Pri hypotyreóze je štítna žľaza oslabená a produkuje príliš málo hormónov štítnej žľazy. Hypotyreóza je väčšinou spôsobená poruchou funkcie samotnej štítnej žľazy. Ak je štítna žľaza odstránená, telo samozrejme nie je schopné produkovať žiadnu štítnu žľazu. Ak je štítna žľaza čiastočne odstránená, môže mať istý čas schopnosť produkovať dostatok hormónov, ale časom sa môže preťažiť a vyhorieť.
Štítna žľaza
Štítna žľaza však môže byť oslabená aj z mnohých iných dôvodov. Štítna žľaza obsahuje dva laloky spojené v prednej časti krku tesne pod hlasivkami. Hormóny produkované štítnou žľazou riadia rýchlosť metabolizmu v tele a porucha funkcie tejto žľazy môže ovplyvniť každý orgán v tele. Keď je štítna žľaza nedostatočne aktívna, spôsobuje všeobecný útlm mnohých pohybových systémov a kognitívnych procesov v tele, ktoré sú potrebné na produkciu energie. To môže mať za následok zníženie metabolických činností v bunkách.
Metabolické odpady sa potom môžu dostať do orgánov, čo spôsobuje ich pomalosť. Nedostatok tyroxínu (hormón produkovaný štítnou žľazou ) spôsobuje, že sa telo cíti unavené a vyčerpané. Keďže sa metabolizmus spomaľuje, často dochádza k priberaniu na váhe a zápche. Medzi ďalšie príznaky hypotyreózy patrí únava, nedostatok energie, neznášanlivosť nízkych teplôt, nepravidelná menštruácia, depresia, spomalené reflexy, vypadávanie vlasov, suchá a drsná pokožka, lámavé nechty a opuchy okolo očí.
Príznaky
Príznaky sa zvyčajne prejavujú postupne a často uniknú odhaleniu. Najčastejšou príčinou hypotyreózy je zápal, ktorý poškodzuje tkanivo štítnej žľazy. Toto poškodenie spôsobuje, že imunitné bunky tela, ktoré za normálnych okolností bojujú proti infekcii, napadnú štítnu žľazu a znemožnia jej produkovať dostatok hormónov. Hypotyreóza sa často vyskytuje u dievčat po pôrode a často sa zamieňa za popôrodnú depresiu. Lieky, ako napríklad lítium, tiež vedú k poruchám funkcie štítnej žľazy.
Hoci je to zriedkavé, poruchy hypofýzy alebo hypotalamu v mozgu môžu tiež viesť k tejto a ďalším hormonálnym nerovnováham. Znížte spotrebu sóje. Sója môže potláčať funkciu štítnej žľazy a bolo dokázané, že u zdravých ľudí spôsobuje strumu (zväčšenie štítnej žľazy). Alkalizujte telo! To by mohlo pomôcť vyhnúť sa poruchám funkcie štítnej žľazy na prvom mieste. Vylúčte zo stravy nasýtené tuky. Zistilo sa, že nasýtené tuky brzdia funkciu štítnej žľazy.
Hormonálna rovnováha
Snažte sa vyrovnať hladinu estrogénu. Estrogén spomaľuje činnosť štítnej žľazy. Jedzte ekologicky chované mäso, aby ste sa vyhli mäsu, ktoré je plné ďalších hormónov, ktoré boli zavedené na zvýšenie záťaže hospodárskych zvierat pred predajom. Začnite program hormonálnej rovnováhy pomocou progesterónového krému, ktorý vám pomôže vrátiť telo do rovnováhy. Vitamín B3 (niacín), ktorý sa často užíva na zníženie hladiny cholesterolu, preukázateľne znižuje aj hladinu hormónov štítnej žľazy. Je známe, že horca normalizuje funkciu štítnej žľazy. Zaradiť do jedálnička morské riasy a inú morskú zeleninu, ktorá má vysoký obsah jódu. Telo potrebuje jód na tvorbu hormónov štítnej žľazy.
Reďkovky sa v minulosti používali na liečbu problémov so štítnou žľazou a preukázalo sa, že udržiavajú množstvo hormónov štítnej žľazy . Ak vás trápi depresia z dôvodu hypotyreózy, zvážte užívanie ľubovníka bodkovaného, ktorý vám pomôže zlepšiť náladu. Chronickú zápchu možno riešiť pridaním ďalšej vlákniny, napríklad psyllia, do každodennej stravy. V prípade potreby sa môžu použiť aj bylinné preháňadlá, ako je cascara sagrada alebo LBS II od Nature's Sunshine.
Záver
Skúste doplniť selén a zinok. Štúdie naznačujú, že závažný nedostatok selénu alebo zinku môže spôsobiť zníženie hladiny hormónov štítnej žľazy. Kokosový olej stimuluje štítnu žľazu a je fantastickou voľbou pre každého, kto trpí nedostatočnou aktivitou štítnej žľazy. Medzi najlepšie výživové doplnky pri hypotyreóze patrí sušená štítna žľaza, ktorá pochádza z ošípaných. Používala sa dávno predtým, ako boli k dispozícii syntetické typy liekov na štítnu žľazu, a telo ju spracováva prirodzenejšie.