Muhtemelen migreni ortadan kaldırmak için çok para ve zaman harcadınız. İşte size iyi haberler. En etkili ve verimli tedavilerin çoğu tamamen doğal ve ucuzdur. Alternatif tıp, migren baş ağrıları için uygun bir tedavi yöntemi olarak giderek daha fazla kabul görmektedir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Mayo Clinic'e göre, migren baş ağrıları 30 milyondan fazla insanı etkilemektedir.
Kan Damarları
Beyninizdeki genişlemiş kan damarlarından kaynaklanırlar. Bu durum şiddetli ağrıya neden olur ve vücudunuzun diğer bölgelerinde sempatik tepkileri tetikler. Bir şakağı etkileyen akut ağrı. Baş ağrısı alında, göz çevresinde veya başın arkasına doğru ortaya çıkan bir ağrıdır. Zonklayan veya nabız gibi atan baş ağrısı. Herhangi bir fiziksel aktivite yaparsanız, baş ağrısı daha da kötüleşecektir. Mide bulantısı ve kusma yaygın belirtilerdir.
Işığa ve sese karşı hassasiyet. Uykululuk hali ve sinirlilik, yorgunluk, depresyon veya her ikisinin birden eşlik ettiği şiddetli baş ağrısı.
Biliyor muydunuz?
Migren baş ağrılarının yaklaşık 40%'si teşhis edilmemekte ve bu nedenle yanlış tedavi edilmektedir. Yukarıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız tıbbi yardım almalısınız. Ağrı kesici için birçok seçenek vardır. Doktorunuz durumu tedavi etmek için reçeteli bir ilaç almanızı önerebilirken, doğal ilaçlar hakkında da bilgi almalısınız.
Bunlar doğal olarak oluşan maddeler ve bileşiklerdir, bu nedenle daha ucuz olabilirler ve diğer ilaçlarla etkileşime girme olasılıkları daha düşüktür. Bitkisel ilaçlar ve alternatif tedaviler bir zamanlar hoş karşılanmasa da, birçok doktor artık bunları migren için geçerli bir tedavi olarak kabul etmektedir.
Doğal Çözümler
Bilimsel araştırmalar doğal ilaçların etkinliğini kanıtlıyor. Migrenden kurtulmanıza yardımcı olabilecek bir bitki olan feverfew'i denemek isteyebilirsiniz. Migren baş ağrıları günde 380 mg feverfew alarak hafifletilebilir.
Gingko çayı veya takviyeleri migren baş ağrıları için doğal bir ilaç olarak kullanılabilir. Gingko beyne giden kan akışını iyileştirir, bu da migren gelişme olasılığını artırır.
Acı biberin migrenle ilişkili şiddetli ağrıyı azalttığı gösterilmiştir. Acı biber birçok yiyeceğe eklenerek kolay bir bitkisel ilaç haline getirilebilir. Beyaz söğüt kabuğu migren ağrısını hafifletmek için kullanılabilir. Tüm ağrı kesicilerde olduğu gibi az miktarda kullanılmalıdır.
Sonuç
Şiddetli baş ağrılarını tedavi etmek için kullanılabilecek birçok bitkisel ilaç vardır. Tüm ilaçlar sizin için işe yaramayacak olsa da, muhtemelen en az bir tanesi işe yarayacaktır. Doğal terapiler konusunda bir uzmanla veya alternatif tıbba aşina bir pratisyen hekimle konuşmak, migreni doğal yollarla nasıl ortadan kaldırabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir.