Nejčastějšími příznaky menopauzy jsou návaly horka, vaginální suchost, nespavost, výkyvy nálad, nejasné myšlení a ztráta libida. Studie zjistily, že některé ženy pociťují pouze několik příznaků, se kterými mohou snadno žít. Většina žen však má příznaky, které podle jejich názoru vyžadují léčbu.
Příznaky
Ale i když ženy mají příznaky, nemají je všechny po celou dobu. Některé příznaky, jako jsou návaly horka, výkyvy nálad a nejasné myšlení, jsou důsledkem kolísání kyvadla mezi vysokou hladinou estrogenu a nízkou hladinou progesteronu, což je situace běžná v průběhu perimenopauzy. Všechny příznaky přicházejí a odcházejí, stejně jako akné, bolest prsou a silné krvácení.
Ačkoli se příznaky, jako je vaginální suchost a snížené libido, mohou objevit kdykoli z různých důvodů, například kvůli lékům, lékařské léčbě nebo po porodu, jsou obecně patrnější po ustálení hormonů v období menopauzy. Fáze příznaky menopauzy identifikuje reakci lidského těla na měnící se hladinu hormonů. příznaky menopauzy však nejsou důsledkem nedostatku estrogenu, ale změn hladin hormonů.
Hormonální rovnováha
Příznaky se zmírňují s tím, jak se hormony vyrovnávají, může trvat jen několik měsíců nebo u mnoha žen i několik let, než se tělo usadí v nové komfortní zóně. Přesto je možné, abyste se s malým zásahem bez použití léků cítili v drsných místech přechodu více sami sebou.
MHR
Ukázalo se, že hormonální substituční léčba v menopauze není zázračným lékem, jak se mnozí domnívali. Zvyšuje riziko vzniku invazivního karcinomu prsu. Zvyšuje riziko infarktu, mrtvice a krevních sraženin. Zvyšuje inkontinenci a prolaps dělohy. Nezabraňuje kardiovaskulárním onemocněním. Nezabraňuje Alzheimerově chorobě.
Akupunktura
Akupunktura, která je alternativou farmakologické léčby, ovlivňuje tok energie v těle podél drah zvaných meridiány. Vlasové tenké jehličky používané při akupunktuře rozrušují body podél meridiánů a odstraňují tak zdravotní problémy nebo potíže. Koncepce akupunktury spočívá v tom, že léčí základní příčinu zdravotního problému, nikoli pouze symptom, aby došlo k léčebnému účinku. Jak si vybíráte? V současné době používá zmíněných 85% obyvatel světa bylinky jako první krok odpovědi na to, co je trápí. Příznaky menopauzy jsou stejné.
Rovnováha
Níže je uveden seznam složek, které se osvědčily při péči o mnohostranné problémy hormonální rovnováhy. Jsou to kombinace složek, které vytvářejí požadovaný zdravotní stav. Nepokoušejte se o to doma! Buď spolupracujte s bylinkářem, nebo si kupte produkt, který je speciálně navržen a klinicky testován na podporu vašeho těla při emoční nerovnováze.
- Bayberry: Tradičně se používá při střevních potížích, zánětech v krku a uvolnění z důvodu podráždění pochvy.
- Black Cohosh: V Evropě se používá již více než 40 let a je známý po celém světě jako alternativa estrogenové terapie při příznacích menopauzy. Účinnost a bezpečnost jsou podloženy dlouhodobými klinickými zkušenostmi, kontrolovanými klinickými studiemi a studiemi toxicity, které dokládají jeho bezpečnost.
- Capsicum: Plody této rostliny jsou schváleny v německém lékopise a v monografiích Komise E pro zmírnění svalových křečí. V americkém lékopise a národním slovníku je paprika používána jako karminativum a stimulant a americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv ji uznal jako volně prodejný přípravek proti artritidě a neuropatickým bolestem.
- Listy damiány: Tradičně se používá ke zmírnění pocitů smutku, nízké energie, návalů horka, nízkého libida a klasických příznaků PMS.
- Zázvorový kořen: Zázvor se klasicky používá proti nevolnosti, pohybovým potížím a zažívacím potížím. Zázvor je ceněn po celém světě jako kulinářská bylina, domácí prostředek a léčivý prostředek. Extrakty ze zázvoru byly podrobně studovány pro celou řadu biologických aktivit, jako jsou antibakteriální, antikonvulzivní, analgetické, antiulcerózní, žaludeční antisekreční, protinádorové, protiplísňové, protikřečové, antialergenní a další účinky.
- Kořen kudzu: Vysoký obsah izoflavonů, jako je daidzein, a izoflavonových glykosidů. V tradiční čínské medicíně je po staletí známý pod názvem "ge-gen" a používá se při žízni, svalových bolestech, alergiích a migrénách. Historické použití Kudzu při nadměrném užívání alkoholu je významným středobodem současného lékařského výzkumu.
- Lékořicový kořen: Německá komise E schválila kořen lékořice na záněty horních cest dýchacích a žaludeční vředy. V současné době je lékořice jednou z nejvíce zkoumaných léčivých rostlin. Konzumace extraktu z kořene lékořice může také přispívat ke snížení hladiny cholesterolu a působit jako antioxidant.
- Červený jetel: V klinických studiích bylo prokázáno, že zmírňuje příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka a noční pocení. Studie rovněž prokázaly, že izoflavony obsažené v červeném jeteli mohou snižovat úbytek kostní hmoty a mít ochranný účinek na bederní páteř u žen po menopauze. Bylo prokázáno, že izoflavony červeného jetele mají u některých skupin obyvatelstva příznivý vliv na krevní tlak.
- Červený maliník: V minulosti se červený maliník používal k posílení dělohy a zmírnění děložních křečí, k posílení dělohy žen při přípravě na porod a při ranní nevolnosti.
- Šalvěj: Německá komise E schválila šalvěj při žaludečních potížích a nadměrném pocení (například při návalech horka a nočním pocení) a při zánětech hrdla a nosu. Tradičně se šalvěj užívala ke zlepšení plodnosti, prevenci krvácení a k podpoře pravidelnosti menstruačního cyklu žen. Využívala se také k hojení drobných kožních poranění, léčbě chrapotu nebo kašle a k posílení paměťových funkcí. V Indii se šalvěj používala k léčbě střevních plynů, žaludečních potíží a infekcí.
- Kořen kozlíku lékařského: Valeriánský kořen: Německá komise E schválila valeriánský kořen pro neklid a poruchy spánku a jeho přednosti jsou známy mimo jiné v národních lékopisech Rakouska, Francie, Velké Británie, Maďarska, Ruska a Ameriky. Evropské vědecké družstvo pro fytoterapii uvádí, že kozlík lékařský se používá při napětí, neklidu a podrážděnosti s obtížemi při usínání.