Více na

    Lze pomocí snů léčit depresi?

    Sny jsou dary Ducha, které nás mají změnit. Mnohé z našich chronických "depresí", které v USA dosáhly epidemických rozměrů, patří k vnějším projevům "nebytí", neprožitého života. Z toho vyplývá, že deprese může být jedním z našich nejúčinnějších ukazatelů, červenou vlajkou, signálem duchovní tísně, hlubokým vnitřním protestem proti něčemu, co jsme si způsobili.

    Podívejme se...

    Uspat depresi drogami je totéž jako přestřihnout dráty přirozeného bezpečnostního alarmu naší psychiky. Je také praktické, že "deprimování" nebo pohřbívání našich přirozených talentů, našich vášní a našich snů by logicky vyvolávalo pocity deprese. Po více než dvaceti letech zkoumání snění a technik výkladu snů, kdy jsem se zabýval více než dvaceti tisíci jednotlivými sny, jsem narazil na to, že většina našich snů má hluboký záměr a účel; stojí jako strážci u bran lidského ducha a brání nás před všemi druhy neblahých vlivů.

    Sny se s laserovou přesností soustředí na to, aby nás osvobodily od všeho, co je sebezničující a sebedestruktivní. Pozoruhodné je, že sny fungují jako účinný prostředek boje proti psychickým nemocem. Když objevíme způsoby, jak to pochopit a aplikovat, je to jako mlha, která se zvedá, protože se objevuje sluneční světlo, začínáme chápat, co musíme odstranit z našeho života, a co je nejdůležitější, co bychom měli s tímto životem dělat. A jedním z pozoruhodných nežádoucích účinků tohoto procesu může být uzdravení neutuchající deprese.

    Mějte na paměti, že

    Odborná účetní, které bylo kolem padesáti let, popsala svůj život jako život "se spoustou materiálních věcí", ale s přetrvávající depresí a "nepochopitelnou" úzkostí v tom, co se týkalo jejího života. Jsem na velké atrakci, například v mořském světě. Davy lidí jsou obrovské. Hlavní atrakcí může být velký sviňák, který plave v hlubokém betonovém kanálu. Všechno kolem je bujné a bohaté. Pak jsem v mimořádně přeplněném obchodě se suvenýry a vidím na prodej tuhle nádhernou mandolínu.

      Zbraně pro sebeobranu?

    Nabízím, že si ho koupím, ať už je to podstatně méně než $1,000, ale úředník říká, že je to $2,222. Ptám se, proč je to tolik, ale odpověď nepřichází. Pro Lauru bylo "velkou atrakcí" místo "určené k vydělávání peněz tím, že baví a baví lidi". Jako součást davu je jedním z mnoha "pozorovatelů" - na rozdíl od účastníka -, kteří se přišli podívat na divoké zvíře, vidět ho zblízka, možná pocítit částečku toho, jaké by to bylo být takovým tvorem.

    Betonový kanál však tuto sviňuchu uvězní a oddělí ji od jejího přirozeného prostředí. Laura popsala sviňuchu jako "hravou, ale uzavřenou - velkou rybu v malé tůni". Když si představila, že je tou sviňuchou, řekla: "Mám všechny ty schopnosti, ale nevyužívám je; jsem na špatném místě," hlas se jí zlomil náhlým dojetím. Pro Lauru představoval "beton" všechny "praktické" důvody, které "neměla" a "nemohla investovat" do tvůrčí činnosti, zdi, které drží její skutečnou povahu v mezích.

    Lítost

    Mandolínu obklopily pocity hluboké lítosti a bolesti srdce. Laura vysvětlila, že ve svých dvaceti letech milovala hudbu a že obzvlášť milovala mandolínu a naučila se na ni hrát. Laura řekla, že nechala mandolínu ve snu, aby k ní promluvila. Laura si ji koupí, pokud bude stát méně než $1 000, ale její sen ji staví před dilema: mandolína ji bude stát $2 222 - zvláštní série "dvojek". Uvědomila si, že jí sen říká, že odmítnutá, poškozená, hudební část jejího já má cenu vyšší, než je ochotna zaplatit.

      Jak zhubnout v menopauze?

    Musí učinit hlubokou volbu: znovu odmítnout cennou část sebe sama, nebo se rozhodnout zaplatit za mandolínu $2 222. Když má něco ve snu cenovku, naše ochota či neochota zaplatit cenu často znamená, že se rozhodujeme, zda do něčeho vložíme svou energii. Lauřin sen končí tím, že její rozhodnutí zůstává viset ve vzduchu a není vyřešeno. Ráda by mandolínu získala za mnohem nižší cenu - to znamená s mnohem menším úsilím. Její touha znovu se spojit se svým vnitřním hudebníkem - přímý odkaz na cenný aspekt jejího Autentického Já - se možná nesplní; je to její volba.

    Závěr

    Naše sny v sobě nesou úžasný potenciál, který nám pomáhá jasně vidět, kdo skutečně jsme - náš přirozený, vrozený potenciál a jedinečný charakter, aniž by v našem světě "přistálo" něco, co tam nepatří. Když jim porozumíme, stanou se naším pasem do života, který má smysl, vášeň a cíl. Naše sny chtějí, aby náš život přinášel změnu. Stačí jen odstranit všechny ismy a složité psychologické systémy, které by nám chtěly říkat, co naše sny znamenají, a místo toho přijít na to, jak dát svým snům respekt a svobodu mluvit samy za sebe. Jediná volba může změnit náš svět.

     

    Nápady

    Související články