Още

    Кои билки лекуват симптомите на менопаузата?

    Менопаузата може да бъде моментът, в който жената престава да има менструация поради намаляване на производството на хормони от яйчниците. Хормоните, които са жизненоважни за възпроизводството заедно с други функции, няма да се произвеждат в женското тяло. С това конкретно събитие, като нощно изпотяване и горещи вълни жените ще се сблъскат с някои неприятни симптоми на менопаузата, като например.

    Лечение

    Един известен подход за лечение на менопаузата и нейните симптоми е хормонозаместителната терапия (ХЗТ). Последните проучвания препоръчват да се използва ограничено до краткосрочно лечение на симптомите на менопаузата HRT. ХРТ може да предизвика странични ефекти, като например кървене, подуване на корема, уголемяване или чувствителност на гърдите, главоболие, промени в настроението и гадене.

    Напоследък билките стават все по-популярни при лечението на редица симптоми, свързани с менопаузата. За някои жени билките за менопауза могат да облекчат дискомфорта, тъй като имат дълга история на употреба и често са единствената реално необходима клинична намеса. Билките и добавките са свикнали ефективно да улесняват прехода от репродуктивната към пострепродуктивната фаза на живота.

    Билково лечение

    Билките за менопауза вече са достатъчно проучени, но черният кохош (Cimicifuga racemosa) и витексът (Vitex agnus-castus) или целомъдрено дърво - и двете съдържащи естрогеноподобни съединения - обещават да облекчат оплакванията при менопауза. Когато работите с подходящи билки, тялото ви може да успее да произведе необходимото по това време хормонално взаимодействие от вдъхновението, дадено от растенията.

      Как да избегнем наддаването на тегло по време на менопаузата?

    Тези билки се препоръчват на жените като начало и могат да бъдат закупени от вас лесно чрез продажба без рецепта. Той може да облекчи нередовното зацапване и кървене и да помогне за регулиране на цикъла до неговото спиране. Градинският чай има естрогенни свойства, които са полезни в случаи на психическа нервност и изтощение и облекчават нощното изпотяване. Червената детелина съдържа фитоестрогени, които са сходни по състав с естрогена. Подобно на някои от другите билки, няма много научна информация за последствията от червената детелина върху симптомите на менопаузата.

    Обърнете внимание

    Друго билково растение, женско биле, често се препоръчва за добро настроение и енергия, тъй като възстановява изтощените надбъбречни жлези. Донг куай е полезен за регулиране на менструалния поток, който става непостоянен с появата на симптомите на перименопаузата. Черният кохош се използва най-често за облекчаване на горещи вълни, нощно изпотяване и леки промени в настроението. Това е добра естрогенна билка, която действа специално върху матката, за да намали спазмите и задръстванията, както и да облекчи горещите вълни.

    Тъй като билките за менопауза включват набор от ползи за облекчаване на симптомите на менопаузата, можете да разгледате билките, които споменах по-горе. Много е важно да се отбележи, че някои билки могат да се свържат с лекарства, причинявайки нежелани странични симптоми или ефекти. В случай, че се интересувате от естествено лечение на менопаузата и използване на билки заедно с други природни добавки, е необходимо да се консултирате с вашия лекар или медицинско лице, преди да опитате някоя естествена билка за менопауза.

      Как да намалим наддаването на тегло при менопауза?

     

    Идеи

    Свързани статии