Karın migreni olarak da bilinen mide migreni, çocukları ve gençleri yetişkinlerden daha fazla etkileyen en yaygın migren türüdür. Bu baş ağrısı benzeri bir durum olmamasına rağmen, sürekli karın ağrıları ile karakterizedir. Kimyasal süreç neredeyse aynıdır. Beyin çevresindeki kan damarlarında iltihaplanma olduğunda mide beyne ağrı sinyalleri gönderir.
Mide Migreni
Bazı mide migreni atakları birkaç dakikadan üç saate kadar sürebilir. Bazı mide migrenleri görme bozukluklarına veya geçici auralara neden olabilir. Bu görme sorunları çocuk ve çevresindekiler için risk oluşturabilir. Görme bozuklukları arasında küçük, genişleyen kör noktalar ve zikzak çizgiler yer alır.
Geçici körlük de meydana gelebilir. Bazı kişilerde baş ağrısı görülmeyebilir. Bu belirtiler beş yaşından küçük çocuklarda da görülebilir. Mide migreni asla sindirimle ilgili başka bir hastalıkla karıştırılmamalıdır. Migren göstergeleri, görme bozuklukları ile ilişkili olan inatçı mide ağrılarıdır.
Diğer Belirtiler
Diğer belirtiler arasında anoreksi, iştahsızlık, bulantı, kusma ve parlak ışıklar yer alır. Tetikleyici işaretler veya mide migreni, tetikleyici işaretler olsun ya da olmasın ortaya çıkabilir. Migrenlere genellikle fizyolojik stres ve öğün atlama neden olur. Stres, akran baskısı, okul işleri ve ebeveyn beklentileri gibi birçok kaynaktan gelebilir. Bu duruma abur cubur gibi MSG içeren gıdalar da neden olabilir.
Mide migreni, doğru beslenme, kafein ve koladan kaçınma, düzenli egzersiz ve yeterli uykuyu içeren sağlıklı bir yaşam tarzı ile azaltılabilir. Çocuklar bu tür migrene karşı daha hassastır, bu nedenle ilaç kullanırken dikkatli olmak önemlidir. Bazı ilaçların çocuğun öğrenmesini engelleyebilecek veya daha sonra ilaç bağımlılığına yol açabilecek yan etkileri olabilir.
Alternatifler
Mide migreni için alternatif tedaviler arasında masajlar, tetikleyicileri önleme ve kompres uygulama gibi bütünsel yaklaşımlar yer alabilir. Bazı kişilerin migren tetikleyicilerinden kaçınmak için karanlık bir odada kalmaları gerekebilir. Mümkün olan en kısa sürede ele alınabilmeleri için ebeveynleri semptomlar hakkında bilgilendirmek önemlidir. Migren daha şiddetli ve sık hale geldiğinde, bir doktora danışmak iyi bir fikirdir.
İster çocuk ister yetişkin olsun, düzenli olarak mide migreni rahatsızlığı çeken herkes ebeveynlerinin ve akranlarının desteğine ve anlayışına ihtiyaç duyar. Bazı migrenler kişinin dizlerinin bağının çözülmesine neden olurken, bazıları da tüm gün boyunca güçten düşürebilir. Migren herkesi, hatta yetişkinleri bile etkileyebilir. Migren hastalarının hayatlarındaki önemli kişilerin desteğine ve empatisine sahip olduklarını bilmeleri, mümkün olduğunca normal yaşamalarına yardımcı olabilir.