høj risiko for at udvikle diabetes. For dem, der har diabetes, er den bedste måde at forebygge komplikationer af diabetes på at ændre dine spise- og motionsvaner. En hel del af de almindelige problemer ved diabetes kan undgås ved at holde sig fra slik og sukkerstoffer. Ved at blive mere sund ved at motionere og spise sundt kan du undgå at forværre eller fremskynde problemer i forbindelse med diabetes. Det værste, du kan gøre, er at ignorere de ændringer, der skal foretages.