Frauen Sicherheit ist wirklich ein ernstes Problem in der heutigen Zeit. Mit all den innerhalb Haushalt Angriff, Liebesspiel Misshandlung plus Angriff gegenüber Damen - sie haben eine erforderliche Anforderung der Damen gleich zu trainieren auf ihre eigenen zusammen mit verschiedenen Selbstverteidigung Strategien plus Strategien. Sie können Straßen plus Bereiche, die Damen wirklich das Gefühl, absolut gefährlich zu finden.
Die Realität
Die Beilegung Gefühl plus ängstlich Gefühle beim Spazierengehen oder sogar nur in der Nacht touring ist in der Regel schwer. Mit all den richtigen Verfahren zur Bekämpfung von Einbrechern oder sogar gegen eine Person zu schützen, die bereits belästigt oder sogar Belästigung eine Person, erhöht eine Menge mit Selbstvertrauen plus Macht in einer Person verbunden.
- The Elbow Knead - Diese spezielle Methode ist in der Regel bewährt. Sowie die Ergebnisse haben effizient gewesen. Wenn wirklich das Gefühl, jemand ist nach einer Person oder vielleicht eine Person versucht, eine Person durch auf der Rückseite der, ohne zu schälen 2nd, fahren Sie Ihre eigene Schulter nach hinten direkt in die besondere Eindringling Bauch vollständig drücken. Es wird ernsthaftes Unbehagen auslösen und einer Person genügend Zeit verschaffen, um die folgende Intervention in Betracht zu ziehen. second .
- Headbutt - Ihr Schädel kann ziemlich stark und stark sein. Du kannst ihn wie eine Waffe zur Selbstverteidigung einsetzen. Erinnern Sie sich an die FIFA-Weltmeisterschaft, bei der der französische Fußball-Superstar Zinedine Zidane den berühmt-berüchtigten Kopfstoß ausführte? Nun, Sie können genau die gleiche Methode in der Selbstverteidigung testen. Drücken Sie einfach den Kopf in die Begegnung des Angreifers und finden Sie heraus, wie er oder sie im Unbehagen schreit. ein paar.
- Becken erobern - Ein Beckenschlag ist ein super impactful Methode, die Sie verwenden können, um eine Dauer von Unbehagen sowie Schaden verursachen. Wenn Sie einen überwundenen Umstand, in dem der Gegner versucht, sich Sie zu schieben, sammeln Sie alle Ihre Macht plus ziehen Sie Ihr Selbst wieder, und nur eine swooping Aktivität, kollabieren Sie Ihre eigenen Unterschenkel plus tritt Bein, um richtig in den Beckenbereich des Gegners zu schlagen.
Fazit
Was auch immer Methode oder sogar Werkzeug, das Sie verwenden, stellen Sie sicher, dass die entspannt zu halten und erobern Sie Ihre eigene Sorge. Mit vollem Vertrauen, sind Sie in der Lage, die besondere Tageszeit von Ihrem Gegner zu erschrecken.