Rohkem

    Kannatab hüpotüreoidism?

    Kilpnäärme alatalitluse korral on kilpnääre kahjustatud, tootes liiga vähe kilpnäärmehormooni. Kilpnäärme alatalitluse põhjuseks on enamasti kilpnäärme enda talitlushäire. Kui kilpnääre on eemaldatud, ei ole keha ilmselt võimeline tootma kilpnääret. Kui kilpnääre on osaliselt eemaldatud, võib see mõnda aega olla võimeline tootma piisavalt hormoone, kuid aja jooksul võib see üle töötada ja põleda.

    Kilpnääre

    Kuid kilpnääre võib väheneda ka mitmel muul põhjusel. Kilpnäärme koosneb kahest kilpnäärmelibust, mis on omavahel ühendatud kaela eesosas vahetult häälekõrvade all. Kilpnäärme poolt toodetud hormoonid kontrollivad organismi ainevahetust ja selle näärme talitlushäire võib mõjutada kõiki organeid kehas. Kui kilpnääre on väheaktiivne, põhjustab see paljude kehas olevate liikuvate süsteemide ja kognitiivsete protsesside üldist depressiooni, mis on vajalikud energiatootmiseks. See võib põhjustada rakkude ainevahetustegevuse vähenemist.

    Ainevahetusjäätmed võivad seejärel filtreeruda organitesse, põhjustades nende aeglustumist. Tiroksiini (kilpnäärme poolt toodetud hormoon) puudus jätab organismi väsimuse ja kurnatuse tunde. Kuna ainevahetus aeglustub, tekib sageli kaalutõus ja kõhukinnisus. Kilpnäärme allapanulemise muud sümptomid on väsimus, energiapuudus, külma talumatus, menstruatsioonihäired, depressioon, aeglased refleksid, juuste väljalangemine, kuiv ja karedat nahka, haprad küüned ja turse silmade ümber.

      Kuidas kaitsta end gripivaktsiini eest?

    Sümptomid

    Tavaliselt ilmnevad sümptomid järk-järgult ja jäävad sageli avastamata. Kõige tavalisem hüpotüreoidismi põhjus on põletik, mis kahjustab kilpnäärme kude. See kahjustus põhjustab, et keha immuunrakud, mis tavaliselt võitlevad infektsiooni vastu, ründavad kilpnääret ja muudavad selle võimetuks tootma piisavalt hormoone. Kilpnäärme alatalitlust esineb sageli sünnitusjärgsetel tüdrukutel ja seda peetakse sageli ekslikult sünnitusjärgseks depressiooniks. Ka ravimid, näiteks liitium, põhjustavad kilpnäärme talitlushäireid.

    Kuigi see on haruldane, võivad aju hüpofüüsi või hüpotalamuse häired põhjustada ka seda ja teisi hormonaalseid tasakaaluhäireid. Vähendage soja tarbimist. Soja võib kahjustada kilpnäärme funktsiooni ja on tõestatud, et see võib tervetel inimestel põhjustada kilpnäärme suurenemist. Alkaliseerige keha! See võib aidata vältida kilpnäärme talitlushäireid esimeses kohas. Kõrvaldage oma toidust küllastunud rasvad. On leitud, et küllastunud rasvad pärsivad kilpnäärme funktsiooni.

    Hormonaalne tasakaal

    Töötage oma östrogeeni taseme tasakaalustamiseks. Östrogeen aeglustab kilpnäärme tööd. Sööge mahepõllumajanduslikult kasvatatud liha, et vältida liha, mis on täis lisahormoone, mis on lisatud kariloomade koormuse suurendamiseks enne müüki. Alustage hormonaalset tasakaalustavat programmi, kasutades progesteroonikreemi, et aidata teie keha uuesti tasakaalu viia. B3-vitamiin (niatsiin), mida sageli võetakse kolesteroolitaseme alandamiseks, on näidanud, et see vähendab ka kilpnäärmehormoonide taset. Gentian on teadaolevalt normaliseerib kilpnäärme funktsiooni. Lisage sellesse merevett ja muid joodirikkaid merekultuure. Joodi vajab organism kilpnäärmehormooni tootmiseks.

      Kuidas vähendada põletikku?

    Rediseid on ajalooliselt kasutatud kilpnäärmeprobleemide raviks ja on tõestatud, et nad hoiavad kilpnäärmehormoonide kogust . Kui depressioon kilpnäärme alatalitluse tõttu on probleemiks, kaaluge mägrajuurt, et aidata meeleolu tõsta. Kroonilist kõhukinnisust võib ravida, kui lisate oma igapäevasele toidule täiendavaid kiudaineid, näiteks psülliumi. Vajaduse korral võib kasutada ka taimseid lahtisteid, nagu cascara sagrada või Nature's Sunshine'i LBS II.

    Kokkuvõte

    Proovige täiendada seleeni ja tsingiga. Uuringud näitavad, et tõsine seleeni või tsingi puudus võib põhjustada kilpnäärmehormoonide taseme langust. Kookosõli stimuleerib kilpnäärme tööd ja on fantastiline võimalus kõigile, kes kannatavad kilpnäärme alatalitluse all. Üheks parimaks toidulisandiks kilpnäärme alatalitluse puhul on kuivatatud kilpnääre, mis pärineb sigadest. Seda kasutati ammu enne sünteetiliste kilpnäärme ravimitüüpide kättesaadavaks muutumist ja seda töödeldakse organismis loomulikumalt.

     

    Ideed

    Seotud artiklid