Frauen in den Wechseljahren auf der ganzen Welt sehen sich mit einem sehr schwierigen Lebensabschnitt konfrontiert - der Veränderung. Es sind Veränderungen, die dazu führen, dass sich Frauen wie Sie unfähig, frustriert und wütend fühlen. Was besagen die Statistiken zur Menopause? Sie besagen, dass die Menopause häufig im Alter zwischen 40 und 58 Jahren auftritt.
Gut zu wissen
In diesem Zeitraum kann der Übergang von der Fruchtbarkeit zur Unfruchtbarkeit etwa 4 Jahrzehnte dauern. Bei etwa 10 Prozent der Frauen in den Wechseljahren ändert sich der Menstruationsfluss nicht, was in dieser Phase im Allgemeinen zu erwarten ist. Es gibt viele Fragen zu den Wechseljahren, wie z. B. gesundheitliche Gefahren, die viele Frauen in diesem Lebensabschnitt beunruhigen. Auch Lebensstilfaktoren tragen zu dieser Statistik bei. Frauen, die rauchen, kommen wahrscheinlich 1,5 Jahre früher in die Wechseljahre als Frauen, die nicht rauchen.
Dies hängt auch mit der Menge der gerauchten Zigaretten und dem Alter zusammen, in dem sie mit dem Rauchen begonnen haben. Wenn Sie die Menopause nicht vorher erleben wollen, sollten Sie vielleicht schnell mit dem Rauchen aufhören! Etwa 45 Millionen Amerikanerinnen und Amerikaner befinden sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in den Wechseljahren, und 5% von ihnen sind etwa fünfundvierzig bis fünfzig Jahre alt. Das sind diejenigen, die die Menopause auf natürliche Weise erleben.
Unterernährte Frauen neigen dazu, vier Jahre früher in die Wechseljahre zu kommen als gesunde Frauen. Für Frauen gibt es verschiedene Lösungen für die Menopause. Eine gängige Behandlung ist die Hormonbehandlung, bei der Östrogen allein oder eine Kombination aus Gestagen und Östrogen (zur Senkung des Risikos, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken) eingesetzt wird, um die Symptome der Menopause zu bekämpfen. Sie hilft zwar, Herzbeschwerden um etwa 50 Prozent zu lindern, erhöht aber das Risiko, an Brust- und Darmkrebs zu erkranken. Es ist immer ratsam, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Arzt zu machen.
Kulturell gesehen
Die Herangehensweise an das Thema Wechseljahre ist unterschiedlich. In den Vereinigten Staaten ist dies ein Thema, das normalerweise vermieden wird. Frauen, die diese Phase durchlaufen, werden oft belächelt, und einige Fachleute im Gesundheitswesen halten den Zustand für nicht medizinisch. In Australien wird die Menopause als medizinisches Problem betrachtet. Die Betreuung erfolgt ganzheitlich, d. h. sie kann das psychische und physische Wohlbefinden der Frau einbeziehen. Die Statistiken zur Menopause können in jeder Kultur schwanken. Frauen aus verschiedenen Kulturen werden die Menopause auch unterschiedlich empfinden.
Fazit
Hitzewallungen zum Beispiel treten häufiger bei westlichen Frauen auf, während japanische Frauen überhaupt nicht damit konfrontiert sind. Die meisten Frauen auf der ganzen Welt fürchten jedoch die Folgen der Menopause, wie z. B. den Verlust des Sexualtriebs und übertriebene Stimmungsschwankungen (die auch Ihr soziales Leben beeinträchtigen können). Die positive Wahrnehmung und Akzeptanz dieses körperlichen Zustands sollte Ihnen helfen, Ihren Zustand zu verstehen und das Beste aus ihm zu machen.