Наше тіло - це наше найближче оточення, і деякі жінки сприймають своє здоров'я як щось загрозливе, неприємне, неприйнятне і навіть відверто потворне. Чому ж так багато жінок просто не люблять власне тіло і що можна зробити, щоб покращити їхні стосунки з головним середовищем, яке вони носитимуть з собою вічно?
Майте на увазі
Ми дізнаємося про своє тіло з раннього дитинства. Для дитини відчуття холоду чи голоду - це справді жахлива реальність, оскільки, коли людина прийнятна, якщо вона відповідає певній формі, це посилює тривогу про те, що вона "не така, як усі", або про необхідність і неприйнятність вдосконалення.
Однак, оскільки вона може отримувати позитивні компліменти, заздрість чи зацікавленість одночасно з відчуттям власної негідності, неадекватності чи навіть відчайдушного нещастя, вона може відчувати себе спотвореною і повністю розгубленою. Крім того, зовнішній тиск і міфи, що вимагають відповідати представленим образам краси, можуть посилити зовнішню розгубленість, залишаючи її почуватися все більш розгубленою і самотньою.
Що може зробити жінка, щоб розвинути почуття впевненості в собі, любові та прийняття власного тіла? Часто це довгий і важкий шлях, особливо якщо така ненависть до себе призвела до відмови фізичному тілу в справжньому піклуванні та турботі. Однак початок шляху до одужання починається з усвідомлення того, що проблема справді існує. Шукати допомоги від інших за допомогою читання,
- Як максимально використати свої фази та життєві цикли? Цикли жіночого енергетичного тіла є занедбаною сферою як у традиційних, так і в нью-ейдж духовних вченнях, а також в основних та альтернативних системах лікування. Зауважте, що я не цілитель, тому мій основний інтерес до цієї теми є релігійним - як знання і застосування наших енергетичних систем може призвести до нашого духовного зростання, в основному через досвід, який доступний лише тоді, коли ми маємо повний доступ до нашої особистої сили. Зверніть увагу Такі вчення здебільшого зустрічаються у буддизмі Ваджраяни та звичаях Кундаліні Йоги, але я також знайшов деякі з них у різних шаманських традиціях, язичницьких звичаях,...
- Що таке жіноча духовність? Чи існує така річ, як жіноча духовність? Чи існує особлива жіноча духовність? Оскільки я часто пишу в блозі на теми жіночої духовності, я іноді отримую електронні листи або коментарі від людей, які заперечують, що є щось особливе в духовності жінок. Давайте подивимося... Теоретично я згоден. Але в тій мірі, в якій релігійне зростання відбувається в нашому повсякденному житті, в наших щохвилинних переживаннях, ми повинні брати до уваги реалії нашого життя, і те, як вони часто відрізняються від чоловічих. І в тій мірі, в якій релігійне зростання вимагає...
- Чи чули ви про вплив тіла Файрона? Доведено, що багато рослинних продуктів, таких як Файрон Боді, впливають на метаболізм. Якщо ви хочете схуднути і розумно стежити за своїм здоров'ям, дуже важливо скористатися фундаментальною концепцією метаболізму. Простіше кажучи, метаболізм - це сукупність біологічних процесів, в яких ми виробляємо і спалюємо калорії. Ми пояснимо, як ви можете використовувати його на свою користь. Що таке метаболізм? Метаболізм - це сукупність біохімічних реакцій, які відбуваються в клітинах нашого організму. Він поділяється на дві фази: катаболізм - процес, під час якого клітини виробляють...