Von Mark Rosenberg, M.D. In den letzten zwei Wochen wurde viel über die Schweinegrippe gesprochen. Die unmittelbare Bedrohung für die meisten Gebiete des Landes ist äußerst gering. Dennoch haben all diese Nachrichten die Menschen dazu gebracht, darüber nachzudenken, was sie tun können, um sich zu schützen. Ich wurde bereits von mehreren Patienten gefragt, was sie tun können, um nicht krank zu werden.
Immunsystem
Ein starkes Immunsystem spielt dabei eine wesentliche Rolle. Ich empfehle allen meinen Patienten drei Dinge, um das Immunsystem stark und gesund zu halten. Nehmen Sie Vitamin C zu sich, schlafen Sie ausreichend, und waschen Sie sich häufig die Hände. Vor kurzem habe ich diese Liste um einen vierten Tipp erweitert. Wenn Sie Ihrem Immunsystem wirklich die nötige Unterstützung geben wollen, empfehle ich Ihnen Astragalus. In der chinesischen Medizin wird Astragalus seit Jahrhunderten auf viele, viele einzigartige Arten verwendet. Die alten chinesischen Heiler verwendeten Astragalus, um die Auswirkungen von Stress auf den Körper zu verringern.
Unabhängig davon, ob ein Patient unter körperlichem, psychologischem, seelischem oder umweltbedingtem Stress litt, setzten die Heiler Astragalus ein, um dem Einzelnen zu helfen, besser damit umzugehen, und um nachteilige Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit zu verhindern. Astragalus wurde verwendet, um den Körper besser in die Lage zu versetzen, Krankheiten abzuwehren. Die Menschen nahmen das Kraut ein, um sich gegen Erkältungen und Krankheiten zu schützen, aber auch gegen ernstere Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck und Krebs. Heiler verschrieben Astragalus auch, um die Energie ihrer Patienten zu steigern.
Berücksichtigen Sie
Auch gesunde Patienten können von der Verbesserung der Ausdauer und Vitalität profitieren, die Astragalus liefert. Die Geschichte von Astragalus ist äußerst interessant, aber es ist die jüngste Studie mit diesem pflanzlichen Ergänzungsmittel, die mich dazu bringt, es meinen Patienten zu empfehlen. Im Bereich der modernen Medizin werden die starken gesundheitlichen Vorteile von Astragalus gerade erst entdeckt. Es hat sich herausgestellt, dass es gute Gründe gibt, warum die chinesischen Heiler Astragalus für so viele Funktionen verwendet haben.
Das Kraut ist stark und flexibel, wenn es darum geht, Ihre allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Eines der Dinge, die ich am besten an ihr finde, ist, dass sie sowohl präventiv als auch als Heilmittel für viele Krankheiten wirkt. Astragalus hat eine Menge wertvoller Eigenschaften. Er enthält komplexe Zuckermoleküle, so genannte Polysaccharide, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Er hat antibakterielle Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Infektionen und zahlreichen Krankheiten helfen. Außerdem wirkt er als Antioxidans und hilft, Ihre Zellen vor Schäden zu schützen.
Er hat antimutagene Eigenschaften, die ihn zu einem starken Verbündeten bei der Krebsprävention machen. Und er hilft, chronische, schwache Entzündungen zu reduzieren, die zu so vielen altersbedingten Beschwerden beitragen. Ich habe vor kurzem eine Studie gelesen, in der Wissenschaftler herausgefunden haben, dass Astragalus wirklich dazu beiträgt, die Zellen jünger zu halten. Er stimuliert die Aktivität der Telomerase, eines Enzyms, das zum Schutz der DNA in den Zellen beiträgt, was die Alterung auf zellulärer Ebene verlangsamen kann. Jüngere Zellen bedeuten weniger Krankheiten - vor allem Krebs - und einen langsameren allgemeinen Alterungsprozess.
Forschung
In Tierstudien haben Forscher auch die Auswirkungen von Astragalus auf Ausdauer und Vitalität bestätigt. Bei Mäusen, die am chronischen Müdigkeitssyndrom litten, half Astragalus, die Produktion von Entzündungszytokinen wieder ins Gleichgewicht zu bringen, und er steigerte die Ausdauer der Mäuse. Um das Immunsystem zu stärken, hat Astragalus mehrere Funktionen. Er hilft bei der Beseitigung von Krankheitserregern, er regt die Aktivität der T-Zellen an und löst zahlreiche antivirale Systeme im Körper aus. Auf diese Weise können Astragalus-Präparate Sie vor alltäglichen Beschwerden wie Erkältungen und Grippe schützen.
Andere Forschungen zeigen, dass es auch bei diesen Krankheiten eine wirksame Behandlung sein kann, die zu einer schnelleren Genesung beiträgt. Die immunstärkenden Eigenschaften von Astragalus sind so stark, dass sie tatsächlich mit immununterdrückenden Medikamenten interferieren. Diese Medikamente werden in der Regel Transplantationspatienten verabreicht, um die Abstoßungsreaktion zu verringern. Wenn Sie aus irgendeinem Grund ein Immunsuppressivum einnehmen, sollten Sie keinen Astragalus einnehmen.
Schlusswort
Andernfalls kann dieses wirksame Ergänzungsmittel für Sie von großem Nutzen sein. Die empfohlene Dosis für Astragalus beträgt ein bis 25 Gramm pro Tag. Sie können Astragalus in den Lebensmittelgeschäften finden. Er ist in der Regel als standardisierter Extrakt oder in Form von Pulverkapseln erhältlich. Für die besten Ergebnisse bevorzuge ich die Infusion. Ihr Körper wird ihn besser aufnehmen können. Ob Sie nun wegen der Schweinegrippe besorgt sind oder eine fantastische Möglichkeit suchen, Ihre allgemeine Gesundheit zu fördern und die Alterungsprozesse in unserem Körper zu verlangsamen - Astragalus ist eine fantastische Option. Ich bin sicher, Sie werden von den Ergebnissen begeistert sein.